第19章 这样吃，肠炎远离你

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

HR硕士毕业生苗衿凭借丰富的产品及管理知识力压众多竞争对手走马上任人事经理，壮志满怀地投入到人事改革的洪流中，殊不知改革就是要破除陈规和触动既得利益．在各方利益的激烈较量中，疏于自我防范的苗衿尽管初步取得成效，但更大的漩涡却在一步步向她靠近。《职商》不同于其他职场书籍急欲传授专业技能，她以细节见长的故事性描述手法悉数关于招聘面试的实质、关于上下级的关系处理、关于同事之间的交道、关于对下级的管理、关于工作任务的安排、关于和客户的交往等等精彩故事。不同于当前书架上泛滥的“白领到金领”喜剧式的教科书，堪称一部求职入职者的警示录——在我们闯荡职场的过程中，知道哪条路不通和知道哪条路可行同样重要！

那天，郭子明找到我的时候我正在和拉拉下棋。拉拉是我的保姆，25岁，美术专业毕业，身材姣好，皮肤细嫩得像一块水豆腐。当然，这样形容她并不是因为我有龌龊的想法，只是找不到更适当的词汇罢了。我让她做我的保姆是因为这样追她比较方便。对于一个寂寞的老男人来说，要是独守这栋200平的房子，恐怕会少活10年，有美女相伴，吟诗作对附庸风雅也总是美事。急风暴雨式的敲门声响起来的时候，我们的局势严峻，一触即发。“拉拉去开门。”我继续低头研究象棋。

青木中学最近发生了一件大事，假小子程南悠对新转来的大帅比顾北航告白了。程南悠慢条斯理地倚在教室门口，对满脸淡漠的顾北航说道：“校草大人，放学别走，我有场恋爱找你谈谈。”青木中学的女生们一夜之间失恋了，纷纷表示：大神你不应该喜欢女孩子的嘛……遇到顾北航之前，程南悠的生活是逃课旷课打篮球。遇到顾北航之后，程南悠的生活就是好好学习天天向上，追顾北航。一句话概括：这是一个欢脱逗比又霸气的假小子遇到高冷禁欲又腹黑的校草大人一见钟情、再见情深的故事，也是一个救赎与被救赎的青春暖萌爱情故事。

一间神秘的茶馆，一个神秘的老人。那些穿越了历史的故事，那些充满了故事的历史，带着无数的迷，来到这里。

顾夏这个红毛怪一直都是女人圈里最特别的存在。不仅性格特别，工作特别，金手指也特别。喜欢扮猪吃老虎的她从小就作天作地作空气。某一天，忽然被一个叫狐狸的男人拐跑结婚，本想着坑那地主家傻儿子点钱就好。哪知道这地主家儿子不仅不傻，还彻底的给她种上了小狐狸。这一拐就是一辈子，让她噬心腐骨无处可逃。男女主双强双洁，甜死人不偿命，超暖治愈系爆笑宠文！另外强烈推荐猪猪完结火文《青春从遇见他开始》

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《奥巴马演说：跨越种族的声音》主要介绍了美国总统贝拉克·侯赛因·奥巴马执政以来的历次演说。奥巴马的演说平易近人，风格幽默。每篇演说都语言巧妙，内容丰富感人。他的演说给听众带来了极大的内心震撼，激发了民众的感情。以英文演讲词与中文翻译兼备形式编写。

（快穿，欢脱，1V1，无逻辑沙雕文）叶印空这辈子大概是完了。为什么?栽夏如也手里了……——世界一：你是不是瞎！大爷你喜欢我哪点我改还不行嘛？难道是我的优秀的脸?我我我马上再去变脸！——世界二：她又被盯上了。好好的一棵白菜干嘛去拱她这头猪啊！况且她也不想被拱啊！——世界三：叶印空见识到了夏如也怼天怼地怼空气的功力。什么青梅竹马邻家小哥哥！你个辣鸡系统我要劈了你！ —— 夏如也他就是个祸害！ 什么温文尔雅沉默寡言！都是假象！ 假象！ 叶印空：明明是去历练，然后回去继承家产继续咸鱼，怎么就变成了这样！说好的历练呢？辣鸡系统！233：委屈(つД`)这个锅233不背。 （PS：把之前写过却没写完的或是一些灵光乍现都揉进这本吧，也算是成全自己。）

俗话说，有仇不报，非君子！她这名小女子，五年后，带着儿子来寻仇！“妈！你这是做什么？”一一不解望着他妈咪手上动作。“妈见你父皇，夜夜流连女人怀抱，怕他早晚会挂掉！所以他好生休息些时日！”夜晚降临，某妃子房中，传来一男子怒吼：“该死的女人！你给本王等着！”--情节虚构，请勿模仿

《股战》本书是专门为中青年男性量身定制的一本“炒股圣经”。作者借“股神”魏军在资本市场跌宕起伏的人生经历，独家披露了不少资本市场的内幕，帮助读者更好的了解证券资本市场；同时，本书还与读者分享了许多决胜股市的“独家秘笈”，帮助读者更好的驾驭股市，决胜股市风云。