第13章 “因为”多吃，“所以”胖？——大错特错！

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

只要我活着，我就会斩杀所有敌人与负心人，你害我前世被刺身亡，我便要你今生不得好死！

魔法与机械交融的舞蹈，朋克时代荒诞的黑暗。这是一个没有神灵的时代，因为人人可亵渎众神。星城暗部行走轩一，出于不可告人的目的选择参与一场九死一生的残酷丛林大逃杀，从这一刻起，他的命运便开始无法掌控，向着一条黑暗而绝望的单行道头也不回地前行而去，道路上满是荆棘。

成型胎儿被丈夫强行弄掉，余笙被赶出家门。在人生最悲惨的时候，她遇上了顾流年。受尽折磨的余笙将一颗真心冰封，却被顾流年的热情融化。十指交缠，他深情的对她说，“余笙，你的余生由我守护。”

洛玻是狼群中的佼佼者，不仅长得高大，还非常聪明诡诈，是个卓越的首领，称霸喀伦坡山谷数年。可威风凛凛的它只有几名随从，但都很有名望。它们在喀伦坡地区横行霸道，肆无忌惮。农场主们对狼群的随意破坏愤恨不已，捉拿狼王的悬赏奖金一度高到可怕的程度，他们想尽各种办法抓捕洛玻，但均以失败告终。狼群中的布兰卡不听洛玻叮嘱，肆意妄为，陷入敌人特别设置的陷阱中被猎人捕捉，洛玻为了拯救它也陷入了陷阱中……

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前世，她身披嫁衣,却惨死轿中。重生，变身云莲宫娇女，却遭暗杀连连。身边男子人前俊逸风流，奈何背后后却各个腹黑如狐，害她苦不堪言。哼哼，小样敢拿我当枪使，我就把你们都变成棒槌！——————这是乱套的时代，这是狗血的时代，这是女主经常死后重生的时代。江湖总是千变万化的？嗯！相公总是到处乱跑的？嗯！嗯！女主总是万能无敌的？嗯！嗯！嗯？！

本书以武侠网游剑侠2为背景。讲述了一无名小卒成为一代狠角色的历练之路。

上一世错过，重回一世，回眸一笑百媚生，只愿得一人心，白首不分离

激发灵魂深处的狂虐，无尽的自由与权力，手摇星河日月，脚踏万世万物，阅尽三界，唯我独尊。

这样的故事，不是碰不到对的人，只是都败给了自己，败给了现实。在爱情的路上又都是那样绝望地走着，一开始就扑下来的悲伤的雾，谁都不能看得那样真切，却又急急地找出路，可是有出路吗？