第21章 燕麦

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

这是一个群星陨落的时代，这是一个英雄辈出的时代。一个搞笑的精灵胖子莫名其妙陷入了一场神秘漩涡，看这个胖子如何一步一步咬着牙向上爬，最终把这个世界踩在脚下！

从来没进厨做过饭？恭喜！因为翻开这本书后，你会惊奇地发现，自己被隐藏许久的超强烹饪能力！厨房里的十万个无厘头“为什么”，让你在好奇中成长为你调的料理高手！每一道熟悉的菜，都会给你不同的感受，每一道陌生的菜，保证你看了就会做！

她是一缕幽魂，受尽煎熬重生在富贵人家。他是冰山总裁，有能力有颜值，除了看她不顺眼谁都顺眼。本想酒会过后再无瓜葛，偏偏得知自己的前身却是大冰块的脑缠粉，欸哟妈呀脑瓜疼，走出家门才知道流言可以淹死人。为了挽回清誉，她上演了一堆苦情戏码，为的是让大冰块离她远远的，怎料却引起他的兴趣，想将她纳为己有，老天……这天大的喜讯无福消受，还是溜之大吉为上策……

好不容易干翻了邪恶主神获得了自由，关关的转世却不太顺利——她成为了一名“亡妻”。在奥尔蓝，所谓亡妻，并非是死去的妻子，而是从生下来便没有意识，但却拥有新生力，一辈子无知无觉，只能作为机器存在的女性。而关关的抗争，就是从这里开始的。

执行就是一切，公司中最强大的执行力是克服一切管理困难的利刃。——北京大学光华管理学院院长/厉以宁教授细节决定成败，不注重小节，任何一家公司都不会取得最佳的管理效益。

爸妈意外车祸身亡，二叔一家咄咄逼人，把唐晓萌和弟弟唐晓宇赶出家门。五年后，唐晓萌无心惹上帝都权势大少顾寒枭，结果就被缠上了。唐晓萌：“不好意思顾大少，我已经有孩子了，所以只能拒绝您了。”顾寒枭：“买一送一，我赚了。”唐晓萌：“......有病病。”见到孩子之后，顾寒枭一把推倒唐晓萌，捏着她的脸：“很好，你倒是给我解释解释，这个孩子为什么跟我这么像。”一连黑人问号唐晓萌：“？？？？是哦，为什么这么像？”打脸爽文！男女双洁，宠宠宠！

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为了把广大基层工会干部和职工的思想行动统一到党的十七大精神上来，把贯彻落实工会十五大精神落实到基层、落实到行动中，因此，非常有必要在新形势下加强基层工会干部培训与日常工作业务指导，使得基层工会能够不断推出新举措，指导基层工会工作在各方面的创新发展。