第17章 以素食维持人体营养平衡(2)

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

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往古万年之战，徒生悲怆神死魂消，传承断流千古一朝玉损于墓，再降异世女魂七陆、五门、三派，盘亘交错福瑞、泥黎、暗眼，纠缠万古谜团七杀七灭转世轮回一人五珠十二兽众且看危末时代，群雄四起，颠覆岁月长河却终不过三叹——苍天无情，生死不由命

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她，宫陌然，一个高傲却随性的女子。他，尹城熙，一个偏执却为爱执着的男子。游戏里，他们是水火不容的对手。现实中，他们是令人羡慕的欢喜冤家。一场纠结在游戏和现实中的爱恋；一段刻骨铭心却得不到祝福的恋爱；一场白雪公主和灰姑娘的爱情竞争。王子，究竟属于公主还是灰姑娘？

睁开眼，我迷茫的看着世界，踉踉跄跄的走出实验舱，你是第一个让我感受到温暖的人，背叛全人类的意愿，只愿换取我的一丝情绪，你是第一个守护在我面前的人，你总是告诉我，除非生命受到伤害，否则不要随便伤人，儿时对这话懵懵懂懂，长大后，才知道这句话的代价，是什么……，人类啊，如此渺小，可是却是如此贪婪，我尝试以自己的方式去面对世界，努力挽留自己所拥有的一切，可他们却一一消失破碎，原以为最大的敌人在外部，可是最终却发现那些曾经仰望自己的人类，竟然比敌人更可怕，我无奈的讽笑，可是我却并不恨他们，因为是他们，让我懂得了，这份存在于虚实之间的力量……

你说的美好的一切，其实不过就是一眼万年，把最好的时光，给了那个远行的少年。

路见不平行侠仗义是侠，盗亦有道劫富济贫是侠，妙手丹心悬壶济世也是侠。西安府大牢里的小杂役牧桐和街头卖艺好友章俊，因为救了被酒楼伙计殴打的少年朱少天而卷入武林纷争，本来没有远大志向的三个少年却不得不身负拯救武林的重任。

养母把她当礼物，但是为什么莫名其妙这尊总裁大人就带着自己去领证了？“沈先生，我喜欢这道菜。”这菜的厨师第二天成了家里的厨师。“沈先生，我喜欢这家的包。”这家的设计师以后只为她一人设计。“沈先生，我出门你以后能不能不要跟在我身后？”她走在街上，凝眉望着那高大的男人，以及身后数百名保镖，露出尴尬神色。沈奕拍拍胸膛，认真回答：“保护你啊！”可是这么大的排场，出去会吓到人的啊！从此，她被他缠上。婚前的她想着怎么结婚，婚后的她想着怎么离婚。“沈先生，到底怎么样你才能放过我？”“若是按照正常恋爱顺序，你和我十六岁就应该认识，你足足迟了2年。从现在开始，你就按照一天三次还债！”--情节虚构，请勿模仿

血紫作为魔族四王子，拥有一双独一无二的紫色眼眸的他从小就被兄长们排挤。因为一些原因离开魔族之后的血紫开始了他真正的一生。他的未来担负了许多的责任，面对着许多的分分合合，朋友的背叛亲人的死亡。总之，他的未来不是随便可以猜测揣摩的，结局总是出人意料……