第26章 摒弃错误观念，走出减肥误区

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

木玉婷不过为了偷一张请帖，却不想被颜安旭给盯上了，引诱她，算计她，最后还欺负她。好吧，既然如此，她岂有不礼尚往来的道理某人不能吃辣，我就让你吃得胃开花。某人不是想要秀恩爱吗？好啊，本姑娘送你迷大派送，让你“美”到爆。自己不过是以其人之道还治其人之身，为什么被这个男人给缠上了。颜安旭一把壁咚了木玉婷，挑起她的小巴邪魅一笑：你那日不但偷了本少的请帖，还偷了本少的心，自然要还的！

那时候，我们年少、活泼、无瑕，十足一副不知天高地厚的纯真样儿。最可爱的是，年少的我们藏了许多心事，像花瓣，一瓣挨一瓣地挤到心窝里的某个角落，像含苞待放的花朵，却总不见它们在校园晨风中怒放。

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刘氏企业董事长刘乔明的儿子突然收到惊吓死亡，并且身穿孝服，无意中牵扯上这个事件的周晓宇，因为一封信陷入一个恐怖的深渊。来自于那个偏僻山村的奇怪冥婚习俗，充满着无限地秘密。在这一连串扑所迷离的诡异事件背后，牵扯着怎样的感情纠葛？

犹太民族是人类大家庭中的伟大成员之一。她创造了以《圣经》和《塔木德》为代表的灿烂辉煌的希伯莱文化，造就了一大批杰出的思想大师、科学巨匠。研究犹太做生意的智慧、控制金钱的智慧，还不如学习犹太人的处世智慧，因为后者是前两者的基础。

“轰—”黑色的邪气不断地升起，仿佛要将他吞噬一般。在他的背后，缓缓凝结出一个诡异的阵法。血色的长剑抹过他的后颈，带起一道血花，但那道血花却又回到了他的体内，那留下伤痕的后颈，也已经恢复了原状。他的背后，六翼拍打着，使他能够悬浮于空中。低下头，那具尸体还在那里，眼睛已经失去了神采……他微微闭眼，再睁眼，眼瞳却已经变了………

不会吞药，每次生病，要么把胶囊打开，要么就到处找锤子把药片搞碎。戴墨镜，竖衣领，帽子拉下遮住脸，以迅雷不及掩耳盗铃之势闪入一家药店。出差了，爆笑私房话少了很多，一个人在家的女人又开始走忧郁路线。你看你，没长相，没身材，没能力，真是典型的“三没老婆”。

勇者失去了女神的加护。重回巅峰之路，各方势力纷至沓来，阴谋诡计蠢蠢欲动。所谓的强大，究竟是指你所掌握的力量，还是你这个人本身？

那一年，他带着阴谋娶了她。他，方骁斐，是自己最好朋友的男人，她还是嫁了。本以为她付出了足够多的爱和耐性，最终他的心里会有一点点她的席位。但是......即使没有那个他深爱着的女人,她依然不会是他身边唯一的女人。更何况，现在那个女人回来了！他深沉的眼神饱含着的怀疑和防备,深深的刺伤了她。这种建立在怀疑和欺骗上的婚姻，她还要继续吗？婚姻的承诺来得那么脆弱，当承诺变成一种无心的敷衍，她在心底苦笑，这样难堪的下场是老天对她贪心的惩罚吗？七年前，那时候还是她丈夫的男人，和另一个女人那样厌恶地指着她的鼻子骂——杀人凶手！再遇见，他目光阴沉，声音从牙缝中迸出：“女人，你休想再逃了！”

那时候还没有微博微信什么的，也没有那么多的手机照片和举报。那时候吃啊喝啊不算个大事，客人到了桌边，桌上摆个一瓶两瓶，那是起码的。那时候餐桌上流行酒段子，掺和着各种黄段子，吃起来大家哈哈哈哈，有荤有素，五味杂陈。可是那时候迟可东已经不喝酒了，几乎是滴酒不沾。倒不是人家先知先觉，只因为他天生的酒精过敏，喝酒对他有如受刑。迟可东虽然自己不喝，却也入乡随俗，该摆酒就摆酒，该举杯就举杯，让别人喝，他自己做个样子。如果他不仅做个样子，还认真起来，那千万得小心，他会让这个灌那个，要那个灌这个，搞得一桌很热闹。