第42章 一阴一阳谓之道，合乎阴阳才精到——食物的阴阳属性决定身体的平衡(10)

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

重生前，白夏邪只是个很悲剧的女大学生，被自己的男友抛弃，末世里又为了就那个有了外遇的男友，把自己的妹妹害死了，不仅这样，自己又被青梅竹马的基地拿去做实验了。重生后，感觉战斗值都爆表了，在也不会是战五渣了，谁还会再去就那个男人啊！我要走上人生巅峰！哦！不！是尸生巅峰！

《幽灵汽车》作者福翠尔共创作了五十篇以思考机器凡杜森教授为主人公的短篇推理小说。这些作品构思巧妙、布局离奇、解答高明，体现了福翠尔高超的推理创作天赋和深厚的文字功底。故事中的凡杜森教授拥有天才的大脑、敏锐的直觉和精湛的逻辑推理能力，可以解决任何费解的谜团，被誉为“美国的福尔摩斯”。福翠尔的思考机器探案系列作品代表着短篇黄金时代的最高水平，诠释着推理小说“解谜至上”这一最本质、最纯粹的乐趣。其中如《逃出十三号牢房》等名作，几乎入选了所有推理小说的推荐书单，是不可不读的经典之作。一九一二年，杰克·福翠尔携妻子前往英国洽谈作晶出版计划。

端阳节，隆福寺一大早便热闹起来。这是“七·七”事变后的第一个庙会。隆福寺的西街圈出十几块场地：耍中幡的，拉洋片的，变戏法的，出小摊儿的……熙熙攘攘，热闹非凡，在中幡圈子四边。卖艺的是条又高又壮的赤膊大汉。他先从一条布袋中掏出一个拳头大的黑铁球，然后开口展颌，把铁球托到唇边，长长吁气，铁球随他吸气的动作滑到嘴里，脖子上便胀粗了喉节，闭上眼睛，轻轻地小口小口地吹气，铁球便进入他的胸腔，缓缓凸现在肚子里！他用手指指自己的肚皮，只见悬浮在腹中的铁球随着手指的微移，缓缓游动。

《现代人智慧全书：智慧理财术》讲述的是教你怎么巧用智慧去理财。

从蒋经国到奥巴马，从俄罗斯的严冬到阿拉伯的春天，在这个改变的时代，张铁志的写作为所有期待改变的人们带去希望。在本书中，来自台湾的多面手评论家张铁志，以一贯的睿智理性的批判笔调，挑战既成的政治、商业与文化权力，强调个人抗争和参与对时代改变的作用与意义。本书前半部分是有关台湾民主化历程及其当代问题的回顾与评论，尤其关注台湾公民社会成长的曲折与艰难，以参与者与研究者的视角厘清大陆对台湾转型的部分误读；后半部分将视野推向世界，既反思民主与市场的政治经济结构，也关注反叛文化与社会运动的结合，无处不在探问时代正怎样改变，以及我们如何可以改变这个时代。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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以前总是你在保护这个家，保护我们，现在，我长大了，我不想再在你的庇护下成长，这个责任，交给我

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这个世界，在你没有成功之前，没有人愿意听你的故事。而我要讲的，恰恰是很多人成功之前最想分享却又最不愿启齿的故事。感谢这些朋友的信任，把这些故事讲给我听。同样，也感谢打开这本书的每一个你。在追求梦想的路上，我们都一样。而你总会不一样。我不是你的心灵鸡汤，我是你的梦想同路人。