第35章 消除恐惧，让沟通成为人生的基石 （1）

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

黄织临产。连她自己也没想到，生下的婴儿轻薄如纸……更诡异的事情接二连三，女儿周纤纤等陆续蒸发，直至纸婴之母黄织驾鹤西去。警方立即介入。尽管最终捉拿归案的嫌犯对罪行供认不讳，可其作案动机无法自圆其说。审判当天，凶手居然在严密的守卫之下人间蒸发……一切的一切都诡秘至极。韩国惊现冰冻婴！法医何夕经过检测，发现冰冻婴四肢肌肉组织异常发达。而黄织的尸体检测则证明，冰冻婴与黄织一样，有着一种举世罕见的血型……

我知道你对我的感情是是真挚而强烈的，可是三年呢？五年呢？李世民最终一定会成为唐太宗的。你是一定会三宫六院，儿女成群的。就算我愿意和别的女人分享你，可那仅仅是分享你这个人，而不是分享你的爱。因为爱是不可能被分享的。不要再说天长地久这样的话，我知道你做不到，更不要说带我远走高飞，因为人生除了爱还要有责任。历史赋予了你这样的重任，作为男子汗就要不惜一切代价走下去。怎么？你说代价太大了，当你百年之后，在中国的历史留下浓墨重彩的一笔之时，当旷世奇伟的贞观之治，被千古传颂之时，你会觉得一切的牺牲都是值得的，包括我们的爱。几十年后如果你还记得隋朝宫廷里那个懵懂的小姑娘，那个曾经和你在宫廷倾轧中走过来的女人，那个拼死为你留下恪儿和愔儿的母亲，请你对我说一声：“我曾经爱过你，你曾经是我生命中的唯一。”我带着你的爱走了，因为我不属于这个时代........

她有一颗玲珑剔透心，她真诚善良、济世为怀，一边是自由和爱恋，一边是历史的轨迹，一个被命运安排却又不甘心服从命运的现代“白骨精”，她会如何选择？大是大非，天下苍生，她将何去何从？江山多娇，因爱问情！

穿越女尊世界，玖霏感到茫然，美男子？不要不要，我只要一直一直宠着那个人就好了。时光静好与君语，云染，你懂不懂啊！清冷大将军云染：“末将承受不起。”霸道三皇女玖霏：“劳资承受得起。”

一个倔强的，痴情的，嘴硬的女子。其实最脆弱，最容易受伤。

因为心里装着你，所以沿途风景如此美好。这已经是一个十分老土的哲理了。其实这就是个在讲述什么叫做“一日夫妻百日恩，日白夫妻靠脚蹬”的逗逼故事。

作为一名医生，却总是离不开命案的发生，被当作侦探使用的医生，到底是医生还是侦探……

谁说没有丹药就不能精进？谁说不会炼器就没有神兵？谁说挫于制符就没有战斗力？所谓一剑破万法，在于信心。。。当危险来临，你唯一的依靠只有剑，而不是其他。。。全订群号--964227244，普通群号853336118

本书是作者带有理论色彩的新闻专著，既涉及如何坚持报业改革和创新，如何全方位发展报社，也包括如何提高新闻采写水平，开创多种形式等方面的内容。

锲子古道红棺青州古道，百年沧桑，路边落满了枯叶。一道冷冽寒风吹来，树叶随风飘向黑色古道的深处，深处渐渐有一辆驴车而来，驴子瘦得只剩下皮包骨，耷拉着脑袋毫无生气。驴车迟缓，车旁跟随着一个男子，长发挡住了他半张脸，但仍可看到他左眼至嘴角一道狰狞的青色胎痕。他背上有一个奇形怪状的长包袱，男子每行一步包袱便随之轻微颠簸一次，如同成为了男子的一部分。寒风夹杂枯叶袭来，吹开了驴车遮帘。帘后露出了一个三十多岁妇人的面容，神情憔悴，在她身旁竟有一副四尺红棺。红馆散发丝丝寒气，妇人不由打颤，但仍然咬牙坚持。