第94章 附篇更年期的健康细节(3)

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

推荐新书《快穿：男装大佬，狠病娇！》【本文1V1】说好的软萌小奶狗、温柔帅学长呢？结果出现的都是腹黑总裁、冷血神医、阴诡仙尊……就没有一个软萌温柔系列的！这是一部轻爽文，时不时还有可爱的小奶包出现，助攻女主角拿下男主！

张小甜在湖边看到一个装逼的人，一脚踢开了那个人。结果她摊上了大事，惹上了周斗远这个绯闻校草。开学第一天，就被周斗远欺负。从此以后他们两个扛上了。

被逐出家门的弃少，获得了一款最强修真装逼系统。你是修炼天才？我一枚经验丹就能升级。你会绝世武功？我一道神雷把你轰成渣。飞剑你有吗？神兽你有吗？仙丹你有吗？拳打都市富二代，脚踹家族古武者。在装逼之路上高歌猛进，让敌人痛哭流涕。PS：前方高能，非战斗人员紧急撤离。

【四海游龙系列四】战场上，他看着打扮怪异的她说：“原来你就是那个吃人的鬼啊？”捡回家才发现，这是个枪械天才！爬了他的床踹了他的人，他忍了；拆了他的王府打了他的王兄，他一笑了之。可是，好不容易养到她成年可以名正言顺开吃了，竟然有人敢动她的心思，那他就不客气了！她是他养大的王妃，岂会拱手让人？！

两岁，亲娘离她而去，堂堂嫡小姐连一个下人都不如。十四岁，她留守乡下被溺死，家里无人问津。四年后，她华丽归来。不让进家门吗？本小姐会让你们无家可归；派人行刺吗？本小姐让你们有来无回；有皇后撑腰吗？本小姐让二十万精锐抄你家灭你族。要钱，本小姐有金山银矿；要权，本小姐堂堂政王之妃；要命，本小姐有二十万精锐冲锋陷阵。想与小本姐玩吗？放心，好戏才刚刚开始。

这个世界不存在绝对无敌的人，就算是大神官，我也超越给你看！被神龙选中之人，由一个地球人转变为赛亚人，由保护地球为目标开始，一步步登上最高峰......

兜兜转转了一圈，李阮才发现，她还是站在原地，一个人，寂寞而茫然。她的爱情，一直都有三个人。她以为，最后拥有才是永恒，却直到满身疲惫才深深后悔。人生重来一场，而她的爱情呢？能不能也重来一次？这一次她只想要暖暖的爱，能让她安心沉溺。

传说，黄河上有一个最神秘的职业——黄河捞尸人。他们繁衍上千年，经历了无数奇诡往事，也掌握着黄河最大的秘密。我自小随身为捞尸人的爷爷在黄河上干着捞尸的营生，耳闻目睹了各种诡异的现象。一次，爷爷从黄河里捞出一具藏在巨型龟壳里的棺材，由此引出一桩桩离奇事件。我、爷爷、叶教授、古枚笛四人经历无数艰难险阻，九死一生，在浩荡不息的黄河中寻找着上古的秘密。阴兵渡河、幽灵船、鱼骨神庙；龟型巨棺、死亡灵蛊、巨型石碑出世，真相尚未水落，谜团蜂拥而至，我们一行四人更落入一个步步为局的阴谋之中……

本书讲述了第二次世界大战中全世界最著名的领袖人物事迹，精彩万分！

“桃李花开，即是春来而季，缓缓岁月，洗刷浅浅伤痕”，选择环境成就事业，让青春在事业中实习，不会失去，只是汲取的开始……