第30章 养生保健常识(4)

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

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人人都知峡谷有股清流——“奶茶”。人人都知邪神是排行榜No.1的大神。人人都知峡谷最可怕的不是王者，不是邪神，是奶茶。邪神护短，宁惹邪神不惹奶茶。惹邪神，死得痛快；惹奶茶，连跪旅游玻利维亚。 （本文主电竞，恋爱为辅，在一起绝对甜，无误会无小三，小吵怡情，虽然连小吵都算不上，闹变扭？最后！本文慢热，划重点，不喜勿进！）

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本书对韦尔奇的核心领导理念进行了概述，总结了卓越领导的24项法则，并指出各理念的要点，最具价值的地方在于本书将行动指南作为全书的重心，在阐述每一个韦尔奇的核心理念时，作者根据自身在企业管理过程中的实践经验，结合韦尔奇的亲身经历，为读者提供了切实可行的行动指南。行动指南思路清晰，类似于管理工具箱，通过行动指南，读者可以在企业内对韦尔奇的领导理念进行实际运作。本书适合企业管理者、经理人以及希望进一步提升自己的人。

她是三流儿小演员，穿越成了不受宠的三王妃，勇撩帅哥不成反被卷入相思局。他是名震天下的逍遥阁阁主，为人冷漠不喜生人，女子尤甚，却偏偏撩上了这爱财女神经。她爱财，他便给她财；她纨绔，他便纵她纨绔；她要复国，他助她复国；她要报仇，他陪她报仇；他宠她上天，却也伤她下地狱。他隐藏多年的身份暴露，她发现一切都原起于他！家国利益、百姓安危、亲情爱情、大爱小爱……是相濡与沫，还是相忘于江湖？且看冷峻美男和精明女神经的互撩人生。

一次荒唐，她怀孕了。家人将她扫地出门，初恋痛恨她的不忠与其恩断义绝。五年后，她带着一只萌宝回归。却被G市权势滔天，杀伐决断，多金帅气的靳少看上。“靳少，你别太过分了，否则……”她咬牙，怒瞪他。“否则你想怎样？”男人薄唇勾出邪肆的弧度，无视她的警告，依然步步紧逼。--情节虚构，请勿模仿

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（QQ阅读一组作品）武林第一天才凌尘，因宗门遭逢大变而修为尽废，武功全失。在命悬一线之际，凌尘偶得武林神功《凌天剑经》，废脉重修，从此通剑道，凝剑心，悟剑意，终成一代剑神！已有长篇完本作品《剑之帝皇》、《天界至尊》，人品有保证！本书书友群：368076179

自称是孔子的第七十五代裔孙的孔祥熙，青年时期经贸有术，在家乡山西太谷拥有一定资财。1927年4月投靠蒋介石集团，并促成蒋介石宋美龄联姻，从此官运亨通，历任工商、实业、财政等部部长和行政院副院长、院长等要职。孔主管财政达11年之久，对币制改革、支持西安事变和平解决以及支撑抗战财政，有过一定的贡献。但孔以权谋私、贪污腐败，一再受到舆论的指摘，1944年11月即被迫去职，从此离开政坛。

小时候她是天之娇女，男孩子一样的性格，并且还喜欢带头欺负瘦瘦小小的他，然而后来她家庭破灭成了一个普通的女孩，十几年后，阴差阳错，她成了他的妻子，而他的身份，竟然是——“小时候带头欺负我，”男人冷笑，“你以为你还逃得掉吗？现在换我欺负你了。”“滚蛋！我说的不是这种欺负啊！”--情节虚构，请勿模仿