第18章 心态好，才能更快乐(4)

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

工程师洛眀在测试大型机甲时因自然现象而死亡，之后他重生了，在深渊里化身成为恶魔幼体。但是，谁能告诉他，为什么这个深渊里就连小劣魔都能手搓光剑啊！！脚踢主神系列里的诸多轮回者，拳打诸天穿越的破坏者。刀锋钉着那些引发悲剧的野心者，火焰点燃那些当众秀恩爱的后宫男。我，洛眀，今天就要打死在场的诸位，！或者被诸位打死！领悟了悲伤和爱的炎魔在无限的世界中与各种各样的主角或穿越者们玩耍，并且成为收藏家的愉悦故事。总体，归属与诸天混穿。

《传世兵法》共分三个部分：《五轮书》、《孙子兵法》、《罗马兵法》。这三部兵法在世界范围内被广泛研究。其中《五轮书》重在提倡一种内外圆融、身心合璧、知行统一的制胜法则。《孙子兵法》则是强调战略战术，在军事对阵中如何运筹帷幄。《罗马兵法》是备受西方学术界推崇的一部古罗马时期的军事著作，包含作者对于军事管理的先进思想，是奠定西方军事理论的基础之作。

一朝穿越，醒来人事全非。红颜乱世，谁人是寄托？南柯一梦，何时是尽头？繁华之处，你寻觅的是何人？灯火阑珊，你回眸又能见到谁？红尘乱世，我寻的，不过是一份依赖；要的，不过是一份真心。而你，愿意给我吗？

人的一生会遇到两类人，一类惊艳了时光，一类温暖了时光。一场救赎，一场教导，从此，世间再无人能入她的眼，世间也再无人能走进他的心。她原以为，这辈子，考一个好的大学，找一份好的工作，然后，因为家族联姻的需要，嫁给她一个不爱的人，从此相敬如宾，为他生个孩子，平平淡淡，就这样，过完一辈子。他原以为，他这一辈子，身居高位，与黑暗为伍，再也不会触碰到光明与爱，从此，孤生一人，直到生命的尽头。直到，他们彼此相遇。多么幸运，爱的那个人，惊艳了年少时光，也温暖了余生。

六年前，令一诺爱上陈言，他的疏远与冷淡让她不得不放手。六年后，他们再次相遇，纷繁的言论让他再一次可望不可及。一场风波，陈言成了风暴的中心，为了爱人，一诺选择另嫁他人。可他为自己亲自设计的婚纱却让隐藏多年的情感真相大白。时光不再，一切又将何去何从？--情节虚构，请勿模仿

她是医学院全优小学妹，遇上他，学霸摇身变萌蠢。他是时尚界隐身总裁设计师，遇上她，高冷一变成毒舌。他夺走了她的心，却又无情的将她推开。她用真心把他找回来，却又阴错阳差把他弄丢了……重遇时，他一把将她揽入怀中，从不轻弹的眼泪，却不争气的流进了她的脖子里。“我想让你重新爱上我，可每次一看到你，却发现，分明是我又爱上了你。”他求婚，不是很浪漫，却是很温馨，可她，却将多年的委屈换做一巴掌呼过去：“你要是敢再欺负我，分分钟逃婚给你看！”

本书是以历史上首届中共广东省委暨粤北省委这段历史为骨架，除地名及重大事件的人、事、时遵循史实，余皆依文学创作演绎。

每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。这是一套包罗生活万象的、有趣的书，向读者介绍了不可不知的中的常识。包括文学常识、地理常识、历史常识、安全常识、文化常识、动物常识、植物常识、科技常识、天文常识、生活常识等。这些都是一些生活常识性的问题，说大不大，说小不小，因为零散，平时想了解又难以查找，我们将这些你们可能感兴趣的、富有趣味的日常生活中日积月累的宝贵经验搜集并编辑成册，以便您在遇到问题时随时查询，轻松解决生活中的问题。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

顾少谦是一个患有精神分裂症的男人，他在冷漠的外表下藏着冷漠、残忍、嗜血他爱好惊悚又恐怖的东西，有一天他却爱上了一个跟他的世界完全不搭调的女人，于是他的生活找到了新的乐趣，就是捉弄她。“小露，你的小裤裤我洗了！奖赏我一个吻！”“小露，我给你的小猫纹了身，不要太感谢我！说好了三次！三次！”“小露，跟我结婚，不要太感动了，我只是为了满足你深深的需求！”终于有一天她受不了，对着他怒吼，“顾少谦，你个混蛋，我要跟你离婚！”…………很多娱乐报纸上，出现的只是他们如何如何甜蜜，却不知道他们是历尽千辛万苦才能相守的。