第44章 一娘生九子，九子体质各不同——以食物的偏性，纠正身体的偏性(1)

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

紫情，医药世家继承人，却因为一男子被自己最爱的表妹背叛，成为枪下亡魂。本以为人生已到尽头，谁知胸口神秘的狐狸胎记发出光芒带她来到全新的天地——雅加达大陆。雅加达大陆，这是一个魔法与斗气交织的大陆，这是一个强者为尊的地方，“弱肉强食，适者生存”是它最真实的写照。而自神魔大战后，魔法师损失惨重，人才凋零，随着其他行业的兴起逐渐处于被轻视、欺凌的地位，但大陆最强的预言师紫天曾预言：五百年后，魔族将卷土重来，那时一颗新星将要崛起，她，来历神秘，身份不明，被光明与黑暗环绕，携异兽强者追随，最终结果仍是未知之数，但她是那最后的希望……第一场：萌宠篇“嘻嘻嘻，嘻嘻，洗白白啦，洗白白，主人好美好诱人，我的口水流呀流，呀呀呀……”“谁，滚出来！”“呜呜呜，主人竟然不记得我，我的小心肝啊哇凉哇凉的！”只见一阵金光过后，紫情眼前凌空出现一只粉色的小狐狸，只有两只手掌那么大，小巧可爱，背后两只透明的翅膀忽闪忽闪地，全身的绒毛粉粉的一颤一颤地，但却摆出了像超人一样的姿势，让人啼笑皆非。……“主人，粉粉饿了啦！”一粉嫩狐狸扭扭捏捏地说。“哦。”某无良主人随口应答，头也不抬地看着书。“主人主人，你有没有听我说啦，我饿啦！”狐狸抗议。“哦哦。”某主人仍然面不改色。“呜呜，我倒了八辈子的霉啊，认了这么个主人，呜呜……”“粉粉！嗯？”某主人一眯眼，冷光乍现。“没有没有，主人啦，你好好啊！”某粉狗腿地夸赞，内心内牛满面。第二场：感情篇某女：“你这是干什么？”某男面不改色：“就寝。”某女瞠目：“咳咳，你，你，……”某男：“怎么，我们都是男人，你怕什么？”某女哑口无言，恨地牙痒痒。……“情儿，你热么？”某男冷冷地问。“没啊，怎么了？”某女疑惑。“还说不热，你看你都出汗了，我帮你散散热。”某男镇定自如地开始剥女人的衣服。“住手，住手，我不热，不热……”某女抗议声越来越弱，最终被呻吟声所取代。外面阴沉沉，里面暖洋洋。……本文:女强+男强，强强联手，一对一，宠文爽文，无小三，男女主身心干净。好这一口的亲们，请留下珍贵的爪印，么么……

李劼人著作《大波》分为两个版本，一个是1937年的老版本。一个是新中国成立后1956年作者的重写本，两个版本的内容相差很大，几本没有重复的内容。本书是作者1937年版本《大波》，作为1937年版本完整呈现，分上中下三卷。主要内容为为反对清政府出卖川汉铁路筑路权，夏之时、林绍泉等人组织了保路同志会，遭到血腥镇压。保路运动由请愿发展为武装反抗。作品事件纷繁，人物众多，反映了辛亥革命前后各阶级、各阶层、各政治派别之间错综复杂的斗争。《大波》这部小说，在其浓郁的地方色彩之中，反应了一个人心浮动的动荡时代，它描摹了一个轩然大波时代的众生面相，对于研究方言文学和记事文学都具有很高的价值。

曾经姑苏一带的传奇女子，听闻她聪慧，帮助父亲破了不少案子,可是就是因为她的聪慧而害了全家，导致父亲得罪权贵被人诬陷。走投无路遇到一个足以改变她一生的人，却成了他手里最锋利的一把刀,这场看似相互利用的博弈，究竟是谁会胜出，他们都不知道。

这是一个植物世界的奇幻星球，这是动物世界的战斗星球，这是一个全是女人的星球……赵敏出品、必属精品！

一座城市，同一套出租房里，将两个性格迥异的男女凑在了一起……他，恬淡无情、沉郁寡言，对与自己无关的事漠不关心。她，美丽大方、善良可人，处处充满了活泼的朝气，有时魅力四射。他在她心目中就是一位性情怪癖的“大叔”；而她在他心中却是温婉可爱的“阿妹”。或许“大叔爱萝莉”的故事是纯真的幻想，到底他们之间又会发生什么感人肺腑的故事。

顾盼重生了，重生到了五年前，回到一切都没发生之前。这一次，顾盼只想远离前世悲剧的源头，保护好家人，关上门过上属于自己的小日子……

四季花，谢又开，秋又春，燕去归。而你，归否？

描写了米勒早年在纽约的生活经历，是一部描写自己内在精神世界的作品，同时也是对西方现代文明的嘲弄。该书包罗万象，揭示了芸芸众生相，包括他的同事、形形色色的求职者、他幼时的伙伴、他的父母和疯妹妹、他的朋友以及他身边的各种女性等。在米勒的文字世界里，一切都是游离的、跳跃的，一切毫无瓜葛却又相互联系……

她为了他，披荆斩棘、寒光铁衣。他有他的执念，她有她的贪恋。江湖、江山与她，他皆不忍负。那便由她来抉择吧。待来年春风拂遍江山、尘世重回安宁，或许一切自会分晓…她一辈子都记得，那夜他双眼已盲、遍体鳞伤，却依旧固执地背着她，在漫天冰霜中发足狂奔。穷途末路，他反而纵声长笑，声震群山：“天下英雄齐聚于此，却只为玷污她的清白。在下今日便为她舍了性命，向诸位讨教一二。”他抱着她，以一敌百，刀意森然如雪。

★新文求收：戚言《豪门谋婚之大佬宠妻入骨》为了报仇，顾君柯算计了世人忌惮的神秘安家少主，成为众人倾羡的豪门主母。一个性格阴晴多变，做事不择手段，甚至包养男人。一个谦和有礼，风雅绝伦，却手握重权，薄情寡欲，一切成谜，毫无弱点。开始的时候，她说：“美人，我喜欢你~”后来，她说：“安少，我们离婚吧~”一对一，男主身心干净，男强女强，强强联手！女主负责爽文，男主负责宠文~本文简介：孟水心，最强异能家族少主，为了一个男人放弃家族，甘为废柴！一场深情换来惊天骗局，家族毁灭，家人惨死！当他搂着爱人，看着自己被折磨致死，最后一丝信念终于土崩瓦解！噬心疼痛之后，竟然重生？！这一次，她定是要将那些欺她深情，灭她家族，阴谋算计，狠心毒害之人挫骨扬灰，永世不得安宁！◆意外的是，重活一世，自己竟然得到了神秘的“魔阴异能”！元素操控；百兽之语；读心之法；空间隐身，甚至早已失传的远古时间秘术都能为她用！◆本以为是一个人的战役，可是这身边与她狼狈为奸的男人又是为哪般？这一世，她将如何在荆棘密布，豺狼环厮中，一步步夺回她的一切，登上世界巅峰的宝座？！本文一对一，男主身心干净，都市异能励志成长爽文，女强男强，强强联手！