第27章 时尚生活，要形象更要健康(3)

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

她是宫中人尽可欺的小宫女，只想平凡一生，却深陷前朝后宫的争斗。一场名与利的角逐，她该何去何从？他们，高高在上的天家皇子，个个手眼通天，运筹帷幄，却成了藤蔓缠上一朵带刺的栀子。一场江山戏，一首红颜曲，是执鼎问国，还是红颜相守。某王薄唇轻启：江山和你，全部只属于本王。弃妃微抬眼眸，眼中怯懦已变：我半生为奴，今后，要主宰自己的命运。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

风水界新星杨达，依靠深厚的历史风水知识，敏锐地觉察到以清朝世界首富伍秉鉴为首的十三行后人，接二连三地被人用凶狠的风水煞局暗算。在破解这些风水局时，他意外地寻得了伍家宝藏，以及背后隐藏的一个惊天风水局……

我到游泳馆工作，听说这里有个美女自拍被吓死，死就死吧，可她偏偏还赖上了我，非要做我娘子……

70年代，一个叫刘家营的小山村里，发生了一起恶性杀人案。被害人家属却没有报案。队长青猴子的孙女在两个月前离奇失踪，村民纷纷猜测黄下海里的那具无名女尸“烂腰”就是那个小女孩。青猴子与前任队长罗金宝的个人恩怨，引发了村民的种种议论，从而展现出刘家营村王姓人家与刘姓人家不同的人生。其中有老地主的改过自新，有老光棍的悲剧人格，有劁猪匠王朝喜的悲喜人生。一群被侮辱被忽略的底层小人物的命运交错在六七十年代的山村……

三年时光，再次回国却终还是遇到了那个人。原来，他就是那个剪不断理还乱的命中注定。

小说以主人公王英俊六十寿庆个人演唱会为轴线，通过十八首歌曲，串联起他六十年的风雨人生和心路历程。特别是通过他与几个女人的爱情纠葛和恩怨情谊，表现出他在不同历史时期的情感经历和人生际遇。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

梁歌他把电话和短信内容跟余力复述一遍，已经沉静下来的余力有些意外，她想到了韩思乐一定在中间做了不少工作。便沉吟道，还记得那天你在公墓把那两个家伙打得有多惨吗？现在刘金宇及其两匹狼就被有关方面打得有多惨。今天把你接来就是想直接送你上班去的。刘金宇自动减薪，实际上是他断尾求生的重大举措。在全国煤矿行业都不景气的情况下，如果矿领导都能像刘金宇那样自动减薪，别说由一百万减到三十万，哪怕减到五十万也是好的啊！这无疑可以提振工人的士气。只要刘金宇不继续作恶，我看我们就可以罢手了。