冠心病实用自我疗法（实用自我疗法系列）目录

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

每个人都在梦想着成功，但每个人心中的成功都不一样，是鲜花和掌声，是众人羡慕的眼神，还是存折上不断累积的财富？其实，无论是哪一种成功，真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证，在人的一生中，中学是极其重要的一个阶段，心理健康对以后的健康成长非常重要。

燕、赵、齐三大国鼎立，燕国境内，有大将军王恒毅，丞相沈枫，国舅赵祁鼎足而立，皇帝年迈，丞相支持的皇长子萧元翊，大将军王支持的皇三子萧元齐，国舅支持的皇五子萧元章开始了夺嫡之战。

从佛祖在菩提树下人生的意义，到达尔文用毕生心血造就进化论，区别人猿；从呼唤知识的第一人培根，到现代哲学之父笛卡儿；从边走边唱的盲人诗人荷马，到倾倒东西方的爱国诗人泰戈尔……人类的精英们总是走在探索与追求的奋争前沿，他们是全人类的脊梁，是最顶级的精英人物。

朝代更迭，谁能笑傲？王侯将相，有谁屹立不倒？得千年记忆，笑傲大正。

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白浩穿越到平行世界，发现蓝星之上妖兽满地走。什么裂空座，小丑皇，青眼白龙，天蓬元帅……统统与白浩无关白浩开局只有一只狗，实力还是战五渣。可既使是这样，白浩也要问鼎妖兽天王。不是为了别的，只是为了能活下去。直到有一天，他遇到了……白浩觉得自己的世界观被颠覆了。

酒绿灯红，斛光交错，他指尖把玩的高脚杯，酒像血一样深沉，充满邪佞。微微张开的领口露出了健硕的胸膛，怀里依偎着的金发美女，纤细的手挑逗般的探进他的衣里。此刻，他看着她，安然的站在门口，清淡的小脸上看不出喜悲。他说：“你知道我的，想要我帮你么？那么，脱吧！”清蓉以为，自己想要的幸福，就那么触手可及，当她以为，在老天关闭她的那一扇门时，已经为她再次打开的天窗。竟然矗立在悬崖之边！她的骄傲，她的坚持一次次挫伤着彼此。也许这一生，欠了他的。用其一生，她都不可疗愈的了了…

古武世家的当家君楚，因为一次意外，精神力竟然附身到了悲催、苦命的苏家嫡女苏西辞身上，不能说话，满脸红斑，丹田尽毁，大婚当天被羞辱自尽……却原来，一切都是被卑鄙阴险的苏家二房陷害所致。苏西辞的时代已经过去了，接下来是君楚的时代……【情节虚构，请勿模仿】

高考后一觉睡醒居然回到了三年前？莫不是老天和我开了个玩笑？这个玩笑，方淼淼还真只能认了！努力学习，学渣逆袭学霸！乐观开朗，生活充满欢笑！解开误会，重拾家庭亲情！再次踏进高考考场，方淼淼笑了笑：原来如此！

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