家庭医疗保健全书目录

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法，你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

我用布包了铁锅里的青草和盐，让细君老婶拿着烫膝盖。细君老婶走的时候，要了剩下的青草，说回去能自己找来治了。阿爸一直盯着我，我突然不怕他的目光了，抬起脸看他。那件事以后，我第一次这么看阿爸。我又想起那件事，可好像不那么害怕了，不那么怕记得了。怪的是，我不怕记得的时候，就有点记不得那件事了。像有块橡皮擦，把那件事一点点擦掉，写上别的事，就是有那件事，上面也盖了别的事。

他们的故事这样展开。先皇驾崩，太子登基，披上皇后朝服的却不是她这个昔日的太子妃。委身于皇家之人，看遍了白头到老，却从未见过有人恩爱如初，她曾以为他们会是唯一的例外。可是，那也只是以为啊，始终逃不过命运。她从来就是个让人心疼的女子，又是如何离了他这么远。由相知，到相爱，到相离，她一夜摸遍所有的经轮，不为祈祷，只为寻求他的气息。她与他不见，不知，却无法不念。这些年来，无人伴她以歌，无人伴她以酒，到最后，竟会是无人伴她以白头吗？

蒋介石是当时中国军队的最高统帅，他调兵遣将，任命李宗仁为第五战区司令长官，策定津浦线防御战；他下令处决韩复榘；他同李宗仁及台儿庄前线各高级将领保持密切的电报联系；在台儿庄最危险的时刻，他亲临前线巡视；在举国欢庆台儿庄大捷时，他通电全国，告诫军民保持清醒头脑，“闻胜勿骄”。

21XX年，地球环境突变，板块崩坏，末日来临，一直避世的幻想乡在此危机时刻，集一众妖魔人神之力，强行托着整个幻想乡穿越了虚空之海，来到了一个新的世界寻求生存，但幻想乡却在穿越虚空时突然崩解了，失去了幻想乡的保护，四散开来的妖魔人神们不得不各寻出路。一直待在红魔馆里的幻想乡众可能是运气最好的一群，因为她们再次回到了地球，但这个地球似乎比之前那个还要危险……

太阳文明，是一份高中时期的手稿，有一天他遇到了一位来自银河系的会魔法的编辑……——☆★☆——我们的征途是星辰大海，我们的梦想是在全宇宙建立属于我们的基地，从此畅行无阻遨游宇宙，我们是太阳神卫，一群拥有着伟大使命的地球人！太阳神卫预备队，报名已开启，报名方式：加Q群556265574。

云霄，驭魂大陆上人人皆知的废物，魂力低微，身份低贱，云族人眼中的无用之人，奈何睿智果敢、敢于天斗的她从崛起那一刻就卷入了驭魂大陆的阴谋中，她与魔族少主莫焱的相遇，与苍离公子的纠缠都深深陷入了驭魂大陆阴谋的漩涡之中，何为正？何为邪？在一路前行的过程中，云霄能否挣脱正与邪的禁锢，又会遇到什么未知的危险？

本套书精选3000余篇闪小说，所有篇目均在国内公开报刊发表过。每篇都有独到的思想性，画面感强，适合改编手机短信小说。这些闪小说除了通过故事的演绎让读者了解这些闪小说的可感和领悟其中的深刻含义外，特别对广大初高中生读者的心灵是一次很好的洗涤。

她才这个年纪，就担心养老的问题了。她忧患，是因为她自尊。记得多年前看过她的一篇随笔，写她散步的时候，看见一个体面的老人犹豫之后，终于向着路边食客的一桌剩菜走去。她说，我发誓，只要我活着，绝不让我和我的家人沦落到这等丧失尊严的地步。这种来自敏感的自尊和骨气，让我想起张爱玲，当张爱玲对胡兰成的爱已经濒临乞怜的地步，胡兰成说，她终于不能落到雾数，想要自卫了。敏感自尊的人最怕的，就是这种“雾数”，因此她们会走向决绝。

是意外，亦或是阴谋？她遇到了他们，她喜欢的各具特色的王子们，他们渐渐走近她的生活，直至成为她生命中不可缺少的一部分。她只想要简简单单生活，可是老天却不如她所愿，总是有人故意使坏。原来美男堆的生活并不是那么美好的，倒霉事一个接着一个，她不过是花痴、爱美色而已，至于让她成为女人公敌吗？--情节虚构，请勿模仿

探险是人类对世界的许多重大发现的必由之路，是人类探索自然的一种天性。许多大探险家不仅对人类做出了伟大贡献，他们的精神对后人，尤其是对青少年更具巨大的激励作用。