第99章 吃对了是良药，吃多了是毒药——把吃出来的脂肪吃回去(3)

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本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

腹黑Boss没想到的是，有一天，因为一个神秘的借种计划，他的身边会从天而降三个宝贝，而他万万没有想到的是，他想查明当年的真相，却毫无预兆的爱上了唯一一个敢耍他的女人。当初的落魄千金强势回归，随着往事的层层迷云被拨开，所谓真爱，又向何方？“我想和你做一场交易！”......“我接受！”......“我就是天理，除了我，你碰谁，都是犯罪！”直到最后，韩瑟才知道，曾经她以为的自我逆袭，原来都是在他的宠溺放纵下养成，他给的保护已经铺垫了她整个人生。--情节虚构，请勿模仿

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一场突如其来的袭击打破了锦的平静生活，曾经要成为英雄的梦想又开始萌发。走出小镇，前往更为辽阔的世界，作为史上最强传奇战士古道·克兰林顿的继承人，锦又会走出什么样的传奇之路呢。请看《动荡之源》，一个平凡少年的成长史，平凡的作者将写出锦不平凡的一生。【前期或许并不精彩，但耐心看下去，你将会看到一个不一样的世界！】

一夜之间，她拼命想要逃离的那个男人，竟然成为了自己唯一可以依靠的人。

曹亮穿了，成为了曹魏宗室的“曹三代”。相比于纵横捭阖的曹一代、守成有余的曹二代，曹三代实在是麻绳穿豆腐——提不起来，士家坐大，司马专权，曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙，还是奋起抗争？曹亮不甘随波逐流，挽狂澜之既倒，扶大厦之将倾，且看我如何步步为营，斗司马，兴曹魏，灭蜀破吴，执耳天下！┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄新书启航，再战“最后的三国”，喜欢这段历史的书友走过路过不要错过，求点击！求收藏！求推荐！求支持！

如无意外，克里斯汀·彭德拉根应该作为亚历山大帝国最无忧无虑的公主长大，成为一国王后，生下继承人。但是阴差阳错，她被卷入历史的洪流之中，成为这段充斥这斗争、谋算、利益纠葛却又饱含温情、大义、浪漫传说的故事的见证者。克里斯汀从被命运摆布到克服命运的道路中意识到：这不仅仅是自己的故事，每个人都是他自己故事的主人公。（偏群像剧，努力正剧，不存在作者定义内的玛丽苏。）

东土即东土大陆。苏铭前往东土学艺十二年，回到西方大陆还没等逍遥快活，就被人强迫签订了与他人同生共死的契约。好在那个人是个漂亮小姐姐……贪婪的人类贵族,诡异的黑暗生物。且看苏铭如何仗剑闯西方。

小学生要想提高阅读能力、拓展知识面、提高语文素养，只能从课堂之外大量而广泛地阅读精品。本册专门针对小学六年级的学生，精选柴静、迟子建、张晓风、梁实秋、刘慈欣、季羡林、黑鹤、刘瑜、落落、老舍、余光中等众多中国作家的优秀作品，以及都德、V.M.希利尔等世界大师的经典名篇。通过阅读这些杰出作品，让小读者们享有语文课本不曾带来的阅读乐趣，培养孩子们在阅读中对比、归纳、联系的阅读和思维方式，大大提升孩子们的阅读质量和阅读空间。

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法则魂师，奥义武者，当被人为分开的两种力量机缘巧合集中在一个人身上时，将会爆发出怎样的光芒？十岁孤儿，眼见唯一的亲人被杀，他那瘦弱的肩膀，能否在仇火焚烧中扛起一派宗门的重担？一轮明月，无数星辰，意外开启的神识海，蕴含着怎样的奥秘？蛮、古、圣，三大远古霸主，缘何消失于世间？千年之约，浩世之劫，神灵壁障之后，什么才是真相？