那么，高档保养品为什么那么贵呢？其原因可分为几条：一是高端品牌为了维持自身形象，必然要在研发、广告、宣传、促销等环节投入较多，这就造成了成本的增加；二是高档产品使用的原料，以及制造的工艺都更为讲究，这从产品使用的质感、香味、舒适度等方面都可以明显感觉得到；三是高档产品的功能性会比普通产品更为强化，比如专门的抗松弛、去皱、淡斑产品，其有效成分要比普通产品含量丰富；四是高端品牌的服务比一般品牌更为周到，会为顾客提供更多的咨询及额外附加服务，这就会令顾客有更高水准的心理享受，同时也会导致人工费用的增加。
所以，你必须确定你购买高档保养品的目的何在，然后再透过一些咨询，选择你真正需要的产品，这样才能达到你所希望的效果。而如果你只是需要一些基础的补水、保湿、清洁等，那么普通平价产品和同类型的高档产品，并没有太明显的区别。
别用面部运动来防松弛
问题是怎么出现的
Nina一直保持着每周至少上一次美容院的习惯。她相信，美容师手法很专业的按摩，可以减少面部特别是眼部的皱纹，而且还会令人感到松弛舒适。近来，她发现美容师的按摩手法有了一些调整。美容师解释说，她们最近经过了新的培训，现在的手法在对付面部肌肉松弛方面效果更好。而且，美容师还向Nina推荐说，除了每周一次的按摩，她平时在家时，也应当做一些脸部运动来防止肌肉松弛，这样也有助于减少脸上的皱纹。Nina觉得有道理，就购买了美容师推荐的脸部运动教学影碟。
保养贴士
适当的按摩有助于面部血液循环，对于面部肌肤的保养有一定的促进作用。这也是美容院得以生存的原因。
但是，面部的肌肉运动是不是也对面部肌肤有好处呢？这就需要好好审察了。
在前文当中，介绍过皮肤的构成及皱纹的生成，可以得知，皱纹的产生，主要的内在原因是皮肤当中胶原蛋白、皮下脂肪、水分的流失，造成皮肤干燥、弹性减弱。这些因素，与面部肌肉的松弛与否并无直接关联。而对于造成法令纹的韧带松弛等，肌肉的运动也是没有什么帮助可言的。
若是咨询一下整形科的医生，你就会知道，当面部某个部位的肌肉收紧时，必然会影响到另一个部位的肌肉群，常常会导致肌肉在另一个位置突出出来，这对于面部的整体形象并无好处。
恰恰相反，过多的面部运动，反而会造成更多的表情纹，还会令皮肤弹性进一步遭到破坏。可以说，这种运动是非常有害的。
不要把全部希望寄托在抗氧化产品上
问题是怎么出现的
小湘想买一瓶面霜送给妈妈。在商场的柜台挑选的时候，促销小姐告诉她，对于年纪大的人来说，要延续衰老，最重要的关键在于抗氧化，因为皮肤的所有问题差不多都可以说是由氧化自由基引起的。小姐还给她看了一本印刷精美的宣传册，上面详细写明了自由的化学分子式，它是怎么被氧化的，以及氧化后产生的恶果。看上去非常的科学可信。宣传册最后还推荐了这个品牌出产的几种针对不同年龄皮肤的抗氧化、防衰老产品。小湘在促销小姐的劝说下，不但为妈妈买了一瓶红酒抗氧化面霜，而且还为自己也买了一瓶绿茶抗氧化乳液。用了一段时间之后，小湘自己感觉皮肤的状态还不错，问妈妈的感觉，妈妈却说，还不如她以前用的平价面霜，对于什么皱纹、色斑，根本不起什么作用。小湘觉得很奇怪，怎么同一家公司出的产品，使用起来感受会这么不同呢？
保养贴士
很多人都听说过，促使皮肤衰老的重要原因，是因为皮肤上的氧化游离自由基，皮肤细胞被氧化之后，表皮就会出现暗淡、松弛等问题，还会有色斑产生。总之，似乎皮肤的一切问题都与氧化有关，所以抗氧化产品是护肤的重中之重。
固然，抗氧化是保养过程中必须要做的功课，只是，若以为使用了抗氧化产品，皮肤就必然不会衰老，那就大错而特错了。
首先我们必须了解大多数抗氧化剂功效的原理。像多酚类及维他命A、C、E之类，因为它们本身很容易被氧化，所以在氧化自由基先与它们结合，把它们“消灭”掉，由于它们的舍己为人，我们的皮肤就避免了过快被氧化，从而得到保护。
知道了抗氧化的原因，我们就很容易理解抗氧化产品本身在使用方面会有哪些条件限制了。一是抗氧化剂大多不能循环使用，也就是说，涂抹一次，其抗氧时间是非常有限的；二是抗氧化剂并不能被皮肤吸收，只能对付表面的氧化自由基，也就是说，它能起作用的范围是有限的；再者，抗氧化产品之后，还必须要用上防晒、保湿的工作，仅仅抹一层抗氧化产品并不能达到护肤的目的。比较好的抗氧化手段，应该是外用+内服，在使用具有抗氧化功能的保养品的同时，食用含有抗氧化成分的食物，比如含有绿茶多酚、红酒多酚、维他命A、维他命C、维他命E的东西。
其次的问题就是，氧化的自由基固然是肌肤的最大杀手，然而，不同的人，其肌肤的问题有着很大的差别，即使在同一个人身上，遇到的肌肤问题也会因时而异，只针对一种问题的东西，是无法解决的。
因此，要给你的肌肤最好的呵护，一定要寻找最适当的方式和方法，不要对任何产品有迷信。
保养不是越复杂越好
问题是怎么出现的
Sara知道，皮肤的不同部位会需要不同的营养成分，所以，她在早晚使用保养品时间，都会对脸上不同的部位区别对待。眼睛周围，要用眼部精华加眼霜，T区要用收敛水加毛孔细致精华加保湿精华再加控油乳液，而U区则要在用了收敛水之后，再补一些营养水，再加保湿精华最后加上保湿面霜。白天要出门时候，还要用隔离霜加上防晒霜，然后再上彩妆。所以，她的梳妆台上总是瓶瓶罐罐的摆得满满当当。
保养贴士
不给肌肤补充营养是不行的，借用田地的比喻，不管种花还是种菜，不浇水施肥，植物肯定长不好。但是，如果施肥过度，植物也不会长得好。
皮肤会产生各种各样的问题，对症下药地补救是应当的，然而过于紧张，在皮肤只不过有少少不完美的时候，就开始动用各种强效手段，却会适得其反。从医学上讲，正常的皮肤不会吸引得了过多的营养，想一想，一张脸就只有这么大，涂了无数层东西，它能承担得了吗？再者，只要不是过度衰老的肌肤，都具有一定的自我修复的能力，如果过度保养，反而会破坏这种能力。因此，就像老话讲的“常带三分饥与寒”，肌肤保养，也要稍稍留下一点“不足”，而不必过于周到。
对于正常的健康皮肤来说，使用以下的基础护理程序大都可以满足，然后在这个基础上，根据实际需要稍作增减。
早上：清洁——爽肤、补水——精华素——眼部护理——日霜（需要上妆的先使用隔离霜再用彩妆，也可在日霜后使用粉底来修饰。）
晚上：缷妆（需要时）——洁面——爽肤、补水——面膜或眼膜——精华素——眼部护理——营养或修复用晚霜。
对于具有疗效的美白、去斑、去痘等产品，可在早晚护理中间使用，有的美白产品也同时具备日霜或晚霜的功能。至于防晒类产品或保湿水，则可在白天工作、休息的间隙，按照需要补充使用。
不要乱用自制保养品
问题是怎么出现的
不知从什么时候开始，小涵的学校里兴起了DIY保养品的风气。这股风很快就刮到了小涵的身边，一到了晚上，宿舍里的女生们就摆开了战场：又是牛奶又是蜂蜜又是青瓜，加上橄榄油、甘油什么的，初看以为是到了厨房，再看又有点像化学实验室。女生中间还流传着各种制作面膜、面霜的小偏方。按照师姐们的说法，外头卖的保养品贵且不说，还不知道加了多少化学成分，凡是化学的东西一定会对皮肤有损害的，而自己买的天然绿色食品，都是能够放心吃进肚子的，放在脸上当然不会有什么问题，况且价格又实惠，量也足，一袋牛奶至少可以用上个把星期，真是又放心又划算。小涵也学着拿青瓜做眼膜，再买点压缩纸膜来泡成牛奶面膜。又听说酸奶的美白效果很好，她又连续做了几天的酸奶面膜，谁知有一天早上起来，却发现脸上起了好几块红斑，到医院一看，医生告诉她，这是被酸性物质腐蚀，产生了过敏症状。
保养贴士
近年来，DIY的风气盛行，一些爱美的女性，在了解到保养品的有效化学成分之后，就直接上药房或化学用品店购买，自己回家调配面膜、保湿液等，认为自家弄的东西，分量足、添加剂少。有些人更是对于天然产品很迷信，认为家里的瓜果蔬菜之类的，都是能进嘴的东西，所以用起来更放心，效果也应该更好。
如果你也有这种习惯，那可要警告你：这种做法是非常危险的。特别是你自己并非化工专业人士，而家里又没有一个设备完全的化学实验室的话。
自制保养品的危险性在于：1、一般人虽然了解到哪些保养有效成分是用来保湿的，哪些有抗氧化的作用这些常识，但对于有效成分的用法和使用浓度，以及搭配产品应该怎么用，并没有专业、深入的知识。化学用品在使用和配制上会有禁忌，自己制作时，常常不能正确地操作。
2、天然产品虽然安全无毒，可以食用，但是分子都很大，正常情况下，皮肤并不能吸收，有些东西更是带有腐蚀性，人的肠胃可以分泌消化酶等物质来消化它们，但是皮肤可没有办法“消化”掉这些东西，让它们长时间直接与皮肤接触，可能会产生可怕的后果呢。
更糟的是，不管是天然产品，还是化学药品，具有保养功能的东西，通常都是营养丰富的，因此很容易变成细菌培养剂。带着一大堆细菌的东西，你的肉眼固然看不到，但是涂到皮肤上，皮肤能够接受吗？
所以，一般人使用经过再三检测的化学制品，其实比未经专业测试的DIY产品更加来得安全些，乱用自制保养品，说不定美容不成反毁容喔。
第二节 美丽的肌肤有多少敌人
保护肌肤可不是一项容易取得胜利的战役，肌肤杀手一大堆，比如阳光、风沙、空气污染，以及营养不良、生活习惯差、化妆品使用不当等等。有的是客观环境造成的，有的是自己保养不得法造成的，要逐个解决，几乎是不可能完成的任务。不过，尽管人不能和自然规律抗争到底，但是做好日常护理，尽量减低外界的侵害，尤其是避免人为原因的破坏，一般人还是可以做得到的。
一、纠正保护皮肤的错误观念：
不要只在夏天才防晒
问题是怎么出现的
婉玲不喜欢化妆，就连防晒霜，她都觉得油腻、厚重，非常难以忍受。只是因为她肤色白皙，夏天时很怕晒黑，所以不得不会抹上防晒值比较高的防晒霜，但只要夏天一过，她就赶快把防晒、隔离之类的东西扔到一边去。脸上只擦一点乳液，清清爽爽的感觉让她觉得很舒服。
保养贴士
阳光中的紫外线是皮肤的大敌。夏天阳光强烈，紫外线指数高，不加防护的话，皮肤很容易被晒得发红脱皮，这一点很多人都知道，因此夏天时，防晒都会是护肤的重要环节。
市面上的防晒霜分化学性和物理性两大类，化学性的质地比较轻薄，但是因为加入了较多的防晒成分，有些人会过敏，而物理性的虽然相对安全，但是质地厚重，有些人会觉得擦上了“不透气”。因此不少人在夏天之外就不肯使用防晒霜，甚至就在夏天里，只要不出门，或者是阴雨天气，就对防晒的问题比较忽略。有的人觉得，夏天晒黑了也不要紧，只要秋冬时加强美白，皮肤还会恢复白皙。
但是，阳光不单会使皮肤表面变黑、发红、长色斑，产生看得见的伤害，还会迅速夺走肌肤的水分，并且它当中的UVA、UVB还会穿透皮肤表层，深入真皮层，伤害到皮肤里的弹性纤维，促使皱纹生成。就算是把晒黑的皮肤美白回来了，伤害也早就隐藏下来了。
即使是在冬天或是阴天，哪怕你没有看到空中有明晃晃的太阳，其实，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂。更可怕的是，这些伤害是可以累积，并且极难修复的。
所以，这里要提醒大家，防晒绝对是一年四季都必须做的事！这不光是为了不变黑、不脱皮，更是为了预防皮肤过早衰老。
当心饮食不周让皮肤受伤
问题是怎么出现的
婉玲可以算得上天生丽质，五官端正，皮肤白嫩而光滑。美中不足的是，她的体形有点偏胖。冬天快结束了，她下决心要在二个月之内大力减肥，这样才能在天气转暖之后，穿上漂亮又单薄的春夏时装。婉玲说到做到，在接下来的时间里，她每天只吃一顿饭，实在饿得不行了，就喝点水，或者吃两片生菜，同时还服用效果很好的减肥药。一个多月下来，成果是大大的好，小蛮腰的形状开始显露，下巴也开始变尖，可是，她也发现，脸蛋不饱满了，皮肤黄黄的没了光泽，而且，眼尾和嘴角似乎还起了几条新皱纹。
保养贴士
“面子问题“其实不单只与对脸的保养有关系，这是好些人都比较忽略的一点。
要知道，饮食为身体之本，不管是节食还是暴饮暴食，在对身体造成损害的同时，也不可避免地会伤到人的面部状况。因为不注意正常饮食，令体重产生大起大落，就会使得皮下脂肪在短时间内忽然减少或增多，皮肤就会随之而产生很大变化，这脸上表现得尤其明显。特别是当皮肤“饱胀“后，若短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松弛，皱纹也就跑出来了。
