第37章 常见病防治（六）(7)

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

新文已开，《农门长女有空间》~前世碰到医闹魂归异世，再次醒来，穿越成家徒四壁，未婚生子的小农女。不仅如此，渣爹继母白莲花妹妹轮番上阵？？呵，她这双手不但能妙手回春，还能收拾你们这帮渣渣。呆萌女包子：“小白娘亲，爹爹去哪里了？”控姐正太舅：“大姐我们去采药吧”实力强势娘：“要爹？那边那个美人叔叔没钱给医药费，让他以身抵债给你当爹。”腹黑狐狸爹：“闺女乖，叫爹爹”晏清秋莞尔一笑，银针在手，天下我有。

新文《影帝的喵系萌妻》……上一世，她被狗男女算计，坠崖惨死，尸骨无存。重生归来，她直接撞入最矜贵的男人怀里，阴差阳错成为演艺界最闪亮的那颗星。记者采访时，某女信誓旦旦：“我目前是单身。”男人看着大屏幕里明媚耀眼的女人，咬牙切齿，当晚就把早已办好的结婚证摆到她面前。她气得大骂：“霍擎天，你浑蛋！”男人露出狐狸一样狡黠的笑容……

一场惊叹的变革，一个降临的游戏，会给这个平凡的世界带来什么……平凡的女孩林可，获得史上最强“冰箱”，遭遇贪吃的豌豆射手，暴躁的胡椒，摆酷的雪花豌豆……将会给林可的生活带来怎样的乐趣？好奇的，不好奇的，走过的，路过的，有空的，无聊的……欢迎各路书虫点击黑猫新人新作——《小女有田》。

创意就是具有新颖性和创造性的想法。创意是对传统的叛逆，是打破常规的大智大勇，是一种智能拓展，是破旧立新的循环式上升。看一看我们现在生活的世界，想一想若干年前的地球，我们不难想象，假如人类没有了创意将是一种什么样的状况。

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。

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什么每次谈判，你小心翼翼、如履薄冰，却仍在不知不觉中被人看穿？为什么每次约会，你都无法走进TA的大脑、弄清TA在想什么，最终不欢而散？为什么你明明很努力却得不到应有的赏识和回报，而那个比你“懒惰”的人却能步步高升？为什么你总是不知道自己为什么这样，或者为什么那样？《微表情心理学：读心识人准到骨子里》要告诉你的，就是关于这些“为什么”的真相，以及如何运用这些真相，使事业更成功，使人生更幸福。《微表情心理学：读心识人准到骨子里》关键词：微表情。全书由七章组成，作者结合自己二十多年的咨询经验，从身体和情感的关系角度，全面解析了身体语言背后的微妙心理，让你在商场、职场、情场无往不利！

本小说故事主要讲新文化运动期间，民国时期的中国青年慢慢把旧思想、旧文化摈弃，很多人为提升女性的地位而不懈努力，很多青年女性有了自主意识、越来越独立自信，努力提升自我价值，不再任人摆布，把“女子无才便是德”视为错误思想，努力学习新文化，传播新思想。本故事重点讲长辈与晚辈们相互关心，无论年轻人怎么折腾总有最温暖的的港湾为他们遮风挡雨，长辈总是无条件赋予晚辈们力量，教会他们做人处事，让谈他们切身体会和谐的家庭关系更有利于成事。小说的背景是1921年至1923年间旧上海几大家受新文化思潮的青年一代与老年一代斗智斗勇，在“争斗”的过程中，晚辈逐渐体会到家的温暖。本文情节纯属虚构，背景不偏离历史，带有一定教育意义；以芩菥两人的爱情故事为主要线索，主要讲述民国上海滩江·陆·苏三大家兴衰。主人公是一位弱小的女子，身为商贾千金，却要面临和商品一样因利益而被置换的命运，她深受新文化运动的影响，她心有不甘想要反抗命运，可自己的力量很渺小，充满商业味道的婚姻，两家人该如何宛转？

人之初，性本善文沫，女，30岁，从事犯罪心理学研究12年，现任国家安全局犯罪心理研究室副主任，与地方刑警一起，将披着人皮的恶魔一一绳之于法。