第11章 对症调理五谷膳食方(2)

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

刑侦专家林凌启穿越了，带着研究室附身于一名最底层的锦衣卫。此时正值嘉靖内忧外患的时期。朱厚熜藏身于西苑求长生不老术，严嵩把持朝政，西南土司作乱，北疆俺答汗屡屡进犯，东南倭寇时时为虐。此时戚继光只是中下层军官，张居正未露峥嵘，杨继盛被关待斩，徐渭不过县学廪膳生……但这些对林凌启来说，似乎有些遥远，他正为自家的债务伤透脑筋……

刘文辉这个人和他的名字极为不相符。文辉的意思是在文这方面超越所有人。但是刘文辉打小就匪，好不容易从父亲的暴打中逃到了部队。还没待一年，就被装进了闷罐车，从繁花似锦的中原，远赴千里来到大西南的原始森林。刘文辉终于明白自己属于那里。

人人都希望自己能够拥有一个良好的人际关系，以便自己在日常的工作和生活中获得更多的成功机会。

本文为轻松搞笑文，坚决不虐：一朝穿越，苏笑笑得了个便宜儿子。但儿子的爹却不知死哪儿去了？“走，儿子，娘给你找个便宜爹去！”路人甲挺帅的，但没钱！路人乙挺有钱的，但人却实在是不符合她的审美观。苏笑笑拔拉着便宜儿子一路走一路找便宜爹的故事……（全文完）（情节虚构，切勿模仿）

李嘉诚是我们这个时代最杰出的商人之一，连续六年荣膺世界华人首富，连续八年雄居港商首席。他作为香港巨商和财富化身，在创业之初完全是白手起家、以小搏大，创造了一个又一个财富神话。八字箴言是李嘉诚纵横商场几十年的心得，更是他做人与经商完美结合的深悟见解。八字箴言，字字渗透着李嘉诚经营谋略与文化的精华。

本书沿着中国广播文艺的发展脉络．对各种广播文艺形式的艺术特征和意境营造的细密之处进行了系统的梳理和诠释．具有极强的时代性和创新性。其理论性和实用性的有机融合是写作的主要特点。

十七岁的宋奈何，十八岁的顾清风，那次不合时宜的相遇却把他们的命运攥在了一起，可老天就爱开玩笑，一次次的捉弄，一次次的伤害，她会放手吗？——清风不留，无可奈何

生活中没有值得让我们生气的小事，只有愿不愿意为小事生气的人。当快乐占据了我们的心胸，生气的空间才会越来越小。热爱生活，才能去享受人生，而人生也才会变得有意义！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

世界上唯一存在的一个能力者训练营，这里面的训练者不过就是十五六岁的孩子，他们的眼睛天生与别人不同，有着强大的力量，当他们击败对手，保护朋友的那一刻，他们瞳孔的力量会爆发出来。有着不可想象的力量，期待吧，能力者