第27章 四月美丽前沿，让靓丽无边(4)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

一曲琴音，换来他對她的无情掠夺。主子一声叹息，她成了他的贱婢，他成了她的新主。从此，她為他不顾一切的試毒，从此，她奋不顾身的為他擋箭，从此，她為他傾出所有，甚至不惜為他找來寵妾。卻殊不知，她为他丟了魂。她为他失了心，埋下了他的种。一次次的付出，换来一声背叛，一碗湯藥，和成为驸马爷的他。他說“喝下湯藥，除掉我在你身上留下的孽種，我将让你穿上嫁衣，成为王爺的小妾…”黑色的湯藥，缕缕的青烟，入口的苦涩，麻木的情感。它帶走的，不止他和她的牽絆，還有她早已死去滿是仇恨的心…此文因为一些原因，现在将《邪君凌贱婢》改名为《虐婢》此文第一部分的视频出来了?pstyle=1×推荐情话的新文《豪门之继母前妻》她是他爸爸见不得光的情人，也是他的妻子。她为他生下了一个同父异母的妹妹，却妄想说着爱他。他恨她，却因为目的而娶她。当爱情的天平失去了平衡，当他的恨侵蚀了她的全身，爱情终究成为一场梦境精彩片段一霍晋尧的一支手拽着她的头发，另一支手抚摸上她微微隆起的肚子。“你和我爸都已经给我生了一个亲妹妹了，现在你又想为我生下这个儿子？”他脸上的厌恶是如此的明显。姚颖偌没有说话，所有的罪名她都无话可说，也无力去解释，只是失去焦距的眼睛望着医生做堕胎手术的准备。嘴角的笑意更深，她从来不后悔爱上他，唯一后悔的是没有想办法保住他们两人的孩子.精彩片段二姚颖偌“你要我们复婚…我已经不在是你想利用的那个女人了，你在我身上也任何没好处，我们何须在纠缠？”霍晋尧“有，因为我要我们从新在一起，就算前面是地狱，我今生我也决不负你。”此文不涉及乱lun！虐文！虐恋情深！虐心，虐肝，虐脾。虐肺！进坑请谨慎！！推荐自己的文《冷情总裁休残妻》礼堂里，捧着花束的新娘。该被祝福的仪式，却少了新郎据说她的新郎拿着另一枚戒指，去找另一位与他相伴终生的女子。曾经一场意外，以为自己就要被那群人渣侮辱时，是他忽然如神明般出现救了她。从此，他就这样驻进了她的心里，再没有消失，再次见面的时候，却是为心爱的他，找终生相伴的女子。一场意外，一场错误，几款条约，她成了他的妻，永远不会爱的妻。推荐自己的完结文：《贱婢不受宠》：她不是相府千金，却甘愿为她披上红妆，代她出嫁。然而，麻雀又怎能飞上枝头变凤凰？无尽的苦难，昭示的可是幸福的结局？当他为了新宠，不惜辣手置她于死地，

史上第一个因噎死而穿越的倒霉孩子。这里是妖尾的世界？那我为什么能够召唤数码兽啊？完全不是一个流派好吗！嘛，谁管那么多，去吧，亚古兽，究极进化！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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穿越到异世，拥有神器闯天下！“那个谁谁谁，听说你看我不顺眼？”“那哪能呀，小的对您的敬仰犹如滔滔黄河水绵延不绝……”

张瑞敏曾经说过：“我常想《圣经》为什么在西方各国深入人心？靠的就是讲故事。”小故事中蕴藏着大道理。现在被广泛接受的管理理念，有很多都来源于故事，例如愚公移山的故事让人感悟到执行的分量，海尔砸冰箱的故事让员工将质量意识谨记心头……故事在企业发展、企业管理的过程中发挥了强大的作用，是企业和员工成长过程中不可错过的良师益友！

一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功、当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？巧了，本将军上辈子真是“厦大”毕业的！烽烟起战火纷飞，唯愿与君并肩作战；待到河山清明时，只想与卿携手共看！本文男强女也强，一对一势均力敌的爱情，慎入坑。

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戾气垂云夜哭郎远处似有飘渺的乐声，傅年余两眼直勾勾望着门外长街尽头的黑暗里。蓦然身后传来大喊声：“年余，年余！快，有人抢走了丹丹！”傅夫人牛枝英的尖叫声像一把巨锤砸碎了傅年余的浑噩，他立即冲回家中，跟随夫人来到了后院。后院有一棵百年古槐树。傅年余睁大双眼，在古槐的树杈上蹲着一个身披黑氅的男人，黑氅遮挡了他大部分脸，仅露出一双幽绿的眼珠子盯着傅年余。