第120章 养生要遵循章法，每日从求新开始——生命如夏花般绚烂(7)

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

本书带您进入心理学的殿堂，让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼，都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而，由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解，使得一些问题逐渐恶化，最终造成了不可挽回的损失，如：像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

言和原本以为，是他穿越了，可是翻查了史书，这个世界似乎不是他所认识的三国。制衡荆州的刘表，统领江东的孙坚，雄踞中原的曹操，还有突然冒出来的西凉秦政……(非完全历史向，架空历史类小说)

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梁左左意外穿越，好运的白得了一包银子，白生了一个儿子，还白捡了一个温润如玉的绝世好男人。谁知她这儿子来历不凡，竟是当时四国最强大的东林国皇帝的亲子。母凭子贵，左左入宫为妃。因着儿子的聪颖和像极皇帝的那张脸，左左母子成了宫中众妃怨恨的对象。“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必十倍还之。”她当众如是说。可是事情却远没有她想的那么简单。秦陌离，东林也是四国中最睿智、狠辣、果敢的王，意外出现的她成了他生命唯一的犹豫，让他不安却又不舍。秦梓昀，东林皇帝的同胞同貌的手足臂膀，却爱上了他最不该爱的女人。因为她，他第一次对尊敬的兄长有了怨恨。逍遥王爷不再逍遥。季君羡，她捡回家的那个温润如玉的男子，她本以为他是她最坚实的后盾和依靠，殊不知，他身后竟是她想不到的万丈深渊。兄弟阋墙，内忧外患，所有的问题都因她而起。其实她没有什么野心，只希望儿子健康，爱人平安……

三年前，她被父亲以一千万的价钱卖给了江家，令他心爱的女子负气远走，她在地狱里苦苦挣扎。他说：“何书蔓，我绝对不会爱你，别一天到晚想着勾.引我！”他说：“我知道你心里藏了个男人，但本少爷不要的东西，也不会施舍给LOSER！”他说：“你毁了我的爱情，所以——所有你珍爱的人和物，我都要毁掉！”终于有一天，她心死，因为他在她母亲尸骨未寒的时候，高调在媒体面前宣布说要和她离婚娶别人！母亲丧事完了之后，她签了离婚协议书，我知道你还爱着她，字我已经签好了，祝你们幸福。”说完，她转身走远。身后的人，捏紧手里的离婚协议书，目光中没有欣喜，只有愤怒。何书蔓对于江迟聿来说：存如鸡肋，厌如糟糠。

乌云遮盖夜晚的天空下，本就漆黑的夜晚更是增添了一抹暗夜中肃杀的寂静。漆黑的黎明，峪州城下传来哒哒哒的马蹄声，马蹄声越来越大，甚至都能听闻到马匹奔跑起来粗重的呼吸声，城墙上的守兵点着火把，借着火把散发出去的光芒向着声音的方照去，可是几丈高的城墙仅仅只是火把的光芒却不足以照到士兵想要看到的地方。

（部分章节被橄榄叻，在全书修订） 大背景及设定改变自《少女前线》烙印技术使得特定人形与特定武器得以建立一对一识别关系，配合傀儡网络促成了战术人形问世。那么问题来了，如果将烙印技术运用到坦克，飞机，战舰上去呢？霍霍，那就是其他游戏....哦不，那我们的故事就开始了。并非单纯地红警暴兵平推，也不是格里芬指挥官指点江山，不想统一世界，也不想天下大乱。（警告：本书存在部分的沙雕，玩梗，犯傻，文盲，常识性错误，初次写书，纯属娱乐，大佬勿喷）

２１新世纪隐宗神医嫡系传人，身怀绝术的她为了救人死而复生，意外重生在体弱多病的白府的嫡长子。什么？她是男人？在身上摸了半天，她拍着平平飞机场吐了一口气，没带把子，幸好！幸好！从此，京城第一纨绔出现，横行霸道，飞扬跋扈，满城鸡犬不宁，人见人怕，鬼见鬼愁！世人皆叹，此子是战神家族之不幸也！某女仰天控诉：装Ｂ懂不懂！吃喝玩乐样样精通，你以为姐容易么？佛曰：空即是色，色即是空，万事皆空，施主不必介意！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝战神父亲战死沙场，母亲沉睡昏迷不醒，叔父双膝残废，家族面临破落，年高爷爷苦力支撑，一代忠臣渐渐落难．．．一枚古玉，女身变男身，调换自由，她第一纨绔如何承担家族昔日辉煌？谁在暗中谋划，谁欲灭白家满门？山雨欲来风满楼，屠尽天下又何妨！红颜一怒溅血三千里，纤纤素手扭转乾坤！片断：“以前是你抢女人，今天让本太子抢你一次！”尊贵不凡的某男轻描淡写地开口！“不合情理，要抢也是由我抢！”气焰嚣张的女子摇着手中的扇子，一副风流倜傥的派头，义气禀然地叫。“我是太子！”某男眸底幽光流转，温柔地提醒她！“有什么了不起，照抢！”嚣张跋扈的人豪迈地拍胸口，一锤定音！“……以后本太子有万里江山……”“抢，抢，我抢！”某女想都没有想，全盘接下！“太好了，以后本太子就可以吃喝玩乐，辛苦太子妃了！”某男终于松了一口气，抹了一把额头上并不存在的虚汗，笑容如狐狸！“靠，你说什么？”被下套的某女呆了几秒钟，回过神来，揪住某太子的衣襟大怒！“太子妃，以后由你管理万里江山，吃喝玩乐是本太子的事！”某男忽然肆意地大笑了起来，眉宇之间风华无限！“休想，本人才是第一纨绔子弟，谁也不许抢！”某女气得跳脚，她怎么老中这只狐狸的计！推恋恋文文：《桃花劫：绝色天医》链接：（此文参加年会，希望亲亲们给予投几票票，谢谢！！）《农家酿酒女》链接：P：本文作者心灵脆弱不堪，为了不影响作者写文心情，谢绝辱骂，如有必删！

这是一个女版悟空穿越现代，颠覆传统，毁三观，无节操，无下限的《西游记》改编故事，讲述女版孙悟空与唐三藏之间虐恋，如何突破万世阻挠，弑神灭佛！你无法想象孙悟空是名女汉子，天蓬元帅是天庭最帅的男人，沙僧最阴险狡诈，唐三藏最邪气凛然！请准备足够的节操，否则你会发现，节操余额不足，请及时充值！

“你给我听好了，本殿下这辈子都不会爱上你。”“嗯？”“唔～”他，君夜寒，日月帝国太子，天众奇才，默默惦记了蓝樱辰几十年，好不容易丫头长大了，身边还围了那么多男人，那个蓝逸尘，离我家丫头远点，那个什么帝辞渊和洛长空别以为是丫头师父我就不敢对你们怎么样了，还有那个孙无缺好好的没事给丫头找那么多师兄干嘛。我，蓝樱辰，紫流七绝之一，从小便是集万千宠爱于一人，我一直自命不凡，我知道，不管是逸尘，还是泽宇，三师兄，大师兄，二师兄，还有他都为我付出了许多，但是，对不起……命运总是让人捉摸不透，历史的洪流会掩埋世界的真相，命运指引我们相遇……逆天开挂少女&桀骜不驯少年

木槿花，朝开幕落，颜如舜华。一朝红颜，一碗清酒，为谁而醉。*女子身子一怔，轻缓地弯下腰，面无表情地拾起那一纸休书，从容地走到男子的身侧，抿嘴道，“盟主确定要休了槿夕？”男子冷哼，微眯眸子直视女子，“难不成要我堂堂商盟娶一个残花败柳？”女子讪讪一笑，小手镇定自若地撕开那封休书，轻笑着分析道，“盟主，槿夕虽是妇道人家，却也深知上官家与商盟之间的利益，假若今日盟主真要休了槿夕，槿夕没有半句怨言。只是盟主要知道，大哥既然可以明知槿夕这残破之身还把槿夕嫁入商盟，若盟主把这一事儿传了出去，上官家丢的也不过槿夕的这一张脸，可是盟主就不一样了。”……………………“你说得这么言辞恳切不过是不想被休而已。”男子冷眸悠转，一丝复杂转瞬即逝。女子淡淡地弯起嘴角，一抹清风拂过，撩起耳边细碎的青丝，水润的唇瓣轻动，“女儿家怕的不过是寻不到一个好良人，盟主是一个好良人，但不是槿夕的好归属。”“那为何不让本盟主休了你？”男子不解地挺起剑眉。女子霁颜，“若盟主听取槿夕之言，槿夕愿意安安分分地呆在符羲山庄，粗茶淡饭，不会干涉盟主的生活，更不会要求盟主尽丈夫之责。”*片段二“你来这里干什么？”手持长剑的男子冷眸直射着临危不惧地立在殿中央的凤衣女子。女子拉了拉端正地站在身前的小男孩，优雅从容地轻启红唇，发髻上的金步摇铃铛直响，“我要当皇后，我的儿子必须是太子！”“你配吗？”男子居高临下地鄙夷道。“我配不配就要看这破匣子里面的东西足不足以权倾一朝帝皇的地位？”女子身边的丫鬟把那漆黑的小匣子递到众人的跟前，灼烧了几双贪婪的眸子。“你这个忘恩负义的女人！”在地面上蠕动的皇袍男子悲愤地指着那淡然不惊的女子，明黄色的衣裳染满艳红的血迹。小男子扯了扯女子的衣角，努嘴，“母后？”女子嫣然一笑，将小男孩推到新皇的身前，掌心上用力推着男孩的肩头，冷凝道，“甄儿，叫父皇，……（文文女主让人又爱又恨，喜欢的架空文的读者就收藏一下吧！）“此文慢热，以后的更新都会在晚上的11点左右”《爱不弃》《王妃何婉约》玄青色锦袍的男子两眉紧紧地拧成一块，不满地死盯着站无站相，坐无坐相的女子，冷冷地哼了又哼。女子得意地瞥了他一眼，大快朵颐地吃着满桌子的菜肴，全然不顾男子那张黑漆漆的脸。“王妃，慢着吃，本王似乎没有饿着你吧？”