第31章 九型人格的提升术：静心(1)

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

简悠，一个从小无父无母的孤儿，可是她从来没有自卑过，相反她每天还过着有滋有味的生活！直到某年某月的某一天，她开始逐一遇到在她生命中扮演着重要角色的四个男人！到底在这场爱情的游戏中谁才是她最后真正的归属？！夜靳，一个神秘组织的领头人物，又是一个世界级集团的神秘决策人，多重的身份却没有阻碍他们的认识…“悠悠，你难道不知道早在你“捡”我回家的时候，我就属于你了吗？”程司楠，他们在浪漫的国度相识，他一眼便钟情于她！他愿意用漫长的守候换取她的心，但是真能如他所愿吗？“你不爱我吗…没关系，我愿意等…等到你的心里可以容下我！”东方宸，叱咤整个欧洲军火界的黑道首领，霸道，肆虐是本性，可是又有谁看到他内心的孤独？“简悠，你，只能属于我，我是绝对不会放你走的！”滕子枫，一个豪门的花花公子，从来就不曾在哪个女人身上停留过脚步的他，怎么也没有想到这个小女人可以如此轻易就骗走他的心！“悠悠宝贝，从现在开始，无论你走到哪里，我都跟定你了！”本文绝对为宠文！一宠到底！没有虐心！喜欢宠文的亲亲要多多支持哦！如无特殊情况，本文周日至周五每日一更，周六每日两更！

天地初开，万物出现之始，所有的生命都会为了一件事斗争——生存。生存的法则浑然天来，由此也衍生出无数恩怨。恩怨面前，没有对错，唯有强者大喝一声杀才是生存的真谛。古有以战止战，今有以杀止杀，绝世强者不是杀尽万人，而是一杀万人臣服。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《话本小说》主要内容分为话本小说概述、宋代话本小说、对后世文学的影响等章节。“话”在古代有一层含义是“故事”，这种释意在隋代就已经通行了，唐、宋、元、明都沿用这一意义。

徐诗黎，生于入殓师世家，祖辈从汉代开始就为当朝显贵甚至是帝王入殓，数代低调行事，延续至今。她性格大胆率真，天赋很高，从小跟奶奶学习入殓的手艺，行走世间为往生的各色人等入殓。于她而言，每处理一具尸体，就像翻阅他们的一生，不仅送上轮回交替的慰藉与祝福，更是坚持利用自己敏锐的五感破解秘密发现真相让亡灵得以真正安息。她百无禁忌地从事着生死交界的职业，却认识了晕血、恐高、怕水、怕虫、怕黑，有严重洁癖的叶昭之。七年前她一脚将他踹下蹦极台，七年后重逢她被他百般戏弄，两人如同自然天敌一般斗气排斥，爱情的萌生却如地心引力一般不可抗拒。当她一次次孤身犯险，却发觉身边人一直以各种方式尽心保护……

这部演讲集，收录了2007年到2012年间，文学研究所古典文学专家给中央领导同志讲课的部分记录。从先秦《诗经》、《楚辞》，到近代文学，论题非常广泛的。这部书稿使我们更好地理解了古典文学的传统价值和当代意义。

与张小蔓的心灵对话：Q：众生皆苦，有没有人会被命运额外眷顾？——如果你活得格外轻松顺遂，一定是有人替你承担了你该承担的重量。Q：没有遇到喜欢的他/她，该不该将就？——人这一辈子，大多时间是在等。当时间把喜欢的一切慢慢变成不喜欢的，也就到了我们告别这个世界的时候。Q：是年轻时迷茫，还是永远都在迷茫？——人生在世，如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，则不伤；如心动，则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

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外星人真的存在吗？是的，他们一直在看着你！

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。