第12章 对症调理五谷膳食方(3)

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

命中有时终须有，命里无时运里求。“命”是不变的种子，而“运”却是可变的土壤；只有被淘汰的车，没有被淘汰的路，让命中注定的你因选择而发生改变。

（女强+江湖+师徒之恋+一女N男）此文慢热，不喜慎入男人靠的住，母猪会上树！十三年的师傅，不告而别，再次相见，却以举动来讽刺她的自作多情。新婚夫婿，喜堂之上，侧妃同进，夜夜春宵，唯独留她独守空闺。许下承诺，转眼却又弃如敝屣。累了，倦了，心也淡了。算计，毒打，禁锢，却远远比不上那一碗黑色打胎药汁，才察觉的小生命胎死腹中，深埋在心底的火焰疯狂燃烧。杀戮开，地狱启，全身浴血的踏出王府，决绝的抛弃过往。再次出现，一纸休书，让当朝王爷从此背负下堂夫之名，佳人自此失去踪影。☆★☆★☆★---本--文--由--潇--湘--书--院--首--发--，--禁--止--转--载！！★☆★☆★☆一年后，江湖出现一仙一魔一妖妙手仙医，一身白衣，飘逸脱俗，每月只为一人医病，想要治病可以，前提条件是，你找的到她。嗜血罗刹，一身黑衣，残酷冷血，每月只亲手杀一人，想要活命可以，前提条件是，你躲得过她。绝艳妖姬，一身红衣，妖艳魅惑，美男环绕，得到的就只有她的人，前提条件是，别和她索要心，因为她无心。可谁能料到……一仙一魔一妖本是同一人。三年的时间，一而再再而三的改嫁，却也一而再再而三的扔下休书离去，这又是为何？难道休夫真的会上瘾？☆★☆★☆★---本--文--由--潇--湘--书--院--首--发--，--禁--止--转--载！！★☆★☆★☆当第一任下堂夫出现在她面前，悔不当初“羽儿，我错了，跟我回去吧。”当师傅金眸满是深情“错了吗，我只想要你幸福啊！我真后悔离开了百草谷。”她却已经美男环绕，目光，不再停留于他们身上。……清秀的他“我的一切都是你给的，我的一切也都是你的。”冷峻的他“我是你的人，你死，我死。”谪仙的他“为了你，我放弃复仇，我只想争取在你身边的资格。”美男多多，桃花朵朵开……下堂夫、前生欠她的男人和她欠的男人，前生置她于死地的女人，情人，情敌，一一出现在她的面前，这是命中注定吗？难道命运注定再一次交集吗？紫颖枫新文《恶魔总裁的玩偶》

宋绍兴十一年（1141）二月的一天，当朝宰相秦桧以“不服诏命”和“蓄意谋反”的罪名，在朝庭上弹劾率兵抗金的名将岳飞。文武大臣有的惧怕秦桧的势力，不敢为岳飞保本；有的想保本，却又不清楚岳飞率兵在外的详情。就在秦桧奏请皇上削夺岳飞兵权的时候，一名从七品的小吏竟出面诤谏起来。这位小吏名叫辛次膺，官居规谏讽谕的右正言之职。

问题是管理者最好的老师，生产管理就是要解决生产中存在的问题。本书紧密结合生产企业的生产案例，从操作层和管理层两个方面出发，详细介绍了管理者如何发现和解决生产问题的方法与措施，强调了管理者一定要有发现问题的意识，对制造企业科学管理、提升效率具有很强的指导作用。

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再遇他眼眸布满了疏远和厌恶，“我不带垃圾。”留下这伤人的几个字拉着他的未婚妻离开了。时光总是沉淀出了许多真相，渐渐两人和好如初。她花痴的看着电视上的男明星，不想却被他掰过脑袋。“我只允许你看我一个人。”她被人欺负的时候，他毫不犹豫站在她这边，用指腹擦去她的眼泪。“白痴，这个世界少你的温柔，我给。”她是他的M小姐，他是她的L先生她是他最美的风景，他是她久等的良人她们是彼此等了一生的深爱。1V1，男女主身心干净。

她本是呆傻庶女，却在十岁那年被指给心中仰慕的霖王爷，怎奈两年之后，被他一纸休书，遣回本家，受尽屈辱，那个默默在墙外守候的男子，力排众议，亲自将他抱回本家的男子，却是她同父异母的大哥，这场感情要怎么继续，“扇儿，命中注定了我要纠缠你，你要纠缠我，我们何必再走弯路，留在我身边，即便我受尽屈辱，我仍要护你”当她袒露心扉，却将是另一个劫难的开始。三年的坚持，绕过艰苦的岁月，满心欢喜回到他身边，却发现，他的身边早已有了与他匹配的女子，她又该何去何从？

精元问世，群侯纷争。魔族问世，腥风血雨。不幸坠崖，遇见奇人。家族之耻，怀恨在心。几年陈酿，登峰造极。本书讲述一位天才少年在短短几年的时间，从家族当中默默无闻的小子，慢慢崭露头角，最后为家族出人头地，以铁血佣兵团为复仇目标最后建立“神兵团”并且问鼎大陆巅峰的传奇人生。

《阳光的味道》收录小说62篇，篇篇都有闪光点，如《阳光的味道》、《老爸的靓照》、《找鲁迅先生说理去》、《种太阳》和《聪聪的心梦》等，语言朴实，像聊天一样，娓娓道来；像一个个美丽传说，跌宕起伏；像一枚枚含苞欲放的花，能嗅到阵阵花香。小说主人公，个个像小精灵一样，都带有阳光的味道，他们天真无邪、活泼可爱，又富有个性。打开这本小说集，有神态各异的少年儿童，好像在叙说着什么。再看那一双双水灵灵的大眼睛，是那么美丽。举止言谈，多像小大人。

天哪！神界的小公主蓝梦雪居然被她的姐姐推下了神界禁地的一口井里！然而那口井却是通往人间的通道！蓝梦雪掉入井后来到的人间，丧失了所有的记忆，被人间三大豪门之一的蓝家现任家主捡到，因为他和他妻子一直想要一个女儿，所以收留的蓝梦雪，而神界的小公主蓝梦雪成了蓝家的大小姐，而蓝家的唯一继承人在一次事故中去世，但蓝家的家主和主母并不知道，为什么呢？因为神界的王子殿下，也就是蓝梦雪的亲哥哥代替了那位继承人，成了蓝家的大少爷，而蓝梦雪在人间的生活经历嘛，请看正文！（1vs1，第三卷可能有些虐心，不过第二卷是古装电视剧哦！）