第11章 专家帮您制服高血压(2)

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

21世纪，出身豪门的北大研究生林紫叶，因为家族内部争夺财产的阴谋，死于自己的堂姐林佳木的算计，一朝穿越重生，变成了一个身世悲惨的连贱籍都写不上的小乞丐，随时面临着饿死病死被打死的危险，可她并不屈服，发誓要好好活着，摆脱贱如蝼蚁的命运，发誓一定要成为人上人：老天爷既然要给我一次重生的机会，我一定不能辜负他老人家的期望！……

一年一度的槐花又开了，把整个槐花巷都浸泡在一种淡淡的芬芳里。对金宝来说这是一种记忆，是一种童年的印象，他想假如他是梵高的话，他一定可以描绘出旁人根本无法感受的那种槐树开花的画面，那种白得铺天盖地，白得让人泪流满面的画面。金宝生命最初的记忆碎片几乎都与槐花巷有关。槐花巷不是很长，两边的老墙远远看是青灰色的。老墙的下半部比较潮湿，满是青苔，有很浓很浓的潮湿气息，尤其是在阴雨的天气里，那些青苔蔓延得很厉害，有时候会蔓延到那些住户的窗台上，把那种潮湿的气息往人家的屋里送，让一些有哮喘的老人咳嗽不已。

此生必读文化常识系列（套装书全5册）内含每天读一点世界文化常识、民俗文化常识、哲学常识、文化常识、国学常识等五本精彩内容。《每天读一点世界文化常识》是一部世界文化百科全书，从人类历史、衣食住行、文学艺术、政治经济、军事技术、风俗传说、名胜古迹七个方面讲解世界文化常识，展示世界文化发展的轨迹，为读者提供科学性、趣味性、知识性的阅读体验和感受，使大家尽情畅游在辽阔深邃的世界文化知识的海洋中。

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“师父，这么晚了怎么还没睡啊？”“傲萱，你今晚为何又来为师的房间？”“师父啊，今天的月色不错。我是来邀请你一起去赏月，所谓举头望明月，低头思故乡！”“还以为你对为师有什么企图……今夜可是没有月，改日为师陪你赏月！”“那师父夜里可要小心，说不定大师兄对你有企图！”

本准备当一只普通的猫，没想到竟慢慢变成反派大魔王......“我真的只想当一只人畜无害的小猫咪！但可不要惹我......”主角精致如妖的脸颊没有一丝表情。（无敌+妖怪+单女主+宠妹狂魔）

“呵，依旧如此吗？”血衣少年对此早已习以为常，无论是厌弃、鄙夷、讽刺，还是同情。他都无所谓了，因为他习惯了孤独。他，是一个孤儿。他没有体会过父爱与母爱，他有的，只是树爷爷。这天，树爷爷死了，他发现了一封来自他父母的信。从那时起，一个再简单不过的问题成为了他心中解不开的结。他走上了一条寻找答案的不归路。他在路上遇红颜、结好友、败强敌……等到他屹立在世界之巅天帝之位上咆哮着问出这个问题时，得到的答案却是那般可笑！也许，有些问题埋藏在心底比问出来更好些……

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“大家好，我叫鹿小一。”“大家好，我叫陆泽曜。”初见，倾心却不自知；

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