第79章 养生如有节，恬淡享天年(2)

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

俗人何不为告诉自己：“我要踢球，我也要成为最好的猎头。”交流群：566344541不得不说：此猎头，非一般的猎头。此猎头不仅要物色人才，能踢球的人才，还要上场踢球，玩命的踢球，更要让猎头团队有比赛可踢，有钱可赚...他是能踢球的CEO，是能踢球的业务员，是能踢球的家庭主男...他很强大，也很卑微。他很好色，也很有爱。他很世俗，也很热血。他很幸福，也很苦恼。他只是一名猎头，他依旧是一名猎头，他是能改变自己，改变他人的猎头，或者说，他只是一个矢志成为最强猎头的执着孩子。恢弘的故事，只是刚刚开始...

警告你，不要对本店长有什么非分之想！这里的药好，是因为医术和药材好，不关我的事！这里的武器强，是因为技术和材料好，真的不关我的事！我真的不是天材地宝！

初见，撕衣。二见，强吻。三见，压身。穆念亭看着眼前冷静非常的男人，而他却无视她的冷眸，轻笑道，下次见面，会不会是床上？穆念亭咬唇，左爷，您可有一个温婉如玉的未婚妻呢！他不以为然，退了就是。殊不知，她口中的未婚妻就是她。自此，名声在外轰动江陵城的左爷走上一条视妻如命的道路。众人惊呼：左爷宠妻不要命，虐遍所有人，只为红颜一笑！

在熙熙攘攘的社会中，我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵有着太多的包袱，灵魂有着太多的累赘。如果在你普通平凡时能把自己的苦日子过甜。这将是你对得起自己的最大安慰。人在不能改变环境的时候，就要改变自己的心态。因为只要你及时地改变了心态，就一定会抱着一种积极向上的行为，自然而然的就会主动地努力学习、工作和打拼自己的新天地。这样你就非常容易改变自身的环境了，有了良好的心态就可以获得更多便利的“机会通道”，那你就肯定会是苦尽甘来！本着热爱生命、关注心灵的目的，郑重地推出这本《解压密码》。

游戏，真的有那么简单吗？^_^你觉得呢？或者说这真的是游戏吗？

嘎达、嘎达……楼梯尽头响起两声迟疑的脚步声。忽然，二楼走廊的声控灯亮起，一个长头发女人惊慌地倒退了一步。女人望了望两边的门，确定没有人出来之后，她才咽下一口口水，小心翼翼地向三楼走去。女人的长发烫成了大波浪，但看得出久已没有打理，发质很干。她没有化妆，脸色暗黄，穿着一件藕色雪纺上衣，下摆塞进了墨绿色长裙里，脚上套了一双米色萝卜跟皮鞋。女人像是精心打扮过，但还是没能跟上潮流。她蹑手蹑脚来到三楼，看看四下无人，抬起手，轻轻敲了敲右手边的房门，但谁知，吱呀一声，门竟然开了。

一桩发生在乡间别墅的命案结束了瑞秋和侄子、侄女的度假讨·划，也打破了他们平静的牛活。死神的阴影从他们踏进别墅的那一刻起就未曾褪去。面对命案后侄子的突然失踪，侄女的闪烁言辞，瑞秋左右为难，无所适从。两个年轻人与这桩命案到底有着怎样的联系?

作为孤儿的江凌月从未感受过家庭的温暖，当她通过自己的努力考上心仪的大学并得到一份人人艳羡的医生工作，准备再找个好男人嫁了时，她竟然悲催地累死了。魂穿异世，再醒来她已成古代七岁小女娃江凌月。在这里她有家人有朋友，还有一个仙人师父，并且可以好好做自己想做的事。本以为她会一生都为事业奉献终身，但她最尊敬的师父却对她产生了不一样的情愫，就连她最好的朋友也表白爱上她。一个是前世的爱人，一个是今生的情缘，凌月该如何选择？正在为难之间，突生异变……为了救天下，她选择了牺牲自己，前世今生惟愿为爱永世追随。

他是业界上狠厉的传奇人物，只要是他盯上的东西没有得不到的。他换女人如换衣服，有钱可以玩弄一切，可以视一切为无物，他玩的游戏从来不是虚拟而是人。她是一片无处可依的叶子，她不是伟人，她拼命的赚钱只不过是想要帮助从小生长的孤儿院而已，却不知一场相遇，一场游戏，他和她从此纠缠在一起。他用孤儿院来威胁她做这做那，还时不时的对她上下其手。当她恋上了他霸道的温柔时，他却狠狠的推开了她，原来灰姑娘的童话永远不会被打破。最后，伤了心，原来……她跟他只不过是一场游戏……

虽然我不记得这个父亲以前的记忆，一度让女儿陷入了危险中，但好歹是凑够学费能让女儿上学了。女儿天赋异禀，被来自东方的道人和精灵族长老相中成为亲传弟子，魔族干部和教会的红衣主教对她也很亲切，她还将我给她讲的《命运之夜》写成了小说。聪明乖巧又富有机缘，这真是个不可思议的孩子。如此平静地生活下去，用现代的知识为孩子建造一个美好的世界吧。......第一卷的视点是父亲，第二卷的视点是女儿，简介这一句已经够清晰说明了第一卷的故事了，不喜欢父亲的大家请从第二卷开始阅读吧。