第57章 给自己一个好情绪—做自己的心理医生 (2)

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

男主各种渣，阿谀献媚、逢迎拍马、小肚鸡肠、睚眦必报，阴险、狡诈，不憨厚、不老实、不斯文、不可救药。古代最底层小人物的苦苦挣扎，为了生存各种不入流的手段。但是这样的男主，却有一位百般好的妻子。古代小人物的恋爱故事。

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每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。这是一套包罗生活万象的、有趣的书，向读者介绍了不可不知的中的常识。包括文学常识、地理常识、历史常识、安全常识、文化常识、动物常识、植物常识、科技常识、天文常识、生活常识等。这些都是一些生活常识性的问题，说大不大，说小不小，因为零散，平时想了解又难以查找，我们将这些你们可能感兴趣的、富有趣味的日常生活中日积月累的宝贵经验搜集并编辑成册，以便您在遇到问题时随时查询，轻松解决生活中的问题。

本应是一次瑰丽的黄山之旅，却意外地看到一株红色妖娆的曼珠沙华，却将自己送入了另一个时空。华丽的一场异世梦却是情劫一场。一滴仙泪而已，却是酝酿成三生的情缘，遇上了，谁又是谁的劫？云雾缭绕的花神殿上，她看向九天之下的凡尘，为了他而落下一滴泪，因此被贬转世，却不知他是刺族王爷历劫所化之人。花神大殿，她为了姐姐匆匆忙忙，撞到了他，他看向她却是一改冷淡，微笑而语：“如此美丽的花灵怎么不去神殿呢？”她却是不知他便是让前世自己流泪之人。为救她一命，竟是舍弃了一根法刺，那盈盈绿光中融入她体内的不只是法刺，更是缘分！人间，他转世为幽深皇子，受太子所害，暂时失去了内力，她却白衣胜雪，手持一朵菊花，翩翩而来。

因为家庭变故，不得不辍学回家务农的刘睿，在得到了一颗神秘的石珠之后，生活发生了翻天覆地的变化。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

她遇到了一个人，从见他的第一眼起，她就永远的爱上了他。他，是她心目中的光辉辰星，她，注定卑微。她是黑暗里的怪物，没有见过阳光，更不知道希望，从未想过有一天会为了一个人而疯狂到甘之如饴。当命运让他们再次相遇，就注定这是一个纠缠到死都解不开的劫……

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(本文宅斗家斗，种田，复仇，弃妇重生)前世她太过信任他人，被一直以来的好妹妹和夫君连手欺骗，她的好妹妹不仅早就和她的夫君苟合，她以为亲生的孩子也是他们的孽种。“好姐姐，该喝药了，好好上路，以后我会好好照顾夫君还有宁儿，下一辈子别这么傻了！”缠绵病榻之际,她才知道。她伤心欲绝，却换来妹妹冷声嘲讽：“像你这样的木头，软弱无能，夫君怎么会喜欢！夫君一直以来爱的是我，不过是看你可怜才瞒着你，只有我才配站在夫君身边，忘了告诉你宁儿也是我和相公的孩子，你当初生的孩子早就死了。”她不相信，她的好妹妹却告诉她：“夫君已经答应娶我为继室，你不是听到了？我们一家三口终于在一起了。”“不——”怨恨不甘，沦为孤魂她方才知道自己的好妹妹是所谓的穿越庶女，还带着空间法宝。她本以为自己会一直这样下去，没想到一夜之间她重生为了产后死去的宁王王妃，发现自己也拥有了空间法宝，只是这重生的身体才刚死就有人来打她的娃,惦记她的老公！跟她一样的命苦，岂有此理,孰可忍,孰不可忍!而她的庶妹此时已经成了“前夫”的继室，温柔和善，人人称颂，前生的自己却已成了不识大体、心肠狠毒的前妻！欺负死人不会说话？看她如何撕下那对“璧人”伪善的面纱！如何斗倒小三。不是只有穿越女才能混得风声水起，本土女也一样可以！

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？