第17章 藏传佛教密宗养生之道(2)

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

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当地球突然与异世位面相连接的时候，主角忽然发现自己身上多出了一个神秘的升级系统。这个突如其来的升级系统，究竟会带领主角走向何方？魂猡大陆，擎苍大陆，神域等不同的魔法位面，又会有什么在等待着主角呢？让我们一起踏进：《狩猎异世》

本书以简单扼要的科学道理，实用的知识和方法，通俗易懂的语言、系统地介绍了自然灾害、突发事件等危情事件的预防与自救。本书有助于提高广大青少年的自我保护意识，增强其自我保护能力。当面临各种险情、险境时，能够运用知识、技巧，智慧沉着冷静地应急，机智安全地化解危机。

《幸亏是古代》姊妹篇:《之巫》我永远没有办法，把你当成陌路人。——————黎漠.塔纳安利

新文《盛世二婚，总裁的神秘妻》陈筱悦从没有想到，有一天她的生命里，会出现陆宇铭这样的男人，温柔了岁月，惊艳了时光。不过是民政局里没有等来相恋七年的男友顾深朗，她却阴差阳错的遇见了陆宇铭。他帮她看清七年男友的面目，他将她从绑架案里救了回来，他给了她承诺一生的婚戒，又被他亲手扔进垃圾桶。最后，她的闺蜜，却爱惨了他。他疯狂的撕扯她的落地长裙，语气是从未有过的狠戾：“陈筱悦，我今天就让你成为名副其实的陆太太！我的妻子，你想当也得当，不当也得当！这夫妻之名也好，夫妻之实也罢，我都要让你承受！”她带着满身伤痕，三个月的身孕，一夜消失，像是从来没有出现过一样。再次回归的时候，她笑着望向站在陆宇铭身边的女人:“闺蜜的男人，格外的诱人，是吗？”“陈筱悦！我们的孩子呢！”“陆先生，请你自重，我们没有任何的关系。”他一瞬间明白，目光苍凉:“你怎么敢……陈筱悦，你怎么敢！”她笑的没心没肺，眉眼弯弯，转身却泪如雨下。陆宇铭，你不配当他爸爸，我永远不会让你见到他。

李静纯，为了爸爸和弟弟，无奈之下应聘周末女佣....欧阳天，名牌大学校长的儿子，毕业于德国慕尼黑工业大学，现任某家知名汽车公司的老总......他的妈妈竟然为他招聘周末女佣，目的是和他培养感情？真是荒唐!在他“商界强强联姻”的未婚妻面前，她李静纯，或者应该放弃这份灰姑娘的爱情，去寻找自已平凡的幸福。QQ群8：57793625（未满）QQ群6：57793418（未满）QQ群5：13473928（将满）QQ群3：54980617(满)QQ群2：35238354(满)QQ群1：45046577(满)应广大会员要求，VIP已开通手机充值方式，点此进入充值：http://m.wkkk.net/vipreader/Charge1_1_zh_m.wkkk.net

在最鼎盛时期，唐朝经济GDP高达世界总量的六成，领土面积是当今中国的两倍，300多个国家的人们怀着崇敬之心，涌入长安朝圣，2300多名诗人创造了无法逾越的文化盛世；然而事实上，如此繁荣的景象只持续了不到整个朝代一半的时间，大唐王朝的最后近百年间，连年内战，四处硝烟，黄河流域尸横遍野，千里无鸡鸣，万里无狗吠，落日的余辉下，是一望无际的地狱之国。翻开本书，中国历史上最著名的主角们：李渊、李世民、武则天、杨贵妃、唐明皇、李白、安禄山、黄巢……帝王将相，轮番上阵，诗人草寇，粉墨登场，紧锣密鼓，不容喘息，连演数场好戏：一场比一场令人血脉贲张！一场比一场起伏跌宕！一场比一场充满血腥和阴谋！

记住一些词，记住一些人和书的名字，会有助予生活。谨以此书纪念那些“透过眼前浓雾而看到了远方”的人。他们曾携着电、裹着雷，闯进一个青年不眠的思想之夜：为反乌托邦咯血而死的奥威尔；战争中当逃兵的“德国良心”伯尔；苏军炮塔下镌写“布拉格精神”的克里玛；见证俄罗斯伟大精神夜晚的巴纳耶夫；与精神“鼠疫”殊死搏斗的加缪；替百万亡灵起诉“古拉格”的索尔仁尼琴；孤独讲述“人，岁月，生活”的爱伦堡……稿纸的背后，是流亡、牢狱、枪声，是过早逼近的坟墓和匆匆竖起的纪念碑。

本书是专栏作家金小安的女性励志书。作品中，作者记录了生活中的小细节和小感动，从友情、亲情、爱情等各个方面入手，分析了“自己与自己的关系”，旨在引导女性读者更好地与自己相处。生活总是充满荆棘，但也总会与幸福不期而遇。文风清新风趣，又不失辛辣。世界上哪一段不期而遇的邂逅，最后不是分道扬镳。路是疙疙瘩瘩的，你还走吗？“你的孤独以及你所畏惧的，都将被锻造成钢”，这话谁说的来着？“给我一碗温热的疙瘩汤，让我走完这后面的旅程。”这辈子，遇到爱或遇到性，都不稀罕。稀罕的是遇到理解。其实哪个女孩都不想那么坚强，但生活不是每天都有朝阳。在颠簸坎坷的路上，别忘了美丽，骚气也是种美德，散发给懂你的人。

古玩鉴定天才“小肥妞”重生初中时代，幸福从此开始“养成”。重生后她很爱家，学习恋爱事业一把抓。重生“大礼包”很强大，老天赏给她聪明的小脑瓜。淘淘宝，赚赚钱，上上学，抽空再萌动一下。卖糕的，她可不可以不要这么强大？————————更新稳定，已有作品《重生之云绮》，请放心跳坑。