第64章 本草中的家庭疗方，男女老少各有本草食疗妙方(1)

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

一朝昏睡，穿越恒长岁月。化身小小丫头在浮世中寻找依靠。前世的执念，是否终得圆满？是默默相伴的守护，还是难以置信的背叛；是流连忘返的温存，还是琢磨不透的算计；是一心依靠的归宿，还是棋盘上的一子；是深陷谋局中的冷漠，还是透过尘世的归一；是迷雾重重的真相，还是无心之举的结果。小小的她来到这又会怎么走下去。一女多夫文，如果喜欢，请收藏，支持养肥再宰。么么。

她发誓，要是知道佛祖这么小心眼，她一定虔诚的膜拜，不然自己也不会穿成了个八岁大的小娃娃！***凤月，21世纪顶级特工，医药世家的第一传人，被佛祖一道惊雷劈成了个八岁的小娃娃，指着未婚夫婿喊爹，勾着亲爹称兄道弟，逼着神医做徒弟，人前萌娃，人后腹黑。姬阴，东辰至尊无双的摄政王，翻手乾坤，覆手天下，英明一世，却栽在了一个小娃娃的身上，从此节操是路人，把小妻子看好才是正道。***♀第N次行动篇♂“月儿，乖，叫相公！”某男手里拿着快凤梨酥诱哄道。瞧了一眼自己最喜欢的糕点，某女很淡定，她要有骨气，“你是我爹。”“月儿，就叫一声，来，叫相公！”某再接再励，无限妖娆的看着某女。哗擦，美男计，某女心里咯噔一下，依然很淡定，做人要有原则，“你是我干爹。”“月儿？”某男晃荡着自己手里的银票，他就不信这次还不成功。艾玛，银子，某女心中狂喜，不顾形象的扑倒某男，“相公，你是我亲相公！”**********************本文1V1，男强女强，独家宠溺，身心俱佳，比漂白粉还要白净上三分，绝壁的爽文，欢脱路线为主，博卿一笑，坑品保证，妹子们跳坑收藏吖↖(^ω^)↗

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40多年前，朱邦月的朋友临终时，将两岁的儿子和怀着5个月身孕的妻子托付给他。虽然是孩子的养父，但是朱邦月却奉献了连生父都不能给予的疼爱。本书是朱邦月的二儿子朱邵华以父亲的口吻写的自传体小说，我们可以看到这个家庭几十年来遭遇的辛酸，屈辱，委屈以及磨难，但是，在这样外人难以想象的苦难下，他们一家四口相亲相爱，共伴今生。在当今社会下，这本作品极富教育意义，它能给人直面挫折的勇气以及面对苦难，永不言弃的力量。

《海的梦》写于九一八事变后的第二年，日本不断加快侵华的步伐，正值民族危难之际。巴金在小说中构建了一个类似童话般的奇异的故事，似真似假，如梦似幻，却真实的映射着现实。小说的结构方式别出心裁，上半部分通过女主人公里娜的口述，再现了“杨”和那个孩子率领岛国奴隶英勇抵抗侵略者的壮举；下半部分通过里娜的日记，展现了她丰富的内心世界。

56个暖心故事，分别从倾慕之人、好朋友、家人、相伴走过一段路的旅人为线索，讲述成长的蜕变。那个躲在角落里彷徨、流浪的自己，要遇到怎样的陪伴，才变得如此美好而闪耀？书中将一一揭晓。虔诚无比地相信爱情，从暗恋到初恋，笔端柔情百转；恣意昂扬地快乐成长，因为朋友，是可以选择的家人，让你的人生因特殊的家人而变得不同；从容坚定地扶稳王冠，你的骄傲，从别人的肯定开始，成为了你额头的标志；优雅明亮地面对生活，家人给的温暖，把快乐释放在生活里。你会变得更好，为了对你不离不弃的人，这就是，全部的意义。集结青春最强音，喊出你的期待，也说出你的感谢。

北棽对江谨里一见倾心，百般撩拨，在快把人撩到手时——她把人一刀捅死了然后他又活了！而且段数不止高了一倍，以前还只是个摸个小手都会脸红的人现在……清隽矜贵的男人欺身而下，正要一诉衷肠时北棽拿出一道黄符，冷静问道：“何方邪祟？”江谨里邪肆勾唇，修长的指抚上她的脸颊：“都坦诚相待过了，阿今还不识得你夫君？”

大晚上站在阳台乘凉，被一条从天而降的胖次砸到脸，阮星辰将罪魁祸首拉进了警察局。男人拿出支票，薄唇轻启：“私了。”“……”好吧，被胖次砸一下，十万块钱轻松到手，这是好事。随后就其他赔偿事宜，男人再次丢出一张支票，“只摸了一边，五万。”阮星辰才明白，原来在男人眼中，欧派是分单双的。……后来，阮星辰发现怪大叔他不仅是个三十多岁的老光棍，还是某跨国企业的大总裁。再后来，她陷入困境，总裁大叔向她抛出了橄榄枝。“和我结婚，钱随便花，卡随便刷，坏人我替你收拾。”条件太过诱人，于是阮星辰欢欢喜喜的把自己嫁了。然而婚后眼睛只能看我，心里只能想我，远离除了我以外的所有男性。--情节虚构，请勿模仿