第32章 无毒一身轻，免疫排毒新体验(1)

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

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她被心爱之人“驱逐”了五年，回国之后她努力地克制自己的情感，可在他面前她一次又一次的意乱情迷。当被所有人误解为杀人凶手，他为了她将另一个女人罚了数年。“你最正确的选择应该是离开。不过既然你留下了，那我希望你已经有了做简太太的准备。”

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网游悬赏巨资寻某游戏玩家。“100J找逝水名花方位，杀者截图赏500J。”身为游戏代言人，洛洁不得不去游戏中打打酱油，奈何玩个游戏被人当作人妖截杀，被踢出帮派，号被轮白了，最后又告诉她若是不甘的话可以借个大号去决斗，乖乖，等到她上大号的时候却惹了个竹马BOSS哥哥。腹黑的BOSS哥哥明明就是爱着她的，偏偏闷骚，不说爱她却以‘为了不和陌生人成亲’的理由和她完成千年情缘任务，一步一步的把她给弄进爱的陷阱中，可她却以为在攀豪门不敢见面、不敢多上线，哪知又引起了一连串的误会。

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一双神奇的手，掌控天下，一个传奇的封位，阿嘉尔六世，把握自己的命运，才是最后要做的事。

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国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

本书分为七章。第一章方是做人之本；第二章圆是处世之轮；第三章方圆之道，万世之规；第四章可方可圆是一种大智慧；第五章方圆兼修，可得大自在；第六章方圆艺术，左右逢源；第七章方圆立世，飞黄腾达。

陈桥兵变是赵匡胤建立宋朝的政变。公元960年后周大将赵匡胤借口北汉与辽联合南侵率军出大梁（今河南开封），至陈桥驿（今开封东北）授意将士给他穿上黄袍拥立他为帝。此次兵变最后导致了后周的灭亡和宋朝的建立，推动了历史的发展。