第27章 常见病防治（五）(1)

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

缘浅情深？那只是她年少时的一场梦罢了，梦醒了，情也就淡了；此生也就如此，无缘，至少可以回忆。她是这么认为的。真爱难寻？那只是他人生的一个插曲罢了，走过了，心也就宽了；此生必不会如此，缘分，需要自己争取。他是这么认为的。这些年，为了心中所爱，她失了自我。回过头，真爱已等在身后。这些年，为了心中执念，他封闭自我。抬起头，真爱已站在眼前。等待并不可怕，可怕的是你不愿意等。从来爱情与时间无关，它只是一种两人间的情愫。

她是二十一世纪的一个花季少女，调皮可爱，典型的吃货加宅女一枚。阴差阳错之下，在睡梦中穿越，醒来之后发现自己穿越到了一个架空的年代，成为将军府的三小姐，过着舒适的米虫生活。直到有一天，一道选秀的圣旨打破了她平静的米虫生活。他是一国之君，励精图治，宽厚仁慈，在温文儒雅的面具下隐藏着腹黑狡诈的另一面；当新时代的米虫宅女遇到腹黑狡诈的皇帝，他们之间会有什么故事发生呢?【情节虚构，请勿模仿】

一场突如其来的大火将高家烧的面目全非，接踵而来的巨额索赔又让高家人倾家荡产；却不料这一连串的变故竟然逼出一家人体内潜在的异能，比如高家弟弟利用瞬移帮助姥爷在广场舞前排占座，姥爷点火供大伙烧烤，高家姐姐暂停时间挽救弟弟考场作弊等等，但是等等，这是异能的正确打开方式吗？接下来随着LEE的出场，事情变得扑朔迷离起来。

见人都到齐了，何大为才阴沉沉地开了口：“大家说怎么办吧，刚才金鑫房地产开发公司的马总打电话过来了，问我这事怎么了断？”女记者万圆圆的一篇报道，给《长河晚报》带来了不小的麻烦：得罪了一位在长河市举足轻重的人物。《长河晚报》作为长河市委的机关报，在长河市起着宣传喉舌作用，市委每年专门拨出宣传经费给《长河晚报》，说是“宣传经费”，其实是报社五十多名员工的基本工资，也就是说，这笔宣传经费，可以使报社的五十多名员工每月能拿到基本生活费，至于奖金和福利之类的，就要靠报社自己拉广告了。

在九州各地突然发生许多杀人挖眼的恐怖事件，游侠云湛回到家中，发现已经死去的独眼人，云湛变成重大嫌疑犯，独眼人的追杀循着神秘歌声而来……一封求救书函揭开神秘组织的一角，一枚诡异神秘的金属圆章，三起跨越六十年的悬案，黑袍独眼的神从不露面，他在幕后操纵着所有人的欲望和未来……地底钻出的杀人婴、轰动全国的灭门案，复活两次的死者，诡奇的秘术争斗，神秘的辰月法器库，孪生姐妹为爱拔剑相向，皇宫里的争权夺利，公主遭遇刺杀……所有这些令人不寒而栗的事件，似乎蕴藏着某种无法言喻的魔力，陷入重重谜团的云湛面临最严峻考验！

本书是南京大屠杀幸存者口述历史纪实作品。本书通过为数不多至今健在的幸存者的证言、大量详实、缜密的历史档案资料，详实地还原了南京大屠杀前后南京市民的生活场景与人生故事，用完整详实的细节揭露了日军侵略暴行给中国人民带来的深重灾难。与此前的种种大屠杀幸存者口述不同的是，此次口述资料的收集、整理、汇编由侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆与南京大学历史学院共同主持，每一位口述者的经历讲述均由专家审读，并核准相关史实细节。幸存者的口述从大屠杀前的平静生活开始讲起，直至大屠杀过后多年，更为完整、详实、准确地反映了南京大屠杀给亲历者一生造成的无法逆转的巨大心灵伤痛。习近平同志在《在南京大屠杀死难者国家公祭仪式上的讲话》中指出，我们铭记历史，是为了向世人宣告“昭昭前事，惕惕后人，永矢弗谖，祈愿和平”的心愿。我们今天记录历史，记录下大屠杀幸存者最后的证言，是为了记录生命，传递和平，坚守正义，守望明天！

“乾坤鼎中凝神魂。天地桥下铸灵躯。黄泉路上悟心性。问道台上问天道。”自先圣登台问道后，携众神遗弃六界而去，到六界崩裂……自此，独留八荒人间界！然而，数万年风雨变迁后，人间界又迎来了一次风雨漂泊的乱世。值此时机，本是普通山村三姐妹，却各自走上不同的道路。新建八荒群：116269635欢迎来聊天，讨论

培根说：“用伟大人物的事迹激励青少年，远胜于一切教育。”为此，本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，编成了《著名政治家成才故事》《著名外交家成才故事》《著名军事家成才故事》《著名谋略家成才故事》《著名思想家成才故事》《著名文学家成才故事》《著名艺术家成才故事》《著名科学家成才故事》《著名发明家成才故事》《著名财富家成才故事》等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

毛姆野心至高表达的半自传作品。为了将灵魂从某些观念中解放出来，只因这些观念在他的灵魂中徘徊了太久，1938年时年64岁的萨默塞特·毛姆写作了《总结：毛姆写作生活回忆（名作家文学课）》。这是一部自传体作品，却并非自传；这是一本告白笔记，却分寸得当。《总结：毛姆写作生活回忆（名作家文学课）》堪称作家个人信经的高峰之作。从本书中你会分享到一名职业作家对风格、文学、艺术、戏剧和哲学的理性思考，毛姆精妙的写作技艺也在书中得到淋漓尽致的展示。毛姆是个备受争议的作家，当岁月的磨砺将他变为一位坦然、睿智的老人，当他邀你共进下午茶并想和你闲谈几句，无论你喜不喜欢他，请不要拒绝。

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