第24章 运动，打造女人S曲线

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

天啦噜，一场酒醉，莫名其妙地成了展家的少夫人，有征求过她的意见吗？“展文彦，我们只是契约关系！”“你想要什么实质关系吗？我给你！”男友被姐姐抢了去，生母服毒自杀，继母蛇蝎心肠，父亲软弱无能。戏剧性的成了展家少夫人，没想过翻身农奴把歌唱，只想暂时了断旧情，哪知道她惹火上身，天天被逼履行夫妻义务。

具有神秘身份的李逸接到保护任务，他不得不伪装成教师，潜伏在不食人间烟火的校花身边，但他刚上任就被告知今年命犯桃花不易出行，且看李逸凭借一身本领，将困难化险为夷。

她被相恋两年的男友设计成为其他男人的女人。再转身，她跟这个男人重逢，却不料陷入了一场生死搏斗之中，她这才知道，原来这个男人居然是这个城市赫赫有名的明天集团总裁，人称五爷，并且还是前男友的亲五叔，他要她扮演他的女朋友来挡住其他女人的纠缠，却不料她深深的爱上了整天被前男友叫五婶的滋味儿，更是掉进了这个楼五爷的陷阱。他与她相爱怎么也没有想到，原来是一切灾难的开始，狸猫换太子，血缘关系，上辈纠葛，人间冷暖，一一在他们的身上上演。

一件诡异的阴谋把我带进来漩涡之中，人生两面，有明有暗。乡里的舅舅突然病逝，我前去悼念。因为本身不亲，所以葬礼上我只是象征性的磕头烧纸，却不想我扔的纸致使整个火盆的火都灭了，我怎么也无法点燃，等到下一人烧纸的时候却一切正常。之后我频繁做噩梦，却被告知是大舅妈做的手脚，找了大舅妈理论也解决了现状，却发现事情并没有那么简单，大舅的死跟害我的人存在着一丝关系，为此，我踏上了寻求真相的道路。

【锦书轩】让你爱上文字的香气【流光飛舞】编辑旗下出品本书是通过清末民·国初落魄小格格欧阳春雪灾难重重的童年和青年时情路的坎坷，直至到抗日战争爆发她走上革命道路，讲述她在这段动荡岁月里所经历的情感，家族恩怨，名族大义，本书同时也是中国历史上大动荡大转变时期的再现。欧阳春雪与教她的督军大少爷吴春林之间的感情纠葛；欧阳春雪家破为了给其弟弟治病，被骗买入京城大户王定义家为奴，被王家从国外回来的大少王英凯所爱慕；吴春林和王英凯是在国外的留学的同学，在一次王家举办的家宴上，看见了长大的欧阳春雪，旧情复发；吴春林的介入，引发了两大家族之间的纷争，爱该何去何从？抗日战争爆发卢沟桥事变，欧阳春雪随王家人逃难路上与其家人跑散，路遇见几个去延安的大学生就随他们去了延安，她有了不一样人生，欧阳春雪在部队成长了起了，后为了给部队买药欧阳春雪再次返回北平，为了掩护药品被俘。吴春林被党派回北平参加营救欧阳春雪的行动……

这是一个弱肉强食的恐怖世界，踏着那众神与诸仙的尸骨，斩道求真。方辰本是一介凡人，机缘中得到了上古魔门传承，却因此满门灭族，心魔化道，太初魔功露出狰狞，一路血海尸骸，步步沉沦魔海，吞噬血肉，掠夺灵魂，千年再回首，他站在了魔道巅峰，俯视诸天万界……

【推荐大侠新书《花都绝品医神》，都市好文。】他是华夏龙组的龙少，因为一场变故成为龙组弃子流落海外，但他自强不息。他行事偏激，笃信一个真理，杀出片天地，于是他成了刽子手、恶魔、撒旦，但他不论走到哪里，都不曾忘记红旗下许下的誓言。他逆境成长，成为最强兵王，归隐都市。大侠官方书迷群：136214093

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

作为两北边陲重镇，高昌王国深居大陆腹地，由壁垒而郡，再发展至国。在吐鲁番这块西域上地上，高昌依据它枢纽般的地理位置，先后历经高吕王同、唐西州和高昌回鹘王国三个历史时期，既有汉族政权统治，也曾被回鹘领导。

什么？扎了屁股的石头是个系统？唉？系统怎么走了？那我一个人搞毛线啊！先造个世界吧！什么？蚁族叛乱了？打入地狱吧。什么？没有地狱之主，自己造一个，撒旦降临，不如搞成魔法世界吧！既然都是魔法世界了，龙族要有吧！精灵也是标配吧！再乱入个天使，加点独角兽，再来个树人德鲁伊，好一个世界大杂烩！