本草纲目补益中药养生速查目录

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

《哈佛社交课》总结了哈佛先进的社交经验，汇集了人脉建设的经典案例。阅读此书，百年哈佛教你重新塑造自我，以无形的人脉换有形的成功。

不曾想到一封手写的情书，能够引起那么多的事情？为了拿回属于她的情书，然而她却把自己陷进去，都没有换回情书，反而带着一身的情伤，远渡他国，治愈她的情伤。可惜，情伤怎么可能治愈，再见昔人，仍然会忘了自己的伤口，痛得彻夜失眠。

当体内的封印被解除，宋康宁一步步重新得回了自己与生俱来的能力。生活在八十年代的她，助亲友、怼敌，活得率性、快乐、风生水起！

在这个世界上，的确有个人可以决定你的成败，这个人不是别人，而是你自己。你若想一辈子平庸，那你就要习惯于接受失败，你若想使自己变得杰出，那你就要向成功进发。本书从普通人的角度出发，揭示了为什么随着时间的推移，有的人变得一生富有，备受人尊敬；有的人却变的穷困潦倒，而这一切都是自己给的。成败都掌握在自己手中。

当傲娇又腹黑的高以樊不可救药地陷入暗恋，世上所有的倾城容颜都比不上陆晚江澄澈会笑的双眼。陆晚江想要的不多，不过是一个许她温柔的恋人，他却给了她今生今世全部的疼爱与陪伴。在至亲面前，他坦言：“这个女人其实算不上美，可是她，让我觉得动心。动心的次数太多，就渐渐动了爱情。”在情敌面前，他回绝：“不好意思，我向来只替自己爱女人。”这世间，总有一个人，免你无枝可依，给你最稳妥的爱。

是刻骨断肠的爱恋，还是沧桑千载的遗憾，深藏在毒钗之间凝练千年揉碎的痴情，终成旷世奇葩。这个从庶女到皇妃再到一朝之相的女子，本以为宫里无爱，只有权力的斗争;早已放下了一切走进宫中，只想过完平平淡淡的一生，然而获得了遥不可及的爱。国家与自己，权力与感情，她该何去何从？

我叫唐跃，我在火星上。我刚刚看到地球炸了。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

在这个变声器流行的时代里，你永远不知道语音另外一头的人，到底是什么。你以为会嘤嘤嘤的是妹子？你以为会在游戏里喊你老公的是个女生？你以为会穿上女装的就会是女孩子？……沈言，某个非著名配音演员。仰仗着自己变声能力，打开了这个世界的新的一面。

（原绝世天妃：妖孽夫君太难驯）她本是现代一名普通的少女，机缘巧合下得道成仙。众神之巅，忽遭众叛亲离灰飞烟灭。谁知天道开启轮回，再度睁眼，她已是冷家身负诅咒的灾星。受人欺凌又如何，她可是天外天修为最高的神仙，即使废柴也能逆天！“只要我在的地方，谁也别想动我的人！”烛都百朝，他立万人之中，定下此生诺言。某女气结，“我什么时候成你的人了！”他大手一甩，一张卖身契白底黑字，直接晾在众人眼前。“你敢威胁我！等本姑娘将来成仙，让你吃不了兜着走！”某女气急跺脚，他脸上的笑容却染上蚀骨柔情，“娘子发话，怎敢不从。”