家常美味主食

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

从来没进厨做过饭？恭喜！因为翻开这本书后，你会惊奇地发现，自己被隐藏许久的超强烹饪能力！厨房里的十万个无厘头“为什么”，让你在好奇中成长为你调的料理高手！每一道熟悉的菜，都会给你不同的感受，每一道陌生的菜，保证你看了就会做！

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

莫名其妙的穿越鸟，结果竟是个冷宫疯妃，好吧，那就让她李萌萌改变命运吧！蛮横无理的皇上竟然要她侍寝，NO，坚决、绝对NO……十七年的清白不能就这样给了去……那是第一次呃……怎么回事？心里竟然不知什么时候跑进了一个人，还是个平民，没财没权的，这叫人摔得……一个皇上，一个平民，已经够头痛的，为嘛又要掺和进来一王爷……

知识能够守护生命，是保护自己的盔甲。成长是一种历程，我们从无知到有知，从天真到深沉，我们用生命书写着成长的哲学，正是这些哲学的智慧丰富了我们的人生；成长是一种升华，成长的过程就是将软弱升华为刚强，将平淡升华为壮丽：成长又是一种幸福，它是人生中的一分财富、一种感悟，让我们在成长中激励自己，乘风破浪，勇往直前！如何适应社会，在复杂的成长环境里生存、发展，让生命既充满阳光和雨露，也承受义务和责任，是每一个未成年人必须面对的课题。《青少年健康成长大课堂》愿陪同青少年朋友快乐成长，打造成功的健康、理想、阳光的人生。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书是一部充满正能量的纪实佳作。在如今的浩瀚书海中，能够让人读来欷歔动容、潸然泪下的书并不多，而这本《谁的奋斗不带伤》却是个例外。作者赵美萍用她细腻感性的笔触，将自己从一个小学毕业的山村采石女、到知名杂志编辑、再到大洋彼岸的人生奋斗历程娓娓道来。在当今许多人绞尽脑汁地粉饰自己高贵的出身与辉煌的学历时，她却平静而从容地展现着自己卑微低下的出身与不堪回首的苦难。

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病人突发心绞痛，腕踝针法化险为夷。恶毒女配下媚药，三棱针放血保清白。脑外专家设计陷害，东窗事发反被驱逐。建药田、开药馆，望闻问切信手拈来，脉诊方剂出神入化。在首席女中医林语菲的努力下，中医重新成为国人信仰。

他只是个普通人，一个很普通的人。但是他喜欢别人叫他大少，他的梦想是，有一天，能成为一个真正的大少，不再是个银枪蜡头的虚假大少。

她是觊觎他江山的人派来的，对他百般算计，可他不但没有对她怀恨在心，反目成仇，反而对她处处柔情，不计前嫌，这样的他让她如何狠下毒手“冷薄彦，你对我那么好，是想让我這輩子都活在愧疚当中吗？”她捶打着他的胸膛，哭成泪人“傻瓜，我对你好是应该的。”他任她捶打撒气，却依然笑得甜蜜。“可是我对你不好。”她停止手里的动作，低着头不敢直视他的眼睛。“我对你好就够了。”他温柔的抬起她的下颚，柔情的凝视着她的眼，深情的吻上她的唇。

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