第64章 本草中的家庭疗方，男女老少各有本草食疗妙方(1)

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

丁丁龙是五年级二班的学生。暑假来临，丁妈妈为了让儿子戒掉网络游戏，给丁丁龙买了个滑板。丁丁龙在玩滑板时结识了外国男孩汉姆斯。即使汉姆斯滑板技艺高超，但只因为他是外国人，在态度上有一种既轻视又感，既冷漠又漠不关心；而正是这种逆反心里使那个超级滑板发挥了神奇的魔力，把他们绑架到一个完全陌生的地方。他们在惊恐、绝望之时，意外的听见黑暗中传来一阵女孩撕心裂肺的哭声，那女孩是谁？为什么女孩和他们遭到相同的命运？他们在揭开秘密军火库的同时，神奇的滑板又给他们带进了求助信号的陷阱……幕后的黑手是谁？神秘的怪老头又是谁？他要干什么？为解开谜团，小鬼精明们不顾安危再次深入虎穴……险象环生路上，他们能凯旋吗？

“编舟移动通讯公司”是个店铺。名字拗口，生意却兴旺。鱼欣独撑了三年多，去年年底才请人帮忙。姑娘晓晓上班第一天就问“编舟”何意，鱼欣笑而不答。关于名字，鱼欣只给易家解释过，也主要是老公易达格，说是幼年时父亲出船遇难，自此她和母亲两人命运发生了改变。易达格哦声表示懂了。在他看来，“编舟”是纪念。也不错，但……鱼欣觉得真难解释。不是普大喜奔都取名“中国移动通讯”吗？欣姐要凸显个性，不如改“编舟”名为“欣欣”，顺口、喜庆，又强调了牌子，一举三得。晓晓才懒得深究“编舟”意思，却从实用角度建议。

人生之路不会是平坦的，会充满许多已知和未知的好手。正因为这些陪伴我们的对手，使我们变得坚强、变得自信、变得充满活力。对手是一面镜子，他能照自己，认识到自己的不足，能做到更加完善自己。对手是同行者，也是挑战者，他们或许是有形的，抑或是无形的，有实际存在的，也有精神上的，是他们将我们的人生装扮，是他们将我们的心灵改变，让我们更进步，更完美。我们要感谢人生中各个时期、各个阶段的每一个对手。如果我们没有对手，没有强大的对手这个目标，让我们吃不香、睡不着，让我们时时感到危机，我们的潜能就挖掘不出来。应该说，是对手造就了我们的成功，对手越强大，我们自己也就越伟大。

在大唐，有这么一座城！它没有城墙防御，却是这个世界上最安全的地方！这里的商店拥有无数超脱这个时代的奇珍！这里的医疗，教育，文娱都引领着世界主流！这里的居民必须是各个领域的精英级人才！某国国王为求购一套这里的公寓只能搭上国土！这里是大唐的经济中心。也是整个世界的经济中心！而它的主人，拥有这个世界80%的财富总和...

本书作者以温暖的笔触叙写了文学大师杨绛先生的百年人生——风风雨雨，有起有伏、有悲有喜。内容主要涉及：杨绛先生童年的成长、家庭的变迁、求学历程，以及她同钱钟书半个多世纪相濡以沫的爱情，从而描摹出一位博学、睿智、宽容、淡定、从容、坚强和韧性的奇女子。此外，杨绛先生对抗战火、疾病、政治风暴、生离死别的态度，堪称生命的正能量。翻开《最贤的妻，最才的女：杨绛传》，你将看到一串串精彩的故事，经受一次次精神的洗礼。

为保儿子，她百般算计，重返恶魔身边，笑靥如花，只为盗取他的优良基因……目的达到，她摇身一变，带球携子成为首屈一指的集团继承者！算旧账、玩前夫，直叫他措手不及：陆总，前妻好欺么？

苦读数年，终成硕士。一朝穿越，竟变庶女。前世名校优生，今生名门弱女。敛光华，藏锋芒，保生活，求清静，怎料这书香门第亦是纷争无数麻烦不断。姨娘暗害，嫡姐设计，身败名裂……反击，是一定滴！态度必须是温和滴！手段绝对是狠戾滴！她以温和的手段狠狠反击了一把，接下来就是……嫁人？嫁给谁？能不能自选？这是个严峻的问题。*******************************

她是杀手界的女王，却不谙世事。他是冥界的冷面修罗，却唯独对她倾心。她像一张白纸，纯洁的让他忍不住想上面弄上墨。然而，她的腹黑，她的懵懂，却让他心动不已。山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

在教练系统的帮助下，利用11年的选秀作为班底在NBA开创出一个新王朝……

她从小就患上了不治之症，导致全身百分之九十的关节变形、强直。更不幸的是，一直照顾她的母亲撒手人寰。她克服重重困难，摆脱依赖。她想出了发明“自理工具”，来完成“自理”。躺在炕上，她开了淘宝网店。她躺着打包装手指磨出了血，躺着写快递单髋关节磨破了皮。从瘫痪十八年，到网络创业先锋，她开辟出了一条不能自理的重残疾人、自立自强的生存之路。她躺着把店里的产品卖到了全国32个省市和自治区，还卖到了香港……她被誉为“中国淘宝张海迪”。