第59章 骨正筋揉而握固——养护好体内硬件，身体才能固若金汤(3)

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

生命，是浩瀚世界中特别的存在。人，兽，诸神，或是魔王，都是这样的存在，绝无仅有，独一无二。每一个生命都有着不同的命运。不同注定不平等，命运有喜亦有哀。

背负使命，兄妹背井离乡。年少不轻狂，一路杀向九天。红尘中刀光剑影，乱世中唯我独尊。得红颜，取天下笑傲苍穹。这里，少年励志，红粉佳人，血雨腥风，你的血液永远是滚烫的！

这是一首中国高速公路事业发展的颂歌，凡曾经抑或正在参与者，必然引起共鸣而与之唱和。

六一那日，她遇见了低血糖发作还在训练的他，便覆水难收，成了他的忠实粉丝。为此，她愿意默默地守护他，支持他；他完成自己的梦想，她愿意在身边陪伴……晃眼四年，她大声地说出了她的心声，在她眼中，支持他的日子怎样长都不算多；而在他眼里，她每个傻傻的动作，他都心疼……她说：叶辰，你知道吗？我是一个很懒的人，已经懒到不想要去放弃你了！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

强推本人的【爱上千年老妖】一次错误的开始，是他们漫长爱情的开端，她顾桢桢爱上了他何沉光就注定了这一生都不会在见到光明了，因为他是地狱里爬出来的魔鬼、深夜里浮沉的人渣。

他叫沐川，只是个曾经很普通的大学生，却因为一个夜晚和一个未知的意外，自称为泛宇宙意识的概念存在体将他带到了「超神学院」的七千年前的银翼战刃时代，并且成为了天使彦她童年家中的养子。在那个混乱与晨曦将起的时代，一个只属于人类家园的帝国就此悄然崛起，就如同阿瓦隆与乌托邦般璀璨而又强盛。

一朝穿越，现代佣兵水悠悠成了古代嫁了六十次都没嫁出去，郁闷而死的落月王朝首富之女。面对爹爹病倒，娘亲早亡，水家的七个分家要求，要么她招上门女婿，由她做水家家主，要么就分家的情况下，水悠悠当下决定，无论如何弄个相公来！可是，相公是弄来了，谁曾想，这货竟然是王爷？--情节虚构，请勿模仿

《新材料：你不知道的秘密》用深入浅出的语言，形式活泼的艺术表现手法，将新材料“王国”的有关知识展示给读者，向公众描绘了一幅纵贯古今的新材料全景画，带你领略精彩纷呈的材料风采，探秘奥妙神奇的材料世界。本书由李英丽编著。

有人说他是“野心家”、“伪君子”，有人说他是政治家、书呆子，王莽究竟是一个什么样的人？本书《王莽发迹史》在史实的基础上，适当运用小说手法，为读者还原一个真实、矛盾、复杂的王莽。他是一个显赫家族中的没落户，最后却和平接管了国家政权，登上至高无上的权力顶峰；他骨子里是个书生，凡事都从书本上找答案，一言一行都遵循圣人的教诲；他是一个近乎完美的道德超人，靠着自身的道德感召力赢得了崇高的声望和举世的拥戴……畅销书作家磨剑将为读者揭秘王莽的发迹之路。