第26章 家有特殊人群，豆 蛋 奶品补营养(9)

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

南宫宇，他曾是一个只手遮天的恶魔总裁，却为她眸生温柔；苏夏洛，她曾是一个不知世事的女孩，却为他尽谙离愁别绪。青春正茂不谙世事的苏夏洛，因为一次偶然的误打误撞闯进了不曾与她有过任何关联的圈子，为了帮曾经救过自己一命的白凌莫，扛上了人人敬畏远离的南宫大总裁。因为她像自己故去多年的姐姐，南宫宇不免多看两眼，为了能够弥补心中对姐姐数年来的愧疚，他用尽一切办法，将她留在身边，给予细致入微的照顾--情节虚构，请勿模仿

科普读物从来不拒绝科学性、知识性、艺术性三者的完美统一，它强化生动性与现实感；不仅要让青少年朋友欣赏科学世界的无穷韵律，更关注技术对现实生活的改变，以及人类所面对的问题和挑战。本书的出发点正是用科学的眼光追寻青少年心中对这个已知和未知世界的热情和关注，共同了解生物的相关知识，帮助他们认识自然界的客观规律，了解人类社会，插上科学的翅膀，去探索科学的奥秘，勇攀科学的高峰。

自小我就爱倚天屠龙记里赵敏与张无忌的爱情，那时只觉女子当做赵敏，而一生良人应寻无忌。长大后看了原著，陆陆续续看了九版倚天，终是只爱这一版。夜深人静，感念无忌敏敏的爱情，亦为儿时懵懂不知愁的痴意作个纪念，写下这个同人后续，愿与一起喜欢的吴迷一起分享。那时的无忌，给了我对于爱情最初最美好的向往。今亦是。

《忧郁的常识》主要内容包括：周有光：大同是理想，小康才是现实；何光武：不敢乐观，也不敢悲观；齐邦媛：我用诗的真理写他们；许纪霖：我们这一代“真诚的虚伪”；徐友渔：作为知识分子，我充满了自我怀疑；余世存：知识分子要对这个社会的犬儒负责任等。

在与本都高中的篮球对垒取得绝对的胜利后，恶魔小组又遇到了空前的危机……与俊峰从小脂腹为婚的俅俅的出现，让俊峰与元心之间的误会越来越深。俅俅为了获得俊峰的爱，称自己患有先天性心脏病。而那个一直追求俅俅而尾随她来到横焰高中，总是以副“木乃伊”形象出现的桃凯凯却在暗地里帮助龙武报曾经在武术大赛败给鹿川的仇。

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转经轮响，一宿梵唱，我长坐佛旁，半倚斜阳 ——“如果有下辈子，胖子不要改名，这样矮子会比较容易找到你、如果有下辈子，让矮子早出生两年，让矮子早成功两年，我们再相遇，矮子再爱胖子、如果有下辈子，矮子还要爱胖子，比上辈子还要爱...如果有下辈子....”——这是一段真实的回忆，一段刻在一个叫“矮子”心底最深处的回忆，一段关于一个叫“胖子”的女孩的回忆，一段他们的故事，一段走不出的记忆，一段走不出的伤痛...

农村妇女二花同有权有势的乡党委书记比拼，将儿子塑造成了胜利的象征。因而造成了儿子和二花本人的人生悲剧。故事精彩，引人入胜。小说揭示出了普通人该如何做人，怎样做事的深刻哲理。

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