第27章 走出心灵的牢狱(3)

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

无论伊氏兄妹搬到哪个城市，死亡诅咒总是如影随行，他们能预知哪些人将会在诡异事件中死去，却也将自己拖入了死咒包围的深渊。画中恶鬼索命、随意扭曲的变形人、吃人的五角怪屋、海中爬出的灵瞳恶女、能把活人拉进去杀死的恐怖片、让人一梦不醒的恶灵、迷失的异次元公寓，惊悚恐怖的事情接二连三发生，他们用脆弱的身体拼命抵抗，这些无助的人们惊声尖叫，他们想要活下去！ 然而，眼睛会欺骗他们，环境会迷惑他们，头脑会误导他们。人怕鬼，鬼玩人，他们一次次眼睁睁地看着被诅咒的人坠入死亡深渊。到底怎样才能活下去！

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在某所大学里，某个宿舍住着4位即将毕业的大学MM，她们按年龄排列，称为4朵钻石花。何谓钻石花，是因为她们觉得如果叫4朵金花，“金”字太俗气，而“钻石”珍贵点，所以就……老大——叶青，个性沉稳，做事认真，考虑周全，最想成为一个“白骨精”型的人。老二——晨杨，爱钱爱的要命，在当今“有权就有钱”的影响下，理想就是当个大官，天天有数不完的钱。老三——聂圆圆，花痴级人物，喜欢看……

叶炜本名刘业伟。山东枣庄人。1977年出生。中国作家协会会员。上海大学创意写作与研究中心在读博士。已在各类文学期刊发表长、中、短篇小说及其他文字两百余万字，出版长篇小说《富矿》以及学术论著《冷眼看文坛》等十余部。获紫金山文学奖新人奖等奖项。鲁迅文学院第十八届高研班、首届青年作家英语班学员。曾率中国青年作家代表团访美，参加爱荷华国际写作计划青年项目。序曲惊蛰在苏北鲁南的小山村里，差不多每个村子的东南角都会有一座土地庙。麻庄也不例外。麻庄人崇拜土地，视土地为娘亲。

她叫楚离，三线城市的一个上班族。不过就睡个午觉，竟然穿越了？什么？这设定还是个庶出，得嘞，指定是那种爹不疼娘不爱的角色。可楚离没想到，她穿越的这个人家好像有点不对劲，大姐待她好，哥哥待她好。即便做个陪嫁丫头，也是落得个清静自在，未曾吃过苦头。剧情……有点崩啊？等到她家的那个王爷注意到她的时候，哎呦，楚离脚底抹油，开溜了，谁说她这辈子要老死在府上的！某日，王爷似乎是想起来东苑的那个侧妃，忙唤来下人。“她叫什么来着？”“楚姑娘。”“就让她今晚上来侍寝吧。”下人低着头，瑟瑟发抖，“回王爷，那位妃，她跑了啊。”

洛羽，华夏籍雇佣兵，被自己BOSS背叛，带着系统重生在玩过的的游戏逆战里，“阿雪，我会好好活下去的”（故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合）

几乎是在一秒之间，路远达就给自己做了一个选择。这个选择让他抱住了深藏起来的内在。他抱住了一个隐秘华贵而崇高洁净的路远达。记得有一回约会青青，他想通过抱抱她而去抱住另一个自己，但那时他不能定义那是怎样的自己，现在，此刻，他找到那个自己了。他藏得那么深，没有人见过他，路远达自己也没见过。唯有一个叫林青青的女人，把他呼唤出来了。

村子里一直流传着关于鬼的传说，而翻身贫苦农民刘长腿被自家人当作恶鬼打死，好好的大活人如何变成了鬼？个中蹊跷，众说纷纭。刘长腿被自己家里人当野鬼打死的事一直是几水乡的奇闻。这么多年过去了，还在流传。我去年回乐坝村时，人们提起这件事，还津津乐道。

在广阔无际的太阳系中，有一个星球名为天启星。在这个星球有一个国家名为东圣国。

他是谁？英文里叫EX，中文里叫那个贱男，古典文学里一般称呼叫其为陈世美，他的父母给他起的记入户口本的名字叫秦颂，不出意外的话，过个几年，他拍拍屁股用海归的身份忽悠个90后的小女友——不对，这年头，连周杰伦的女友都更新换代到3.0版本直接飙到95年的，大势所趋下，过几年他应该和一个胸大无脑貌美如花的95后打上一张不到十块钱的结婚证，年龄的差距用金钱完全可以补全，代沟这种东西，哪怕是有太平洋那么宽广，用钱也足够能砸得平整的像拉过皮的脸一样没有皱纹。然后他再发给我一张结婚通知书，不忘记从我这里搜刮一些礼金钱。