好身体离不开养生学目录

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

为了帮助人们更好地进行身体保健，作者编写了《四季养生智慧》一书。本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，比较系统地介绍各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。该书注重科学性、实用性，内容丰富、语言精练、通俗易懂，是人们的必备读物。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

2018年3月8日平台首发！敬请期待。《刺杀骑士团长》是村上春树七年磨一剑的突破之作。一幅藏匿于阁楼的惊世画作串起战争年代挥之不去的伤痛经历和现实生活中超脱想象的意外离奇。“我”36岁，是一名肖像画家，妻子毫无征兆地提出离婚，于是“我”没带什么东西就离开了家，开车在外游荡了一个半月，经过山形到达北海道，又折回东北地区，最终在五月份厌倦了游荡，车也濒临报废。接受朋友的好意，在小田原郊外山间朋友父亲的旧居兼画室住下，算是帮朋友看房子，也期待着通过环境的改变调整心情。朋友还给我介绍了山下绘画班任教的工作，“我”和那里的两名成年学生（都是有夫之妇）先后成了情人。奇妙的事件就发生在搬家后的九个月间。

善读精品美文，拾取久违的感动；体悟百味人生，感受成长的快乐。阅读其间，时而在惊险悬疑的案件中悚然而惊，时而为体察入微的真情潸然泪下，时而又涌动着想针砭时弊的激情……掩卷而思，人性的美丑，世事的善恶，人生际遇的变幻无常不禁让人感慨万千。

一把剑与一群人的故事。一个故事，如果每个人都有了故事，那就成了一个世界。

每每看到别人取得成功，我们就会习惯性地为之欢呼。我们不仅要欢呼，还要仔细地寻找他人成功的方法和技巧，以不断调整自己的企业策略。在这种情况下，世界顶级管理者就成了我国企业经营管理者学习的榜样。每一位顶级管理者都会有自己独特而有效的管理手段，以确保企业死里逃生、东山再起、发展壮大，一步步走向成功。比如，杰克·韦尔奇就认为：CEO要知道什么时候应该干涉，什么时候应该放手去做，这些都是管理的技巧。而“日本经营之神”松下幸之助则认为沟通最重要：企业管理过去是沟通，现在是沟通，将来还是沟通。不管这些顶级管理者的成功秘诀存在着什么样的差异，有一点是肯定的，那就是，他们的这些管理技巧绝对值得我们去学习。

一个梦魇轮回空间破碎流落到异界的年轻人，他为了唯一的真爱不断追寻变强的信念，但是世事难料，他越是鼓足力气往上爬，就堕落的愈加深沉，直到有一天他叩开地狱的门扉，撕开遮蔽双眼的迷障，才发现诸神的真相，为此他发出经久不息的咆哮：若我的命运注定是无边的黑暗，那我也要做那道刺破黎明的曙光。

故事发生在1994年，马克和妻子在迈阿密过着普通中产阶级的生活。他并不知道，那年的11月他的人生和他的家庭就会永远改变，就算最奇怪的梦境也比不上发生的故事。这本书里马克讲述了他被蓄意绑架险些遭人谋杀的经历。本书会让你有身历其境的感觉，给你关于这个事件独一无二的视角，看看他怎么身心抗争挺过了这段经历。看到马克的经历，你会发现，别人可以从一个人身上夺走一切，唯有精神和求生欲是别人拿不走的。起初没有人相信马克，连警察也不例外，但马克坚持不懈，终于在犯罪分子再次向别人下手之前将他们绳之以法。这是本拿在手里就很难放下的书，过去20年最吸引人的故事。

这是一本属于飞天小女警的同人小说，有兴趣的朋友可以来凑一下热闹，不过由于各种原因，更新不一定......

既然穿越过来，那就要有个穿越的样子，大唐我来啦！！！！

傅雷先生不仅是我国著名的翻译家，更是一位成绩斐然的文艺批评家，他在文学、美术、音乐等领域中精深独到的见解，给后学者众多启示。

都啥年月了，还包办婚姻？还要将俺嫁给那个小时候都要把我欺负死的云家混球？还要政治联姻？俺可是修行中的小女仙哎，偏不吃那一套，俺要奋起反抗再反抗……天啦，早知道无论怎么反抗都会落入魔爪，俺何苦折腾这么一大圈儿呢，瘦得都不好看了，这礼服穿着都跟竹竿挑件衣服似的，郁闷亚……