第82章 走进慢生活，健康需要全身心的舒缓(12)

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

本书主要从以下几方面讲述写作技巧：取材、立意、构思、布局、语言、修改、文面、记叙文的基本知识和写作技巧。

本书是一位投身酒店业的创业者的艰辛历程，他从大山中走出，卖过服装、承包过餐厅、开过酒店，而梦想又带领着他走向更广阔的天地。

入春的时节最容易睡觉。这不，太阳都老高了，床上的某人，四仰八叉的睡着，还意犹未尽的翻个身，结果……从床上咚的掉下来。“老妈！你叫我起床不能斯文点啊，很痛啊！”苏婉顶着一头凌乱的头发，从地上爬起来，靠在床边，艰难的睁开眼。映入眼帘得不是拿着鸡毛掸子的老妈，而是一扇黑漆漆的墙。不由猛的睁开眼，不敢相信的看着自己所处的环境。木头床，……

【原创作者社团『未央』出品】前生是杀手，后世是间谍。生死轮回，依然是他人手上操控的一枚棋子！勾心斗角，步步为营，到头来，不过是镜花水月一场梦。

书中的每一个故事都是编者精挑细选出来的，个个启人深思。故事后附的“心灵小语”画龙点睛，是最贴切的指示，让人在紧张繁忙的工作中可以静下心来沉淀自己，关爱自己。通过阅读本书，将会使您活得激情满怀，爱得深沉博大；会使您更加自信地去追逐内心的憧憬与梦想。

我从黑暗中出世，生长之中再无光明。华灯初上，在星桥遇到唐华，他头顶映着满天星光，手中一支星烛向我递送。我从未追寻过光，它降落在我头顶时，我只想着避躲。黑夜渐渐将我堙没，如果我从黑暗中来，注定会到黑暗中去。届时只想多看看你的星眸，好让我在生命尽头触到最后一缕烛光。华灯何煌煌，百枝火树，星桥铁锁，梦里花凉。唐华和乔百枝，一个降生在光明之中，一个生来被黑暗包裹。两人牵了手，从此光不再炽热烫手，夜也不再黯淡冰凉。

她扬眉浅笑：“先生，人生可以犯一次错，却不容许再一次。”他晃了晃手中载有他俩欢爱视频的小卡片说：“错一次错终身，你没得选择。”——他对她势在必得，可在自己满心欢喜时她却成了弟弟的心爱女友。面对自己一厢情愿的一纸婚书他对她穷追暗诱。失了心，抢也要把她抢回来。【久别重逢】“老公，你说你前两个月是不是去招小姐了啊？一晚上几次呀，给了多少钱？”楚醉阳一听脸都快气歪了，“你胡说八道什么呀，谁去招小姐了，我就你一个女人，从头到尾就你一个。你还舍得放弃两个多月的福利？要不现在我们补回来怎么样？”伊薇一听傻了眼，怔了半晌她看不起的瞄了他一眼，“你行吗？”

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五十四岁的陈默是一个没落的摇滚歌手，他有辉煌的曾经，还有颓废的现在。在摇滚路上的坎坷，令他患上了难以摆脱的抑郁症。在一次酒吧演唱后，他结识了刚刚辞职的明星经纪人王烨，之后又找到了过去一起玩音乐的三个兄弟，重新开始了他们的摇滚梦想之旅……