第17章 下养四肢筋骨，四体康健则身体灵动活力十足 (2)

爱生活就从爱自己开始，爱美丽就从爱上好习惯开始。美丽的细节有多少，美丽的习惯就有多少，它成就美丽、捍卫美丽，也让美丽得以继续。Anne喜欢一切美丽美好的东西，内心渴望如花一般绽放一生，更希求可以开得美丽、开得精彩、开得长长久久。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

王爷红杏出了墙，还想把她往回抢？送你两个字！做梦！咱也是有行情滴，敌国皇帝呵护备至，墙角早就被撬倒。想要让她再滚回做皇妃？对不起，本人已死，有事请烧纸……【情节虚构，请勿模仿】

他是个出身草根的屌丝，名副其实的穷孩子，遇到她的那一天，命运开始悄然改变。他被官二代抢了初恋，又被富二代报复，唯一的幸运是她出现了，并点亮了他的人生。从高考到读博，逆袭之路几多艰难，他们互相陪伴，一起成长，留下不可替代的爱的踪迹，牵手书写一生幸福的定义。十年前：“我没有出生在罗马，是上天不屑一顾的弃儿。”十年后：“我确定我是上天的宠儿，它什么都不肯给我，只是让我遇到了你，从此逆天改命，共创奇迹。”行路难，行路难，我会许你行路不孤单。

第一天拿刀砍人，第二天与公鸡拜堂，第三天连坟头上的獾都敢吃，彪悍女医生穿越为受尽欺负的孤女，拖着软弱的婆婆，年幼的丈夫，还有三个鼻涕虫的小叔子、小姑子，斗大伯、夺家产、治瘟疫、开药铺，打造乱世中的药香田园。神秘腹黑的小相公，十岁中秀才，十三岁中举人，背负血海深仇。柳迎风，名医世家的庶长子，为躲避嫡子追杀，隐世乡村。“你的才华不应该被埋没，跟我走，待我夺得家业，你就是名医世家的当家主母！”司徒展宸，战功赫赫的威武将军，只因为一个承诺，三十岁还未婚配，却没有想到，女子已经嫁做他人妇。“我会一直等你，等你休了你的相公！”本文一对一，男主情深似海。

“我是诸异的共敌，我是盖代的风华。”在无限的时光长河中，他曾有过许多为人称颂的名号……但是无人知晓他的真实来历。他不屑于被人歌功颂德，也不觊觎凡众言谈之中的圣名，更加不会理会愚昧的世人对他的诋毁和抹黑。他去过太多的位面。驻足，留下一段事迹，又悄然离开。就像飘零的树叶，终要归于树下的土壤。他一直在寻找梦境中恒久遗存的家乡。

“其他参赛者皆带回上十头妖兽尸体，为何九王爷…”为何一头未有！？“哦，本王的妖兽还在路上。”羽落天云淡风轻，拿出灵笛放在唇边，片刻，地，山崩地裂般颤抖，“比起斩杀妖兽，诸位不认为号令众妖兽更胜一筹？”只见上万头高阶妖兽匍匐在地。“本尊的人也敢欺负，看你们能有多少条命，可以为本尊的人陪葬！”女子怒火喝，声音传遍方圆百里，震得众多修炼者口吐鲜血，语罢，便往结界中扔进一团熊熊烈火。----爽文，男强女强，一对一，身心皆干净---

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

为了全面提高广大中小学生的知识基础，培养阅读的兴趣和爱好， 这套课外读物主要包括有关成长、生命、神童、亲情、爱心、感恩、母爱、父爱、心态、美德、人格、幽默、思维、习惯、励志、真情、名人、英雄、语文、数学、名著、唐诗、地理、历史、美术、音乐、文学、电影、谜语、哲学、哲理、信仰、智慧、文明、发现、科幻、推理、侦探、战争、探险、惊险、财富、时尚、神话、民间、公主、医学、天文、寓言、建筑、名胜、海洋、奥秘、奇趣、植物、动物的故事，既有一般的故事， 也有知识故事， 这样， 把阅读故事与掌握知识结合起来， 就能扩大阅读的深度和范围，这正是设计本套新课标课外读物的最大特色。

陆羽莫名其妙的被选中当上了所谓的管理员，从此走上了又当爹又当妈的缺钱之路

不知道从什么时候开始，金青林对任何事物都只能记忆七秒钟，七秒钟对人来说真的是太短太短了。--情节虚构，请勿模仿

神秘符种传授修真能力，保护青梅竹马的护士姐姐不被伤害，学雷锋做好事积攒功德好修炼。超级记忆力过目不忘，学习成绩飞速提升，让美丽校花和美女老师都叹为观止。考试、赚钱、泡妞、开公司……一切的改变，从那种入眉心神奇的符种开始，面对这些种种，林烨只能大喊一声：“小生有礼了！小生不客气了！还有……小生来了！”