防癌治癌科学养生滋补食谱目录

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

“宝贝，今天工作累吗？”“不累啊，你不就是我老板吗？你今天就没给我工作啊!”“嘿嘿！我这不是想让你休息休息嘛，毕竟你是上夜班的”“……”“老婆，来吧！到你上班的时间了……”

晚上九点四十，非高峰时间，地铁穿过黑洞，呼啸着停在方子墨面前。方子墨有点犹豫，迈出了一只脚，却停住了。地铁奥体站，离起点只有两站，车厢里人烟稀少，有一对青年男女正在旁若无人地亲热。方子墨觉得，这种地方，并不适合他度过自己人生的最后五分钟。手机这时响了，甜腻的声音提示他：你有一条短信息哦。发信人是丁志诚。方子墨犹豫了一下，把手机捏在手里，在车门关上的那一刻，从门缝里穿了进去。为了离那对情侣远一点，方子墨缩到车厢的一角，找了个位置坐下，滑开了手机屏幕锁。

人生如同爬阶梯，往上看全是屁股，往下看全是笑脸。被恶梦吓明白的贾栋材还算幸运，他虽要笑对很多屁股，但他能用屁股对着更多的笑脸。

接到王化祥托人捎来的便条，李佐鹏吓了个半死。好友住进市医院，三亲六故一个有权势的也不认识，如今公费医疗腐败到何种程度，这王老师跨过乡、县两级，住进市医院？其兆不祥！他收拾收拾，搭车直奔市里。也就十天左右的光景嘛。王化祥在佐鹏家大醉过一次，接着就病倒，谁也没当回事，老话常话，喝一次大酒病三天嘛。王化祥虽是中学教师，一介书生，但那体格，其壮如牛，除了偶尔喝酒外，烟不抽，大鱼大肉不贪，长跑、冬泳，又爱好文学，花曲柳乡只有他和佐鹏并称两大才子，又没老婆，不拈花惹草（他为人极呆板，思想守旧），这样的人，十天就住进了市医院？

静静的，在心梦中，用心，用情，用爱。原来如此，缘来如此

本书收录了奥地利作家卡夫卡的《变形记》《城堡》和《审判》等著作。卡夫卡是欧洲著名的表现主义作家。他生活在奥匈帝国行将崩溃的时代，又深受尼采、柏格森哲学影响，对政治事件也一直抱旁观态度，故其作品大都用变形荒诞的形象和象征直觉的手法，表现被充满敌意的社会环境所包围的孤立、绝望的个人。

公安局里，预审处是关键的部门，决定着嫌疑人的罪犯定性和是否移送检察院做刑事处理。因其重要，能在预审处待着的个个都是多面手，而其中的精英被称为名提。老家伙齐孝石就是老北京真实存在的名提之一，他靠着三包烟、半杯茶、两核桃和攻无不克的“七小时制胜法宝”，就没有拿不下的案子。如今他已到了退休的年龄，本该接接小案子，熬到退休。但一起由自杀引出的经侦大案，让齐孝石改变了主意……

南方沿海大都市——连海市。一场跨海大桥车祸事故，正在执行任务的南翰飞恰巧救起坠海的海归女博士谷雅南。医院中，谷雅南发现车祸肇事司机竟是一名自酿酒综合征患者。在谷雅南调查车祸真相时，南翰飞抓捕的嫌疑人出现。当疾控任务接连而至，谷雅南和南翰飞再次相遇……（悬疑医疗文《疾控档案》系列故事：无酒自醉、昏昏欲睡、致命宝石、美丽陷阱……）（《疾控档案》书友群648736258，欢迎加入。）

【腾讯原创（未央）出品】她是一个因失恋而莫名穿越到异世的孤女，偏在最不相信感情的时候遇上了这个隶属极品祸水的男人，还阴差阳错成了他唯一的小妾，穿越的第一天她便扬言要把这个小三角色扮演到极致，至此命运的车轮开始旋转......“彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死……”

本书从三言二拍中辑录了有关名士高人题材的短篇小说22篇，其中不乏脍炙人口、被后来戏曲改编流传下来很有影响的篇目，如《白娘子永镇雷峰塔》《庄子休鼓盆成大道》《灌园叟晚逢仙女》《大树坡义虎送亲》，还有描写济公和尚的《南屏醉迹》、描写苏东坡和佛印友谊的《明悟禅师赶五戒》。这些带有神灵传说的小说想象丰富，构思巧妙，可读性强，体现了中国古代小说的艺术成就，为后代其他的艺术形式所借鉴。