第109章 肺气肿，吃点五味子煮鸡蛋

为了帮助人们更好地进行身体保健，作者编写了《四季养生智慧》一书。本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，比较系统地介绍各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。该书注重科学性、实用性，内容丰富、语言精练、通俗易懂，是人们的必备读物。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

水果不仅是身体的需求，更是表达爱自己、爱亲人、爱伴侣的礼物！色彩缤纷、口感各异的水果，让你周围的世界充满了爱的空气！

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

太阳刚冒花时，军文已经爬上了第四阶山台。德诚老汉说过，上到第六阶山台上，便是到了塬上。为了尽快找到徐翠莲，军文在鸡叫头遍时便开始爬这座高高的山塬。这时，已经爬了三个多小时山路，军文明显感觉到有些气力不支。他随便坐在一个土垄上，借喘气的机会，开始仔细打量眼前这快要被自己全部踩在脚下的深深的山谷。山谷里弥漫着缓缓流动的湿气。这是五月天最常见的景象。在自己的家乡，五月天山里也常常弥漫着这样的雾气，只是那雾气里充满了潮湿的寒意，让人感到寒冷而且不适，而眼前的雾气，让人有一种温润如玉、心荡神弛的感觉。

镐头下翻开的第一抔土是黢黑黢黑的，迎着日头闪出油亮亮的光，甚至芳香四溢。再翻下来，一垄是这样，一片都是这样。翻出来一块新地，还想着下一块，荒草下的土地接连翻出几片连在一起，黑色的绸缎在少陵河畔无垠地铺展，已经很壮观了。这样的土地种啥得啥。刘矬子把那匹骒马牵到家的时候，天还没黑。太阳卡在屯子西边的五顶山上，被寒风撩起的雪雾半遮半掩，看着很不透露。牵着的这匹马是他打天增泉的集上买来的，价钱挺贵，差不多是他家一年的积攒。牵到马的那一刻，他都觉得自己高人一头了，五顶山周边的占草户哪家有这样的好马，这是一匹驯成的纯种海力马，庄稼地里的活计哪一样都能担得起的宝贝物件。

【耽美】夜岸是在地狱等了斩苦五百年的鬼，五百年前明朝嘉靖年间，同为将军的他们一起出生入死，彼此相爱却为世间所不容，爱而不得。五百年过去了，他终于等到他，几世轮回，几经辗转，他们还会相爱吗？重新投胎做人，现在这个世间能不能容得下他们呢？

百花文学奖从《小说月报》百花奖一路走来，三十年筚路蓝缕，以遴选当代文学佳作为使命，以家喻户晓的品牌期刊为平台，以具有公信力的评选方式为寄出，因其权威性和公正性，在作家与读者心目中占据重要地位。2015年，正值《小说月报》与《散文》杂志创刊三十五周年，第十六届百花文学奖华丽升级，增设散文奖。小说与散文双峰并峙，向读者展现两年间文坛佳作的完美版图。《第十六届百花文学奖·小说月报入围作品集》本书所收录的入围作品，系获奖作品之外，得票较高的中短篇小说。均为《小说月报》2013至2014年所选作品之精华，是对近两年来国内中短篇小说创作的全面总结。

他抱着她的尸体，吼着：“虞儿！！！”睁着血红的双眸发誓，无论付出任何代价他势必寻回她。他苦苦追寻万年，终于寻到机会将她的元神从实验室劫走。只是因为他晚到了几个时辰，她竟然爱上别人。这一世，他不会让她在重蹈覆辙，再次遭受背叛、凄苦。六皇子、大皇子、太子……又怎样？他们对她的爱皆不及他。他势必一一揭穿他们的真面目，让她重新爱上他。“虞儿在，天下于我才有意义！”赵练虞冷然一笑，男人的话可信，她又何至于如此？（有甜有虐，喜欢入坑）

她在孤寂阴冷的千年古墓睡了整整一千年，直到他的出现，才带来了一室光华。一眼，便是一世。但是，此间的深情，却远远敌不过世人眼中的禁忌！他温柔优秀，无数女人趋之若鹜，她只能守着他，驱赶着一切的竞争者。只因为，他是她的爸爸！最爱的人，最深的眷恋，即使隔着种族的界限，她亦无惧无悔。热情的追逐，不可逃离的禁忌，她早已把他当成唯一！他不在乎她不是人类，却在乎她是他的养女！她追，他便逃，她的一片痴心，全都让他躲开。一场车祸，她用自己的爱情交换了他的生命。

本书以作者回忆从编辑到总编的成长历程为主。将介绍作者年轻时南漂&北漂的经历，文字从业经验，职场心得，以及打造飞言情等一系列成功书系的过程。讲述如何从一个初入社会的女孩，练就强大内心，成为职场女王的历程。

刘吉祥叉腰指天，怒目而视，老天你是要闹哪样啊！本来是个没钱、没工作、没男友的三没剩女也就算了，怎么一觉醒来就成了没异能、没空间、没权、没钱还没智商的五没倒霉女了？就算是个傻姑娘，我也要勤种田奔小康，吉祥挺起胸脯向前望，可是……吉祥挠挠头，嘿嘿一笑，我是农事小白……乌鸦嘎嘎嘎飞过，掉落一地鸟毛~~~~~~~~~~~~~~~~~新文《无忧田园》已经开更，欢迎小可爱们来看，欢迎养肥~新文冲榜中，票票神马的都投给新文吧~爱你们哦

他们快如风，烈如火，所到之处，寸草不留。他们神出鬼没，长枪硬弩，冲锋陷阵，以一敌百。他们是异族眼中的魔鬼，他们是骁勇恐怖的无敌铁骑，他们是只存在于传说中的特种部队--致燕云十八骑。膜拜完毕，林峰也不含糊，双手把电力能源奉上，长枪火炮贡献出来，直接把隋朝拉进能源科技时代。

清落原本是西凉最受尊崇的长公主，一觉醒来成了国公府最不受宠的大小姐沈以柔。原以为自己是重生，却没有想到这一切都是一场算计……