第20章 日常常见病症食疗(1)

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随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

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健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

养心是养生的最高境界。是养生的核心和关键。保持良好心态，促进身心健康。养心将成为21世纪的健康主题。养生的根本就是养心。不良心境是健康的毒草。所以一定要经常注意调适自己的心境。健康靠自己，良好心境关乎一生的健康与幸福。学会驾驭心境，别让不良心境害了您。好心境是“想”出来的。驾驭心境之道就是“想”就是通过主观努力调适心境。因为心境也会受到主观意志的控制。勿庸置疑，我们能够驾驭心境。人生旅途中，无论您遇到多么烦心的事儿，都应该学会利导思维，从不同的角度去比、较，慢慢地，您就会没有什么放不下的了。由此，您的养心就步入了正轨。

"司镜瑶上一世痴心错付，被丈夫和妹妹齐齐害死。一朝重生，她发誓要让二人血债血偿。而暮云钺被父皇算计，丢了性命，意外重生，未雨绸缪，看二人如何改变命运游戏。"

本书讲述了主人公保尔柯察金从一个在社会底层挣扎的贫穷少年， 逐渐成长为一个为祖国为人民毕生奋斗的无产阶级革命战士的故事。

拥有超凡医术，一双圣手走遍天下！身为炎黄子孙，就是要振兴传统文化，嗯，就从给人针灸开始！

他是她从姐姐身边抢来的男人，一次蓄谋已久的骗局，她如愿以偿，她被赶出家门，舆论压力下，他不得已娶了她。无爱的婚姻她无言承受，她天真的以为，只要她一直爱着，哪怕他不会爱上她，也会接受她的爱。爱已成殇，她选择离开，成全他的幸福，归还他的人生。她走了，他慌了，他的世界全乱了：“女人，入了我的心还想跑，除非我死！”他的眼中满是怨恨，却还带着让她无法忽视的深情。

【2018二次元夏日祭征文参赛作品】这是一个酷爱口袋妖怪游戏的发烧友，当有一天穿越到精灵宝可梦世界里，他的目标是成为伊布大师。为了这个目标，他不断向前！

李林包里放着县文化局那张录用通知书到乡政府报到，接待他的是乡办公室文书。文书是一个白胖的老头子，样子像个老太太。文书说，我叫老尤，今天乡里人都下村去了，书记乡长叫我给你安排房间。李林说，那通知书交给你。老尤一摆手，你自己先放着吧，反正早听说你要来，又没有人冒充你。老尤把李林带到楼上，经过吱呀作响的漆黑的过道，然后打开一个房间。里面已有了一副铺盖，一床醒目的大红缎被堆在床上。老尤说，你去仓库间搬张床吧，乡里暂时安排你与计划生育员住在一起。

本书精选了范稳关于藏地文化历史和文化抗战两大主题创作中最有代表性的作品，包括“藏地三部曲”《水乳大地》《悲悯大地》《大地雅歌》，以及《重庆之眼》和最新作品《吾血吾土》。虽是摘选，但每部书都尽量保持了故事和人物命运的逻辑性和美感，可谓故事和文字的“精华素”，其中充满民族与信仰的砥砺与碰撞，坚守与交融，涌动着强烈动人的情感。

名人传记丛书——海伦·凯勒——身处黑暗，光照世人：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

酒仙儿经常到处海侃神吹：喝酒有职称。酒徒虽然爱喝酒，但上不了台面，算见习生。酒鬼是喝烂酒的人，饿老鸹见了死泥鳅，啥子酒都喝，一喝就醉，这种只能算低级职称。酒仙儿就是我们这种“四球”人：不小心杯子就倒满球了，没警没觉就喝干球了，稍不留神就喝醉球了，喝醉了就日疯倒癫的，姓啥子都不清楚球了，算中级吧。酒仙就幺不倒台了，瞟皮看起来只比酒仙儿少了一个“儿”字，但却是高级职称，专家教授级别。酒仙喝好酒，有节制，喝不醉，比如我师傅，只要是酒，鼻子一闻，舌尖一舔，啥子牌子，哪里产的，好多度，一口就说出来了。