第39章 手到病自除——学会经络养生法，养生祛病不求人(9)

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

史书记载，夏立三世，至昌平而亡。可突然有一天，大夏的太子爷，重生了。为了大夏国祚，为了不在重蹈覆辙，赵麟努力的想改变命运。卖萌装傻救姐姐，努力学习担天下。最后的最后，我们的太子爷能够扭转乾坤吗？

爱的反面是恨吗？不是！爱的反面是一次次的穿越……

烈气大陆，家族纷争，傲缘残卷，玄天神剑，以混沌为尊，传承血脉，无上永存！为了自己的后代，为了拥有更强的实力，还有自己的身世，一代无上至尊，纵横异世。斗帝变成斗低，真正的强者，无上之颠峰。术，并非武术武技，它是一个特有而让惊叹的字，术者，代表一个超越斗之帝的强者！无上，触不到，摸不着……然而，我们的主角，他却做到了，焱义缘禁绝异界，毅创辉煌……带你走进不一样的玄幻世界。

《世界经典民间故事文库:月亮的女儿·日本卷》收录了《大战大盗鬼同丸》；《日出王子和日落王子》；《海之神须佐之家族故事》；《大国娶八上姬公主》等故事。

一觉醒来，身归陌生之地，身体已经变成了瘦小的“魔鬼”！林欣无意间发现竟然获得了属于自己的农场空间。为了能够带领这个落后的世界走向新型社会，她和其他部落的小魔鬼斗智斗勇。一场部落之间的争斗，暗潮涌动，一触即发……【情节虚构，请勿模仿】

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电影情节中那“长发飘逸、楚楚动人”的女主角，总是让男人爱得死去活来、神魂颠倒。洗发水广告中，模特儿那一头乌黑亮丽的秀发真是令人赏心悦目，让人忍不住想摸上一把。想要有一头亮丽的秀发其实并不难，只要对它多一点点的了解，知道它缺什么、少什么，再加以好好地保养，拥有乌黑亮丽的秀发指日可待。

年少轻狂，夏晚风离因爱情伤，本应是的一国公主她，又该在这别国宫中何去何从？一个约定，夏晚风成为一国丞相，与某个邪魅无比的皇子来了一场猫捉老鼠的游戏。一场大火，从此快意江湖，刀光剑影，梦里梦外，谁又成了谁的劫数？

“阿鲁特·锦怡”短暂、悲惨的一生，本书灵感来自阿鲁特氏，“孝哲毅皇后”

《林肯传》林肯是美国第十六任总统，著名的演说家、律师。这位“伟大的解放者”领导了针对南方奴隶制度的南北战争，颁布了《解放黑人奴隶宣言》，维护了联邦的统一，为美国在十九世纪末跃居世界头号工业强国开辟了道路。《林肯传》是成功学大师戴尔·卡耐基的扛鼎之作，也是他一生中撰写的仅有的一部传记。作者以其感人至深的笔触，生动再现了一个内心忧郁、富于理想、愈挫愈勇、满怀仁慈之心的林肯形象。林肯的从政之路充满坎坷和失败，但追求平等的政治理想却一直支撑着他屡败屡战，直至最终入主白宫。这位平民总统富于传奇色彩的一生，相信会让每一位读者唏嘘不已。