高血压食疗与养生（居家生活宝典）目录

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

末世女强人郝香穿越了，还成了4岁的小包子她娘，一个未婚先孕的农家女！恰逢干旱，原主活活饿死；逃荒路上，生活艰难不好混；所幸异能也跟着穿越了！找山药，抓野兔，填饱肚子；摘核桃，催生植物，财源广进；寻草药，卖药丸，闷声发大财。异能在手，种田养包子。至于孩子他爹？——不认识。

某日，贺琛和朋友放大话，说：“我贺琛这辈子都不可能再回头找黎郁子，我要再喜欢她我就是狗。”后来，“郁子，你饿了吗？”“郁子，你累不累？”“郁子，你缺司机吗？”满脸殷勤的贺琛就差没摇尾巴了。“听说，谁喜欢我谁是狗？”“汪汪汪～”“汪汪汪～”（当初的贺琛有多傲娇，现在就有多后悔）

她和他，邂逅在美丽的圣淘沙，冰火交融的瞬间，她爱上了他，初尝人生的甜蜜……然而，迎接她的却是意想不到的现实，让她平静的生活波澜迭起。 原来他是死去姐姐的男朋友，无奈之下，她选择放手，独自抚养他们的孩子，心里却依然期盼他的出现……然而他一去不回头，三年来音讯全无…… 又一次在圣淘沙相遇，他却变成了另外一个人，完全不认识她，他身边已有美女相伴…… 她决定为爱一搏，去争取属于自己的幸福…… 历经风风雨雨，百转千回，终于在圣淘沙…… 原来，冥冥之中她早已接替姐姐继续爱他……

大多数记载个人电脑产业发展史的作品将个人电脑视为一种技术或者商业行为。但本书处处笔酣墨饱，深入探讨了催生第一台个人电脑的文化环境和思想氛围，即反主流文化和不断拓展的人类意识——有时甚至是在致幻剂作用下完成的。《睡鼠说》再现了上世纪六七十年代的旧金山湾区社会风貌，当时当地的一些梦想家们开始对计算机进行重新定义。书中既有LSD先锋肯·克西和电话黑客“嘎吱船长”，有《全球目录》和LSD，也有自制电脑俱乐部和“黑客准则”——信息的自由流通才是计算机的存在意义。全书妙趣横生、针砭时弊、发人深省。阅读这部划时代杰作，我们不难看清人本主义与科学技术的碰撞是如何创造历史的。

寂静的产房里。“程医师，少爷有令，孩子绝对不留！”“那大人呢？”“不留……”最终孩子化为一滩血水，泪水在顷刻肆意蔓延，淹没炽热的心间。一个灰姑娘变身豪门少奶奶，却死在自己丈夫的阴谋下。一朝穿越，沦为星月国奇丑无比的公主，先后出嫁三次，新郎死的死，逃的逃，谣言四起。奇怪的是，风辰国居然来提亲，皇上要纳她为妃。见到有断袖之癖夫君的那一秒，她发现他居然是她的前夫……自此，她成了他的丑妃，祸乱后宫。********************************他修长的手指划过她的面颊，霸道地说：“你生是朕的人，死是朕的鬼，一辈子也别想逃出朕的掌心！”她淡然地笑了，毫不在意：“我不爱你，从来没有爱过，从来世到今生，唯一留下的只有恨……”他惊了，为什么得到她的心，比占领一坐江山还难？*******************************N年之后，无情谷在江湖上掀起一阵血雨腥风。“和我回宫吧！我一直在等你……？”他拉下她的面纱，满是疼惜。“公子，你认错人了！”她淡然一笑，牵着一个小女孩毅然离去。爱或者不爱，情归何处？亲们，作者耗费脑细胞创作，希望大家多多收藏，推荐，留言啊！鞠躬——————————嘿嘿！有任何想法可以留言！再鞠躬—————————嘿嘿！视频宣传：http：//m.wkkk.net/m.wkkk.net？ztables=main＆amp;tables=C＆amp;pagenum=23＆amp;id=4768605＆amp;BID=48＆amp;bname=＆amp;TITLE=％A1％BE％D0％C2％C8％CB％D0％FB％B4％AB％A1％BF90％BA％F3％D0％B4％CA％D6％C8％C3％A1％B6％B3％F3％E5％FA％D2％B2％D1％FD％E6％AC％A1％B7％B2％BB％CA％C7％C3％CE《左手边的幸福》http：//m.wkkk.net/a/322896/

一部精彩绝伦的都市异能格斗类长篇作品，讲述自我与超越，能力与责任，仇恨与拯救。作者以丰富的想象力，让人身临其境宏大场景，进入一场场紧张刺激的地下赛事。看世界各方势力日益紧张地角逐下，主角如何面对最终的决战……

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幼时，她问父亲：“喜欢上一个人，是否要坚持一生？”“你对他真的深爱时，你会觉得一生很短。”至此之后，她遇上他了，便知道此话之意。他们相恋，却换来一宗圣旨。踏入皇宫，她眼看他权倾天下，可惜她已经是别人的妻。“你有曾一刻喜欢过我？”她在他怀里问着。“你后悔过吗？”此为她的遗言。不是爱了就能够长相厮守，有着过多的身不由己，只怪有缘无分。