第44章 动静结合，养肾有道

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

一个山沟沟里走出的泥腿子，用了二十年成为顶级商人。有人问他成功的秘诀是什么，他说“我不是天生强者，我只是天生要强！”书友QQ群：785266472

玩网游，人家是穿着漂亮衣服游山玩水，极品装备一把罩，轮到她，怎么就那么不顺呢？！谁来告诉她，为什么她的宠物是个粉嘟嘟的小宝宝，不能打怪也就罢了，还要她喂、奶==!当人家的妈妈不是那么容易的，好容易辛辛苦苦拉扯大，就蹬鼻子上脸了，有没有搞错，GM出来，这种宠物我不要啦，行不行！什么，其实人家也是玩家，还很厉害，还，还是财色兼备的帅哥？！抓住！谁养谁家的，跟我走！

时间就像一趟列车，每经过一个站点，都会有人上车，也有人下车。西历1453年，方然坐上了时间的列车。从此永不下车。——永生研究所：690966776

在这个时期，孩子的心智会在不同方面表现出敏感性，这种敏感性能够让孩子如同棉花吸收水分一般吸收外部世界的信息，并形成一种智力结构，从而提高孩子适应世界、认识世界和改造世界的能力。其中，3岁之前是孩子各种能力的建立阶段，3岁之后是孩子各种能力的发展阶段。孩子性格的形成、语言能力的发展、想象力的发展、学习能力的形成……都是在6岁前的几年逐步发展和完善起来的！

狗血！首席鬼医穿成为刺史府庶女，欲火焚身且流落军营；可恶！战神皇帝竟然被蒙住眼睛强了，他颜面何在！她咬牙发誓要杀回刺史府、有仇报仇！他切齿发誓要找出羞辱他的女人，折磨再折磨！结果，她扶着快要被折断的腰，怒踹男人下床，男人一脸得意，“你说我雏鸡技术，这不是让你再验证验证么！再来！”

一代绝世龙皇浩劫重生，灭邪神，战八荒，屠邪魔，踏九霄！有诗为证：龙皇一出四海惊，真经临世苍穹动！无尽狂战风雷荡，龙卧皇阁镇山河！

帝王心术II——————八年前，天下四大名公子之一的四公子悄然退隐，八年后，隐迹在一个小镇上当一个平凡教书先生的四公子却还是逃不掉天下的纷争，面对天下十三国争相的延请，千万里破碎的河山，他该何去何从？温婉可人的侍女，名动神京的花魁，妙绝天下的医术，纵横千里的剑客，倾国倾城的美人，神秘无比的宝藏，还有那一双隐藏在幕后的黑暗之手，一切，都因为一个人的诞生，而变得不同！敬请关注寂寞继《帝王心术》之后2008年夏的又一力作——帝王II，之名动河山！————寂寞新书《止武》已经发布，书号：1174240。新书是玄幻类型，比历史更加精彩，敬请新老读者支持！谢谢！下面有八通，可点击直达！

五年前，她拒绝了他，折损了他的骄傲，依他的性子，他怎么可能轻易罢休？如今边关战乱已基本平定，趁她回京述职的机会，他终于可以放手，开始对她的磨折戏弄。他粗暴占有她，甚至有点刻意的折磨，只为发泄自己这五年，对她的念念不忘……

江烁和秦一恒是一对神秘搭档，每一次都能大赚一笔，生意出奇地好！不料，这对黄金搭档却被不明来路的人盯上。一场巨大阴谋悄悄在他们身边酝酿。这其中，究竟隐藏着什么巨大的阴谋？

本书讲述刘秀、张布、朱甫和班骠四个结义兄弟，合力推翻了暴君的统治，但在朝廷奸臣的奸计挑拨下反目为仇，只有皇帝刘秀活到了最后。五年后，刘秀的次子刘阳私自出宫，途中遇上土匪，幸而被同龄少女张小龙出手相救……