第34章 无毒一身轻，免疫排毒新体验(3)

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

本书以现实生活中的个人理财为重点，向读者鲜活地展示了理财的奥妙，详细介绍了理财基础知识、各种理财工具、家庭理财要点，并教读者学习如何综合运用理财知识，实现财富的不断积累。从投资理财应有的理念与心态、各类投资品的特性及如何挑选适合的投资品、如何控制风险、如何选择理财师、如何将财富传承给下一代等方面，向读者抛砖引玉，让每一个读者都能从阅读中获得实实在在的收益。

黄鼠狼下老鼠，一代不如一代了。我母亲坐在灯晕里，唉声叹气地说。灯晕里，还有我和我父亲。我们坐在一盏昏暗的洋油灯下，听我母亲说过去的事情。我母亲是在讲我们何家的历史，主要是讲我爷爷的往事。于是，与我爷爷相关的人，也一一从我母亲嘴里蹦到了灯晕里。按理说，对家史最有发言权的是我父亲。但我父亲是个沉默寡言的人，虽然家史了然于胸，但他却和我一样，默默地做了我母亲的听众。偶尔，也会插上一两句。我母亲不时看我父亲一眼，笑容挂在嘴角。你爷爷浓眉大眼，阔嘴厚唇，一米七八的个子，脊梁直得跟铁板似的。

有一个漂亮的女子陪你去其他的世界玩岂不是很高兴？没错，这就是作者瞎想出来的故事。很想把它写完，现在是第三版，这次我硬着头皮也要把这个故事写完，不会乱删了。

（新书已发，名为《汉末纵横天下》） 历史车轮浩浩汤汤，从秦皇一统天下时的英姿，再到汉武帝横扫匈奴的意气风发，时间又过去了百年。时至东汉末年，南有刘备孙权蛰伏，北有马超韩遂虎视，雄踞在北方的曹操，终于是挥下南征的马鞭了。就此时，历史车轮颠簸了一下，让一个灵魂混进了这个时代。历史，便由此改变了！

芸芸众生中，有些人错过了就错过了，但有些人却永远地留在了人们的心间。回望过去，已二十出头的冯一航正值年少，原本认为自己会这样平凡、庸碌地过完一生，但有一天，遇见了“缚”，冯一航的生活开始不再属于他一个人。

她是个并不起眼的女星，而他却是高高在上的s市总裁，却因为他的出现，发生巨大的改变，他欺负她，宠她，她还傻傻的帮他数钱，这样的傻妻，而他偏偏就看上了她，从前并不受人爱戴的她，开始慢慢的受人关注，这样的她他接下来会发生怎么样的故事呢？

凉薄荷不明白，她就面试个仓库管理员，为什么要一直追问她有没有男朋友？？“为什么不想有男朋友，是找不到还是不想有？”看着摆着一副正经模样八卦的某人，凉薄荷发誓，她就没见过这么八卦到刨根问底的面试官，气到破罐子破摔。吼道：“因为好好去找了但是找不到合适的所以不想有男朋友，满意了吗？”

《让你的情绪不失控（受益一生的情绪管理课）》讲述了分为“我怎么了”——正视负面情绪；“我该怎么办”——控制自我情绪；“我可以”——不断激励自我；“他在想什么”——接纳他人情绪；学会克制愤怒；抚平烦躁情绪；丢掉你的疲惫感等内容。

那场近似于屠杀的暴动，发生于没有任何人察觉的夜晚，在我们连续打牌的第七天。这是一种六人打的牌，需要四副扑克。这种牌，生来就是为了更快捷地浪费时间，更多的人，更多的摸牌时间，每个人手里都会捧着书本厚的一沓纸牌，让时间一张一张地拍在桌面上，发出啪啪的铿锵有力的声音。我们都乐此不疲地沉浸其中。我跟丁炜阳在最开始都不会打这种牌。此牌有很多技巧，烧、闷、点，而所有的技巧都为了一个目的，就是让上家或对家生不如死。宿舍总共有六人，此前我们没日没夜地打够级，凌晨一点收摊子，躺在床上睡觉，到了中午用几本书压住未完的牌局，吃完饭回来接着打。

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