第26章 美容瘦身：要美丽更要健康(3)

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

这是个关于能量的世界，背负着家族仇恨的痞子曾经的一代天才，让众多同龄都黯然。就在家人因为痞子而嘴笑得跟拉链似的时候，灾难降临，痞子一度沉睡，就这样浑浑噩噩的过了四年之久。“羽儿，醒醒”...“羽儿，醒醒”张绣一次次的呼唤，但是换来的只是整天的以泪洗面....突然有一天李羽醒来，可是随之而来的是阵阵的失落，自己已然为一个废人....

每个人都在梦想着成功，但每个人心中的成功都不一样，是鲜花和掌声，是众人羡慕的眼神，还是存折上不断累积的财富？其实，无论是哪一种成功，真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证，在人的一生中，中学是极其重要的一个阶段，心理健康对以后的健康成长非常重要。

oh,no!猝死的人有穿越福利？可是确定这不是惩罚吗？这个破系统，简直了，吃饭要走路，上厕所要跑步，总而言之，一切以劳动换取，这么下去，她会不会死啊？懒到人神共愤的漫画家顾双穿越了，彻底变成了大钱国的小村姑！家中四面漏风，还有一堆大小包子，极品亲戚三天两头上门找茬……看她如何发家致富虐渣打脸，走上人生巅峰，迎娶古代高富帅……情节虚构，请勿模仿

本书是包慧怡和彭李菁合作翻译的当代爱尔兰四位诗人的作品集。四位诗人中，迈克尔·朗礼、哈利·克里夫顿和葆拉·弥罕分别为最近三届爱尔兰桂冠诗人，保罗·默顿曾经任牛津大学的诗歌教授，现任普林斯顿大学人文学院教授。本诗集所选四位诗人的作品，多是诗人对普世价值观与国家身份认同的思考、对爱尔兰语和英语的情感与考量、对诗歌与人类社会关系的反思，均有极深的文学意义和现实意义。

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本书收作者代表作中篇小说《北极光》、《残忍》。本书内容丰富，写作细腻。

前世曾以柔就是一个典型的灰姑娘，以为会跟王子过上幸福的生活，却没成想，为了这段自以为遇到真爱的婚姻，她失去了母亲，失去了孩子，失去了做母亲的资格，甚至差点丢了自己的性命。重生归来，她决定不再做灰姑娘，掌握自己的命运，活出自我，守护好母亲，过简单而幸福的生活。只是，许多事情，都不是以个人意志为转移的。……这是一本记录小女孩成长日志的种田文，希望大家多多支持！

一个超级二代横推天下的故事！！！！！！！

一个来历神秘的婴儿，数段委婉凄美的爱情。看少年如何在魔法与斗气的大陆上探索历史的真谛。看少年如何克服种种困难攀登力量的高峰。看少年如何在权利与斗争之中迂回取舍寻找真正的自由。权利，力量，名利孰重孰轻？亲情，爱情，友情恨难两全！

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