第31章 脸部清洁小窍门

爱美，是女人的天性，也是女人的专属权利。新时代的女性不仅仅追求美，还要追求完美。俗话说，没有最美只有更美。完美情结在女性心里的极度膨胀，让爱美的女人们在自己身上下足了功夫和血本。但是别忘了，时间是女人最大的敌人，无论是貌美的明星，还是姿色上等的职业白领。与职业、社会地位、收入无关，每个人都逃脱不了岁月的蹉跎。

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

本书以图片和文字相结合的方式，为你展现了几个朝气蓬勃且像你一样爱美的二十几岁的女人。二百四十幅精美、丽质的图片洋溢着青春、自信，让你从此找到梦想的幸福美丽人生。这是一本教二十几岁的女人把过去的记忆从心中转移到大脑，为幸福而思考，让你得到自己想拥有的美丽和幸福生活的书。你若细细品味，相信你一定会找到你想要的……

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。所治难题：美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

本书由资深的专业美容美发师编写而成。全书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧，包括头发的打理、美容小偏方、塑身的日常操练等。哪种洁肤剂适合你？平坦的小腹是怎样炼成的？如何化妆？如何选择搭配小首饰？……本书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧。

《里尔克抒情诗选》是从著名德语诗人里尔克《图像集》、《永恒读物》、《新诗集》、《新诗集续编》等诗集中精选了百余首诗歌，并附有译者的三篇赏析。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

上一世，错爱一生；这一世，埋葬过去！她再也不是那个单纯可爱的赫连家大小姐了！也再也不会相信赫连凝了！可是，当她遇上腹黑的某男时，会发生什么呢……

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一个被称为整个市内高中最能打的校园老大，但却喜欢低调。因为帮自己的小弟报仇，而认识了一个美丽大方的小女孩。然后转学，去寻找这份爱情。浪漫，华丽，开心在两个人之间，来回碰撞摩擦。美丽的音乐学院，使他成为国内最红的网络歌手。但使他成功的不是老师，那会是谁呢？

本书从恋爱、婚姻家庭、处世、美容和养生五个方面，针对女性在生活中容易遇到的问题和困扰，进行理性的分析和介绍。从女性角度细致阐述了每个时期的变化，以及所需求的各个方面进行独到分析。

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自大夏一统天下已有二十五年，在这看似太平的国家里，其内部早已暗潮汹涌，在这外有强敌内有忧患的敏感时期帝国内部却发生了一件大事，此事足以影响如今帝国朝堂格局，同一时期北方四国迅速的统一建立了北魏帝国，北凉与帝国间的勾心斗角，尔虞我诈不断的上演，世子殿下回到北凉不久替父又走了一遭江湖，且看他一刀将江湖捅了个通透，看他如何世袭罔替，且看他如何挑的起北凉重担，且看他如何兑现自己的诺言，又如何坚守北凉防线使帝国免遭厄运。