第92章 万病皆可心药医——给心松绑，做个身心健康的现代人(4)

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

她是二十二世纪的超级特工，却意外重生到了一个废材少女身上。母亲遭家族流放，被人看不起？没关系，她会重新教他们做人的道理。青梅竹马被闺蜜撬墙角还装白莲花？虐到你怀疑人生！人人竞相争夺的首领级魔兽？不好意思，刚刚才被追着认了老大！斗者只有二阶？无法觉醒魔法元素？不存在的，魔武双修碾压一切天材！还附赠一个无节操，无下限，只用实力宠老婆的反派大人。【本文男女主身心干净，坚决一对一，甜宠不虐，欢迎入坑】

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

无限好书尽在阅文。

你听说过孤寂吗？那是孤独和寂默的结合。在那个暖阳悠悠的九月，雪寂默遇见了自己人生中的‘意外’，那个双面性格的少年，让她明白了什么叫一见钟情。第一次倒追，第一次恋爱，第一次牵手，第一次当着他的面前哭泣......两个人越来越有默契，但是却又分离......他名孤独，她名寂默，两个人在一起，他不孤独，她不寂默。这一次的长情，只在岁月中，也致你……

“合作授权”绝对完本，放心订阅。天道是公平的，当上天赋予你某样东西的时候，你必然就要失去某样东西！所以这个世界上多了一种人，一种跟天索要自己失去的哪一样东西，这种人被称为修道之人！少年，司徒鸣同样这群人中的一员，也许他是幸运的，也许他是不幸的，虽然他得到了别人梦寐以求的东西，但是他也失去了自己最渴望的东西！不过，司徒鸣说了当我的第三只眼睛开启的时候，整个世界都要因我而变，我足下的天地都要因我而震颤，万物都要匍匐于我的脚下....

世人都认为她才色双绝，是纯善可爱之人，却不知美丽皮囊之下是深不可测的内心，她以为这一生只为武道而活，直至他的出现，一步一步改变了她的初衷。但在她为了他放弃毕生所求时，却发现一切，不过是一场谋。

长风号油轮的政委从油轮管理处赶回船上自己舱室，脑子里还翻腾着处里领导讲的评职称的事。按照从事思想政治工作的年限和他自己认为的相当大专文化程度，最低也能评上中级职称政工师。但评政工师要写论文，他没写过论文，不知从哪里下笔，稿纸撕了七八张，仍理不出个头绪来，烦得直想骂人时，舱室门被轻轻推开，伸进来一个漂亮脸蛋，笑嘻嘻的。“笑脸”客气地喊了一声政委，政委赶忙起身迎接，请长着张笑脸的轮船公司的女团委书记坐请坐请上坐坐沙发，女团委书记说有要事相商。政委虽然表现得诚惶诚恐，但对“要事”并不十分看重。

果有人夸你“老实”，你可千万别得意。要知道，这年头，“老实”一词很难说是褒义词。别人说你“老实”，无异于说你是个“大笨蛋”。俗话说“人善被人欺，马善被人骑”，一个太老实的女人在职场是很容易吃亏的。要想避免在复杂的职场丛林中沦落到被人欺负的下场，就有必要了解职场的规则，坚决不做太老实的女人。在公司要让你的领导感到比你聪明。在给他们留下好印象的同时，不要过分显露你的才华，否则会引发他的恐惧和不安，始终让你的领导显得英明聪慧，你就可以在职场的道路上所向披靡。

作者以温暖的笔触叙写了文学大师杨绛先生的百年人生——风风雨雨，有起有伏、有悲有喜。内容主要涉及：杨绛先生童年的成长、家庭的变迁、求学历程，以及她同钱钟书半个多世纪相濡以沫的爱情，从而描摹出一位博学、睿智、宽容、淡定、从容、坚强和韧性的奇女子。此外，杨绛先生对抗战火、疾病、政治风暴、生离死别的态度，堪称生命的正能量。翻开本书，你将看到一串串精彩的故事，学会如何守护内心无穷无尽的力量，如何在躁动的世界建造温润的生活，在繁杂的世事中锻造超然心境。

前世一生尊荣，难得一人真心。父死弟欺，毁她姻缘，坏她名声，害她性命。她纵然躲不过一死，也要拉昏君当垫背！重生归来，处心积虑报前世之仇，人道弱女子若狠起来，可比铁血将军千军万马。她一双纤手，一副柔弱女儿身，一副狠辣无情心肠，终将大仇报！囚君弑母，妖后说她大逆不道，必遭天谴。公主冷漠：“你又非我生母，不过一个继母而已。”皇帝骂她蛇蝎心肠，他死也不会放过她，定要冤魂纠缠她生生世世。公主冷笑：“把你镇在佛寺之下，我看你还能不能超生。”◇◇◇片段一◇◇◇“将军不好了，太后宣公主进宫了。”将军淡定道：“有太皇太后在，公主无事！”“将军不好了，公主让人把八王妃打了。”将军淡定道：“大姑子打弟媳，那是家规，本将军管不了皇家家规。”“将军不好了，丞相请公主去了酒楼吃饭……”被丞相未婚妻撞上了。将军已如一阵风般离开，再也淡定不了。◇◇◇片段二◇◇◇公主问：“我当年痴呆之名在外，你为何不拒婚？”将军答：“师父说过，姻缘天定，不可躲！”公主一笑：“你师父乃我皇祖母故人，出家人亦会打诳语。”将军点头：“我知道！”公主叹道：“知道你还娶，傻子。”将军眸含柔情：“不娶当初的你，又如何得到而今的你？”公主嫣然一笑：“你倒是个聪明的，夫君！”将军淡笑不语，就算当初傻，遇上她也变聪明了。