长寿的奥秘目录

你了解自己的身体吗？或许你经常从镜子中看到自己的身体，或许你知道不少的生理卫生常识和医药健康知识，于是，你自以为对自己的身体了如指掌。试问，你知道你的身体为什么能长久而有力地运转？你能说出疾病如何有损人体机制？你知道如何预防和治疗各种身体不适或疾病？健康是人体的最佳状态，它是人体器官和系统的存在状态和运作状况的反映。健康意味着身体没有任何疾病，其内外环境处于一种均衡的正常状态，并且具有良好的适应能力。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

每次看中国地图，我都深为祖国的地大物博、山河壮美和历史悠久自豪。中华民族是在波澜壮阔的历史进程中形成的，这个过程充满了血与火的战斗、生与死的考验。面对侵略敢于战斗，面对强敌敢于亮剑，方显英雄本色。卫国英雄是中华民族的脊梁，是中国人民的骄傲。他们用实际行动证明：中华民族不可侮，中国人民不可欺。

20—30岁是一个人的黄金十年，以后大半辈子的工作生活几乎是对这十年的发展和补充。这十年，我们坚守善良与真诚，不忘初心，满怀梦想，努力前行，追寻幸福。这十年，记录了我们朝气蓬勃的青春，承载着我们美好快乐的回忆。回忆是如此美丽，值得灵魂为之粉身碎骨！本书借助朴实的文字，开启尘封的记忆，记录这十年一些美好的时刻和快乐的瞬间，送给曾经的你，送给未来的我，送给慢慢变老的我们。本书的主题是情，亲情、恋情、友情、师生情、同学情……正是这些情，给予我们前进的动力，赋予我们生命的意义。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

［爽文一对一］［女主双人格］第一次做任务，她就把位面男主给杀了，杀了！君无樾表示：扯平了，他最后也拉她垫背了。系统：［…］MMP她只想好好做任务，救她的小离，可三千世界，总有一个男人阴魂不散。说好的暖化就可以了呢？“姐姐，你的眼睛好漂亮，我可以藏起来吗？”“木木~请，杀了我。”“哥哥，我已经控制不住，想要把你……”……当事实浮出水面，她的小离原来就是那些位面的boss。……“欢迎回家~”“我要你，把小离，还给我。”她掐着男人的脖子，眸子血红，一字一句的说道。［黑化女主vs病娇男主］

他是天之娇子，她是拖油瓶，暗恋五年，相恋三年，却无疾而终。再见，他是金主，她是说客。她逃，他追，他要以更惨烈的方式报复她。二十四岁的她被爆有一个六岁的私生女……婆家嫌弃，小三身份曝光……她无处可逃……他将她捞起，“女人，你只负责在我身边就好。”

他是兵王中的王者！他是杀手界的死神！他无限嚣张！彪悍兵王叶龙，离开神秘部队，重归花都，奉神秘老头之命，保护美女老板娘。

洛羽，华夏籍雇佣兵，被自己BOSS背叛，带着系统重生在玩过的的游戏逆战里，“阿雪，我会好好活下去的”（故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合）

中土四万八千国，巨头，霸者，至尊犹如恒河沙数。强者几何？任你绝代天骄，终要化为一抔黄土，最终，谁也无法征服谁。而他，只是一只人元巅峰都不到的蝼蚁，耀眼的光环，从奇遇开始时就剥离他的身体，他咬牙坚忍，从一个蝼蚁逐渐成长为凌驾至尊，焚灭一切阻挡的存在。

推荐韩的新文《征服》为了治疗弟弟的白血病，她把自己卖给了那个禽兽一张契约、一年时光，她以为只要忍忍就会过去，却没想到这是她一生都过不去的坎她逃不出他的掌控，挣不脱他的征服她恨他逼迫她，恨他像帝王一样让她臣服在萧锐的观念里世界上只有两种东西，他想要的、他不想要的。前者他征服，后者，他摧毁。在见到叶韶光的那一刻他知道，她是他想要的，所以他毫不客气地征服只是为何到最后看着她臣服在他脚下的时候，他却没有一刻开心世事公平，你征服我的人，我征服你的心有些人是恨不相逢未嫁时，有些人却是第一最好不相见片段一又是晨光，每每叶韶光都觉得再也看不到晨光，可是第二天竟然还是能睁开双眼，身上像是颜料盘，青紫黑白齐全她挣扎着爬下床，“扑通”一声，膝盖重重地磕在大理石地面上雪白的膝盖也染上了浓重的颜色，疼痛吗？疼痛是什么？她早忘了身后大床上传来萧锐冰冷的声音，“小心点，你的身体是我的，磕坏了你拿什么赔我？”叶韶光不可抑制地颤抖，这人就是禽兽，不，说他是禽兽都辱没了禽兽，他是禽兽不如片段二阳光下她笑颜如花，在转头看向他的时候，笑容一僵，脸上立即变成了恭敬驯服的淡笑他的心猛地一缩，她不需要哭闹，不需要动手，她只要僵硬一下身体，乖顺地跟他说一声谢谢，就能让他万劫不复————————————穿越前她是修复时空的探员，穿越后她成了逃婚被抓的皇后为了生存她与皇帝利益交易，虚情假意不过掩人耳目的手段怎知她却反被手段所误，沉溺在他片刻的温柔之中柔情不过瞬间，真情也只是她的痴妄，他深爱的另有其人“你我之间不过只是交易，莫非你忘了？”他阴冷的话语，冰冻了她的希冀。当一切风平浪静，他大权在握，美人在侧她却由皇后一步步被贬为宫妃，最后打入冷宫，由权势的顶峰跌入低贱的谷底。“若是没有得到，又如何知道失去的痛苦。你给朕的羞辱，朕一刻也不敢忘。”冷宫之中，望着她被打掉的成形胎儿，他残忍如斯。他抽去她情根，却不知自己早已情根深种他情根深种，却不知她早已断了七情夜欢，欢愉的只有身没有心，受伤的却是痴情的人☆☆☆推荐好友文文：毒情话一一《冷情总裁休残妻》徐幻仪《傻妞求爱》☆☆☆某韩的群，群号：12091288敲门砖：文中任意人物名字

大解镇的捕头温江流在街上巡视一周后走入了一家纸扎店。纸扎铺的掌柜燕惜春是个二十出头的年轻人，此刻正一手支着下巴靠在柜台上小憩。温江流走上去，用剑柄敲了敲他的桌子，掌柜手一歪，脑袋磕到桌上，醒了。温江流笑问他大白天做生意怎么打起瞌睡。燕惜春擦擦嘴角流出的馋唾水，不好意思地笑了：“表兄。”他打了个大大的哈欠，“最近生意……哈……太好，熬夜扎了许多货，是以白日都犯困……”温江流皱皱眉，一个扎纸货的生意能好到哪里去。燕惜春从柜子下拿出一个纸扎的聚宝盆：“最近城里接连病死了不少人，有些家境不错的，从我这里订了百份纸人纸马，连阴钱都快卖完了。”