第10章 药食同源祛百病(2)

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

初见之时，她是落魄的云家小姐，他是病弱的皇家子弟。于是，不由叹道同是天涯沦落人的他，就这么从街头混混的手里救下了她。在这之后一次又一次的遇见，也就似上天早已注定好了一般。冥冥之中，这两个素昧平生的人渐渐地靠近对方最终披荆斩棘走到了一起。然而，正当所有人都以为故事到这里就已经结束了的时候，殊不知暗处正在酝酿着一个更大的阴谋。“王爷你这是什么意思？虽然我现在与原来有所不同，但是你这样翻脸不认人真的好吗？”女子的声音里充满了委屈，眼神也看向了所谓的王爷，而她口中所谓的王爷还是坐在原地，此时夜离的心里也在不由得想着，谁能来告诉他这到底是发生了什么？

一位事业受挫的青年，找不到工作时无奈选择了去做搬运工，正是这次改变了他的命运，使他在职场和商场的打拼成为商业大亨,在商场中是否会一帆风顺，又会经历那些事情呢？

本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的奥秘现象及其科学探索，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科学性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使读者在兴味盎然地领略世界奥秘现象的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，掌握开启人类和自然的金钥匙，使我们真正成为人类和自然的主人，不断认识世界，不断改造自然，不断推进人类文明向前发展。

这一世！我还是魔！这一世！我当再登凌巅峰！睁开沉睡已久的双瞳，看着这个拥有斗气的世界，他醒了，他是魔帝！他是萧千殇！“倘若你们挡我的路！不管你们是谁！我的剑都会落下！”（无敌文！）（非无限流！）

天上沉重着大块大块的雨云。云压在大野上，翻腾起伏着。在云天与大野之间，一条白色大道伸向远方，由南向北，像一条银灰色的河，无声无息泻着。道上没有行人，只有一辆白色的尼桑停在路边。石兰走出小车，站在大开的车门内侧，直了直腰，这才把目光投向路边的白桦林。白桦树棵棵笔直着身材，像一群穿白连衣裙的少女准备登上六一国际儿童节的舞台。这让石兰想到了自己少年时的一次演出，禁不住心头升起一缕惆怅，淡淡的。弯腰，她用左手从副驾驶座上拿起两束鲜花，又用右手提起裙摆，走下大道，朝白桦林走去。白桦林外，靠近大道的这一边，有两座坟茔。

本书介绍了陆游、范成大、杨万里、尤袤四大南宋诗人的文学生涯。

我们当然知道，宗教就是信神。然后你也许要问：“不教哲学家既然研究宗教，那他们可不可以告诉我，究竟有没有神？究竟什么是神？如果没有神，信宗教的人去信一个没有的东西，不是太傻了吗？听说牛顿和爱因斯坦还有别的一些大科学家也信神，他们怎么会那样傻呢？”对于你来说，追问这些问题可能只是出于好奇，但是这些真的是一些很重要的宗教哲学命题呢，而且历史上那些拥有聪明大脑的哲学家们曾经绞尽脑汁想要回答你呢，看看他们是怎么回答的吧！

那天心碎了，然后，我，莫名其妙的就来到了这个世界。我，不可思议的多了两个红颜知己。我，鬼使神差的灭杀了仙人的大舅。我，扬眉吐气的成了传说中的仙人。我，猝不及防的站立在了苍穹之巅。我，君临天下后很久很久的又一个。那天，梦醒了，然后，我，找到了回家的路。

女主宣言：姐很懒，有吃有喝就知足，懒得勾心斗角，懒得争权夺利，但有一点，别来招惹我男人，不然的话，姐跟你没完！男主宣言：朕也很懒，有玩有乐就知足，懒得奋发进取，懒得勤政爱民，但有一点，别来欺负我女人，不然的话，朕跟你玩命！

本套装包括：《你才是自己的过来人》《越女王，越少女》。李爱玲，情感作家、职场女性、80后妈妈、百万读者心中铿锵犀利的桃花姐。白天奔波在职场，夜里流连于文字。与万千女性一起在情爱中成长蜕变，已出版作品《你才是自己的过来人》《你若不伤 爱就无恙》。